Is é an comhpháirt glúine ceann de na codanna is leochailí de chorp an duine, a bhíonn faoi réir ag ualaí ard. Dá bhrí sin, tá gortuithe agus galair an chomhpháirte seo i bhfad ó neamhchoitianta. Déanfaimid breithniú, cén cóireáil i gcoinníollacha tí ag leideanna difriúla de chomhpháirt glúine a mholtar an leigheas náisiúnta.
Déileáil le comhbhortú glúine sa bhaile
Le briseadh na glúine, titeann an príomh-buille ar an gcnámh, ach bíonn tionchar aige freisin ar na matáin, ligaments articular, fíochán cartilaginous agus soithí. Sa todhchaí, d'fhéadfadh sé seo dífhoirmiú agus díghluaiseacht na glúine a bhaint amach. Dá bhrí sin, is gortú an-tromchúiseach é bruise na comhpháirte glúine, agus ba cheart cóireáil a thosú láithreach sa bhaile.
Díreach tar éis an díobhála is gá duit an méid seo a leanas a dhéanamh:
- Cos difear agus seasamh ard a chur ar fáil.
- Cuir comhbhrú fuar (paicéad nó buidéal oighir, uisce fuar) leis na glúine.
- An comhpháirteacha a dhíthiomprú le bandáiste solúbtha nó le hábhar eile a fheistiú.
Chun éidéime an ghlúin glúine a dhíchur sa bhaile, is féidir leat iarracht a dhéanamh cóireáil a dhéanamh le comhbhrúite ola aicéitigh.
Comhdhéanamh oideas
Comhábhair:
- ola glasraí (aon) - 50 ml;
- fínéagar - 50 ml;
- uisce - 50 ml.
Ullmhú agus úsáid
Ag meascadh na gcomhpháirteanna agus réiteach a fháil, ba cheart é a úsáid mar chomhbhrú, uigeán nó éadach cadáis agus a chur i bhfeidhm ar na glúine. Ar an mbarr, tá an compress clúdaithe le poileitiléin agus éadach te. Ba chóir an nós imeachta a dhéanamh ar maidin agus sa tráthnóna, agus é a choinneáil thart ar 4 uair an chloig.
Cóireáil le haghaidh scriosadh glúine sa bhaile
Tugtar gonarthrosis ar ghalar an chomhghlúine glúine, ag gabháil le scriosadh forásach fíochán cartilaginous. Ar an drochuair, ní féidir an próiseas seo a stopadh go hiomlán gan dul i mbun oibríochta. Ach déan an próiseas paiteolaíoch a mhaolú agus a léiriú ar leigheas tíre faoin bhfórsa a laghdú.
Is é ceann de na modhanna is éifeachtaí le haghaidh paiteolaíochta den sórt sin ná cré gorm. Ón é, 3-5 huaire sa tseachtain roimh am codlata, ba chóir duit comhbhrú a ullmhú. Ar an ábhar seo, déantar an cré a chaolú le huisce, téitear le teocht 40 céim, atá cumhdaithe ar an gclúine glúine le ciseal tiubh agus clúdaithe le bandage éadach agus óla
Cóireáil sprain sa ghlúine comhpháirteach sa bhaile
Is féidir síneadh a tharlaíonn le linn titim, gluaiseacht géar, ag imirt spóirt. Tá an gcéadchabhair sa chás seo mar an gcéanna le gortú glúine (díthluaiseacht, comhbhrúite fuar, díchluaiseacht le bannaí leaisteacha). Sa todhchaí, is féidir le pian a mhaolú agus athlasadh a dhíchur le hiarratais oinniún. Chun seo a dhéanamh, bácáiltear an bácáilte san oigheann, brúigh, cuir siúcra beag agus cuir isteach é ar an glúine tinn ar feadh 30-60 nóiméad, ag clúdach le poileitiléin.