Caint a dhó sa scornach

Tugann aon fhadhbanna leis an scornach go leor trioblóide dá n-úinéir. Mar gheall ar dhó sa scornach, mar shampla, gortaíonn sé labhairt, tá sé míchompordach a ithe, agus fiú ar an gcuid eile, meastar míchompord. Mar gheall ar an bhfadhb seo, bíonn duine irritable agus aimsir. Ach is gá é a chomhrac ní hamháin chun cothromaíocht mheabhrach a chur ar ais. Is féidir le dian galar tromchúiseacha a shíniú, a bhfuil bagairtí fíor-réadacha ar son sláinte.

Cúiseanna le ceint a dhó sa scornach

Go minic is cúis leis an bhfadhb atá ann. Dealraíonn sé nuair a fhaigheann sú gastric ar mhúcóis an eoraifis, rud a fhágann greannú. Is féidir an díobháil seo a chur i gcomparáid le sruthán. Is é an bhfíric go bhfuil leibhéal pH neodrach ag an múcasán an eiseagéime, agus an t-aigéad, fiú amháin i méideanna beaga, é a rothlú go tapa. Faigheann an t-ábhar níos mó ar an mhúcóis, is é an t-ualach an níos doimhne, agus dá réir sin, is é an níos míshuimhneach a bheidh ag na braitheachtaí.

D'fhéadfadh cothú míchuí a chur chun cinn an chuma ar dhó a dhó sa scornach. Go minic as an míchompord i ndaoine na scornach ag fulaingt, tá sé suite ar bhia caife, géar, géar, ró-saill agus saille. Cuir ionsaí ar an gcraiceann faoi chumhacht agus ar bhácáil te, arán dubh agus sú trátaí.

Uaireanta is galair iad na cúiseanna a dhó sa scornach. Is cosúil seo a leanas go mór le haon tinneas contúirteach:

Is féidir le fungais agus ionfhabhtuithe a bheith ina chúis le greannú freisin. Sa chrios riosca tá daoine a oibríonn i ndálaí diúltacha, i gcónaí i dteagmháil le substaintí guaiseacha. Bíonn tionchar ag dochar do staid an membáin mhúcóis le deataigh tobac, agus mar sin de ghnáth ag daoine a chaitheann tobac le caint dhó sa scornach daoine a bhfuil stíl mhaireachtála sláintiúil acu.

Is eol do dhaoine a bhíonn go minic agus go minic ag labhairt nó ag canadh cough tirim agus braiteacha mí-áthais sa scornach. I gcásanna áirithe, is é a dhó ná neamhoird mheabhracha tromchúiseacha.

Má tá an chuma dhó sa scornach le feiceáil tar éis ithe, is dócha go mbeidh súfaifítis aife agat. Sa chás seo, tá an t-othar infested freisin le himeachtaí, le héifeachtaí agus le goirtcíní go minic.

Mar a fheiceann tú, tá a lán cúiseanna dó. Agus má tá cuid acu in ann iad féin a imíonn go héasca, is gá idirghabháil ghairmiúil agus cóireáil an-tromchúiseach a bheith ag daoine eile.

Cóireáil dó a dhó sa scornach

Ar ndóigh, chun fáil réidh leis an bhfadhb uair amháin agus go léir, caithfidh tú scrúdú cuimsitheach a dhéanamh agus cúis an ghalair a chinneadh go hiontaofa. Is féidir leat an t-urghabháil a stopadh le cabhair ó mhodh a d'fhéadfadh a bheith in aon teach.

  1. Is é an leigheas is fearr le haghaidh heartburn, rud a chabhraíonn agus le ceint dhó sa scornach, uisce le sóid. Cuir cuaspúnóg soda a dhíscaoileadh i ngloine uisce agus deoch an meascán i gulp amháin. Imíonn míchompord cúpla nóiméad tar éis dó dul isteach.
  2. Bhuel má tá almóinní ag an teach. Buail na peanuts le huisce fiuchphointe chun iad a chosc ón gcraiceann. Léigh iad go maith sula n-itheann tú.
  3. Cuidíonn an scoth den chaint dhó réiteach ar mil. Is féidir le milis a dhíscaoileadh le huisce nó go simplí le gloine leachta.
  4. Bíonn broth chamomile ag brath ar an gcomhlacht.
  5. Le linn ionsaí, cabhróidh an gualaigh gníomhachtaithe.

Is éard atá i gceist leis an gcógaslann is fearr i gcoinne dó dian sa scornach:

Chun ionghabhálacha a sheachaint sa todhchaí, déan iarracht d'aiste bia a athscrúdú, chun a áirithiú go bhfuil an t-aer a dhíscaoileadh sa seomra ina bhfuil tú is minice. Cé nach gcuireann an scornach leigheas, déan iarracht ach bia bog agus te a ithe. Le linn na tréimhse aisghabhála, ní mholtar go leor labhairt.