I rith an tsamhraidh, tá sé éasca a fháil brú sunburn , go háirithe má chaitheann tú am ar an trá. Tá tinneas an chraiceann ag gabháil le tráma den sórt sin, le cuma blisters uisce agus scálú. Mar sin féin, is féidir leat a fháil réidh le míchompord má tá a fhios agat conas an craiceann a athbhunú tar éis brú sunburn.
Ná le craiceann a chóireáil tar éis sruthán gréine?
Gcéad dul síos, tiocfaidh cógaisíochta chun an tarrthála. Agus iad á chur i bhfeidhm, is féidir leat:
- an pian a bhaint go tapa;
- an eipideirm dóite a ghlanadh;
- an baol athlasadh a laghdú;
- dlús a chur le hathghiniúint ciseal uachtair an chraiceann.
Is fearr táirgí a úsáid ina bhfuil hidreacortisone. Baineann an hormone seo le meitibileacht na próitéiní agus na carbaihiodráití, agus ag an am céanna, laghdaíonn sé íseal, laghdaíonn sé itching agus cuireann sé cosc ar athlasadh. Buíochas le bealaí le hidreacortisone, is féidir pian a dhíchur go tapa.
Cuireann uintí agus spraeanna le panthenol dlús a chur le hathghiniúint na gcealla, rud a chabhraíonn le bruscair ghrian ar an gcraiceann. Cruthaíonn ullmhóidí le vitimín intuaslagtha in uisce scannán ar dhromchla an chraiceann, rud a chuireann cosc ar scagadh agus feannadh breise. Níl sé dona a bheith in imscrúdaitheoirí comh-aireachta na míochaine, atá in ann cúpla nóiméad a mhaolú chun an siondróm pianmhar a mhaolú.
Go minic, ritheann cóireáil sunburn sa chraiceann sa bhaile i gcoinne cúlra teocht ard. Sa chás seo, moltar Paracetamol nó Aspirin a ghlacadh. Más rud é tar éis na drugaí seo a úsáid níor éirigh leis an bhfiabhras, agus leanann comharthaí na sruthán ag méadú, is fearr teagmháil a dhéanamh leis an institiúid leighis.
Nuair nach bhfuil an leibhéal díobhála chomh tábhachtach agus is féidir na comharthaí fiabhras a bhaint, is féidir cóireáil ghrian a chóireáil le leigheasanna tíre.
Leigheasanna tíre le haghaidh craiceann sunburn
- Chun tús a chur leis, is gá folctha fionnuar a ghlacadh ina gcuirtear dornán soda bácála ar fáil níos mó. Is féidir leat nós imeachta uiscí a dhéanamh trí bhileoga a úsáid. Tá siad sáithithe in uisce fuar agus tá siad fillte timpeall an chomhlachta. Tá gá leis an mbileog a athfhliuchadh chomh luath agus a théitear suas é. Ba chóir arís an nós imeachta a dhéanamh arís agus arís eile, go dtí go scoirfidh an teas inmheánach.
- Ag féachaint sa chuisneoir, is féidir leat roinnt roghanna a úsáid ná tar éis sunburn chun an craiceann a chóireáil. I measc na stoc bia le cinnte go bhfuil cúpla cúcumar nó sauerkraut úr ann. Ní mór cucumbers a bheith wiped agus gruel i bhfeidhm go díreach chuig an limistéar difear. Is féidir leat a sú a scaoileadh amach agus iarratas a dhéanamh mar chomhbhrúite. Ar an gcaoi chéanna, úsáidtear sauerkraut, laíon de watermelon nó aibreoga. Moltar an comhbhrú a choinneáil ar feadh thart ar 20 nóiméad agus an nós imeachta a athdhéanamh 3-4 uair i rith an lae.
- Úsáidtear prostokvasha agus uachtar géar go minic i gcóireáil sunburn. Tá limistéir damáiste faoi iompar le táirge bainne géar. Nigh an mais tar éis 10 nóiméad.
- Is féidir leat decoctions de chamomile nó calendula a ullmhú agus i rith an lae iad a ghlanadh leis an gcraiceann.
- Tá sé iontach má tá céad bliain d'aois ag an teach. Soiseann an sú aló craiceann greannmhar agus cuireann sé cosc ar a triomacht. Is é gach rud is gá ná an sú a fhuascailt ó na duilleoga agus a mheascadh le méid comhionann uisce. Tá an tuaslagán a fhaightear fliuchtaithe le naipcín agus cuirtear i bhfeidhm ar
limistéar dóite. Maireann an nós imeachta uair an chloig ar a laghad, agus molann an naipcín arís i dtuaslagán gach 10 nóiméad.
Is féidir déileáil leis an gcraiceann sa bhaile le sunburn solais. Má tá gríos mboilgeog le sreabhach fola, is fearr teagmháil a dhéanamh le hinstitiúid leighis. Tá sé seo tábhachtach go háirithe má dhóitear an duine. Is minic go mbíonn ionfhabhtú ag gabháil do dhóiteáin dá leithéid agus is féidir go dtiocfaidh cuma ciorcail, rud nach n-éireoidh an chuma.