Tá scrúdú cuimsitheach agus feabhas ar an gcomhlacht, ceapadh nósanna imeachta cúraim aonair, agus, más gá, ceapachán nósanna imeachta chun easnaimh chosmaideacha a chur i ngleic le craiceann fadhbanna. Go minic, níl a fhios agam cad atá le déanamh leis an gcraiceann fadhb, déantar go leor botún tromchúiseach, ag iarraidh cóireáil a dhéanamh ar an gcraiceann ar leithligh ó eilimint an chomhlachta, agus ar neamhréir go hiomlán agus neamhchórasach. Ach is é an craiceann an t-orgán is mó a fheidhmíonn go leor feidhmeanna. Agus, mar is eol, tá na horgáin agus na córais uile i gcorp an duine idirghaolmhar. Agus le fadhb craicinn an duine, ba cheart go dtosódh an chóireáil le deireadh a chur le fadhbanna inmheánacha. Ní féidir tionchar na bhfachtóirí seachtracha a eisiamh i bhformhór na gcásanna, agus mar sin an fhadhb seo a réiteach, cuimsíonn an clár cúraim laethúil úsáid trealamh cosanta.
Cad atá le déanamh le craiceann an fhadhb?
Is féidir an craiceann fadhbanna a roinnt ina 3 ghrúpa:
- Tirim agus íogair, seans maith go greannú agus an chuma ar roic luath.
- Craiceann olach le pores móra, seans maith go acne.
- Combined, a bhfuil fadhbanna bunúsacha den chéad ghrúpa agus an dara grúpa.
Maidir le gach cineál craiceann is gá cóireáil aonair a roghnú, ar ndóigh, is fearr le cabhair ó speisialtóir. Tabhair an craiceann d'fhonn agus is féidir fáil réidh leis na fadhbanna is coitianta agus le cabhair ó mhodhanna tíre.
Cóireáil fhadhb le leigheasanna tíre a chóireáil
I oidis na gcosmaidí baile is é an bealach is éifeachtaí do chraiceann duine ná na modhanna seo a leanas:
1. Olaí Riachtanacha
Tá ola dhúbailte éifeachtach chun cosc a chur ar roic luath. Is dea-antiseptic é ola crann tae. Tá éifeacht tairbheach ag ola líomóid ar gach cineál craiceann. Soothes ola an lavender an craiceann. Tonna ola ola go maith. Is féidir ola a chur leis an uachtar, i folctha gaile nó masc, agus le cabhair óilí déanann comhbhrú teiripeacha freisin.
2. Luibheanna Cneasaithe
Úsáidtear insiltí luibheanna le haghaidh ullmhú lotions agus tonics, chomh maith le húsáid i ndéanamh maisc bhaile. Cuireann an Chamomile greann agus athlasadh, atá oiriúnach do gach cineál craiceann. Maidir le craiceann olacha, moltar mint, féilil, máthair-agus-leasmháthair.
3. Cré cosmaideacha
Tá éifeacht chothaitheach áirithe ag gach cineál cré cosmaideacha, a úsáidtear go forleathan i cosmaideolaíocht. Le haghaidh craicinn tirim, tá cré dubh úsáideach, le haghaidh craiceann olacha - bán. Laghdaíonn grey cré greann, agus cabhróidh gorm sa troid i gcoinne acne.
4. Im cócó
Is uirlis éifeachtach é im cócó le haghaidh seachtracha agus, in éagmais frithábhair, d'úsáid inmheánach. Ar bhonn im cócó, déantar maisc mhaolaithe agus taisithe, uachtair a dhéanamh. Ina theannta sin, tá im cócó éifeachtach antibacterial. Is fearr an t-im cócó a cheannach sa chógaslann.
5. Mil
Is leigheas éifeachtach é mil do gach cineál craiceann. Ar an gcéad dul síos, cuireann mil le treisiú na gcomhpháirteanna úsáideacha isteach i sraitheanna níos doimhne an chraiceann. Ach tá mil féin cáiliúil ar a cáilíochtaí míochaine. Cleansaíonn milmhálann an craiceann, na toinne agus an cothaithe go delicately. Maiscíonn maisc mhaola greannú, tá gníomh antibacterial ann. Chomh maith leis sin, is caomhnóir nádúrtha í mil, a úsáidtear le hullmhúcháin olaí a ullmhú.
6. Olaí glasraí
Déanann ola olóige, línéadaigh, almond, péitseog, cruithneacht ola a ghlanadh agus a chothú go gníomhach. Úsáidtear iad chun cóireáil tirim a chóireáil, le greannú a mhaolú, le feannadh a chosc. Chun cosc a chur le hola, ba chóir táirgí ola-bhunaithe a chur i bhfeidhm 1.5 uair roimh am codlata, agus díreach roimh am codlata, bain úsáid as ró-ola le fíochán.
Moltaí ginearálta maidir le cóireáil fadhb craiceann
- Agus tú ag úsáid modhanna tíre, ba cheart duit comhpháirteanna a roghnú go cúramach chun táirgí míochaine a ullmhú. Caithfidh comhábhair an cineál craiceann a mheaitseáil agus an gníomh is gá chun an fhadhb a shocrú;
- nuair a dhéantar cóireáil fadhbanna a chóireáil, ní mholtar úsáid a bhaint as cosmaidí maisiúil, mar go gcloíonn sé na buaillí, agus go bhfuil comhpháirteanna díobhálacha i go leor cásanna. Is féidir eisceacht a bheith i gcosmaidí mianracha, a bhfuil airíonna cosanta agus cosanta acu;
- Ba chóir go n-úsáidfí líne gairmiúil táirgí cosmaideacha leighis ach faoi mhaoirseacht speisialtóra. Tá comhpháirteanna cumhachta ag na drugaí seo agus is féidir fadhbanna a chur faoi deara, más mí-úsáide;
- le fadhb craicinn an duine, ní mór cúram cuí a bheith ag gabháil leis an gcóireáil, atá oiriúnach don chineál craiceann. Gan seo, féadfaidh éifeacht na cóireála a bheith gearr-chónaí nó as láthair ar fad;
- ní dhéileálfar le fadhbanna den sórt sin leis an gcraiceann mar léasaí fungacha, galair chraiceann, demodicosis, spotaí líocha ach amháin faoi mhaoirseacht speisialtóra;
- ní bheidh an toradh atá ag teastáil ag tabhairt cóireála le fadhb craiceann an duine, gan bhearta sláinte agus athshlánaithe. Is cinnte go bhfeabhsóidh cleachtas laethúil 15 nóiméad, cleachtaí análaithe simplí agus torthaí agus glasraí úra sa réim bia a fheabhsú go cinnte.
Cad atá le déanamh le fadhb craicinn, ar ndóigh, déanann gach duine cinneadh dó féin. Chun dul i ngleic le gairmithe, nó go neamhspleách chun cóireáil a dhéanamh ar chraiceann na n-acmhainní náisiúnta, braitheann siad go léir ach ar dheiseanna agus ar roghanna pearsanta. Ach in aon chás, beidh an toradh atá ag teastáil mar thoradh ar fheabhsú ginearálta, foighne agus dúthracht i bhfeidhmiú nósanna imeachta.