Déileáil le hailt le geilitín

Úsáideann fear an tiúsóir nádúrtha, a fhaightear ó ligaments, tendons agus joints of animals, geilitín , ar feadh na céadta bliain. Tá an méid is mó de phróitéin orgánach agus aimínaigéid is gá don ghnáthfheidhmiú sa táirge seo. Dá bhrí sin, tá cleachtadh déanta ar chóireáil hailt le geilitín i míochaine malartach, go háirithe d'fhonn neamhoird paiteolaíocha an chórais mhatáinchreasaigh a chosc.

Conas geilitín a ól le hailt a chóireáil?

Sula dtosaíonn tú teiripe, caithfidh tú roinnt rialacha tábhachtacha a mheabhrú:

1. Saibhriú an aiste bia le bianna atá saibhir i snáithín garbh - gránaigh, gráin iomlán, glasraí, torthaí. Cabhróidh sé seo le constipation a sheachaint, uaireanta mar gheall ar úsáid geilitín.
2. Le cúrsaí a chóireáil ar feadh 10 lá, agus ina dhiaidh sin an sos céanna a dhéanamh.
3. Déan iarracht gan cistí cócaráilte a chew, ach iad a dhíscaoileadh, a choinneáil ina béal ar feadh cúpla nóiméad.

Níl sé iomarcach teiripe inmheánach a chur le chéile le húsáid drugaí seachtracha.

Conas geilitín a ghlacadh le haghaidh cóireáil hailt?

Molann healers is minice leigheas clasaiceach.

An t-oideas do thalamh geilitín

Comhábhair:

• geilitín - 2 chnap;
• uisce - 200 ml.

Ullmhú agus úsáid

Sa tráthnóna, Doirt an geilitín 100 ml d'uisce ag teocht an tseomra, meascán ar feadh 2 nóiméad, fág ar at. Ar maidin, teas an 100 ml uisce atá fágtha agus caillfidh sé an mais mar thoradh air, deoch 30 nóiméad roimh an bricfeasta. Déan arís gach lá.

Is bealach eile chun hailt a chóireáil le geilitín sa bhaile chun réiteach uiscí úr a ghlacadh.

An t-oideas don réiteach

Comhábhair:

• geilitín - 1 tbsp. spúnóg (gan sleamhnán);
• uisce - 175 ml.

Ullmhú agus úsáid

Téigh an t-uisce go dtí thart ar 60 céim. Díscaoileadh go hiomlán sa gheilitín é, ag cur an comhdhéanamh go cúramach. Eat ag freastal ar an glóthach seo sula n-itheann tú 2 uair sa lá.

Is féidir leat leigheas úsáideach agus blasta eile a ullmhú freisin.

Milseog le mil chun na hailt a neartú

Comhábhair:

• geilitín - 1 spúnóg;
• uisce 250 ml;
• mil - 1 cp.

Ullmhú agus úsáid

Measc an geilitín le 100 ml d'uisce fuar agus fág ar feadh 8 uair an chloig. Tar éis seo, cuir le chéile an mais mar thoradh air le mil agus 100 ml d'uisce te. Ith milseog ar bholg folamh, 40 nóiméad roimh an bricfeasta.

Athchúrsáil leigheas tíre do chóireáil geilitín seachtracha seachtracha

Déantar teiripe áitiúil le cabhair ó chomhbhrú speisialta:

1. Fill an uige i roinnt sraitheanna, níos ísle i uisce te.
2. Squeeze an naipcín, Doirt i lár 1 ciúbón geilitín.
3. Fill an comhbhrúite, gabh é leis an gcomhchruinniú.
4. Lotion uige te le poileitiléin agus seán olla.
5. Fág an naipcín ar feadh na hoíche.

Déan an nós imeachta ar feadh seachtaine (íosmhéid) a dhéanamh arís.