Le feiceáil wrinkles, líontar saol bean le cuardach an uachtar an-draíochta sin a chuirfidh na comharthaí a bhaineann le dul in aois agus cuirfidh sé leis an óige. Ach ná déan dearmad - ní thabharfaidh táirgí cosmaideacha ach droch-éifeachtach, agus dá bhrí sin, tá éifeacht bheag. Tá massage facial athbhunaithe níos éifeachtaí, rud a chuireann ní hamháin ar an gcraiceann, ach freisin ar na matáin. Díreach cúpla gluaiseachtaí simplí, cúig nóiméad príobháideachta os comhair scátháin agus dúil gan fhás d'aois - is é sin a thógann sé.
Suathaireacht rejuvenating clasaiceach
Go traidisiúnta, cuimsíonn massage athnuachan na cleachtaí seo a leanas.
- Ar an gceantar in aice le coirnéil na liopaí cuir ceithre mhéar ar na láimhe clé agus ar dheis ar an dá thaobh faoi seach. Ag bogadh i bíseach táimid ag bogadh chuig coirnéil seachtracha na súl. Déantar an cleachtadh arís agus arís eile sa treo eile.
- Déantar an rud céanna, ag bogadh ó choirnéil na liopaí go lobes na gcluasa.
- Déanaimid gluaiseachtaí den chineál céanna, maisítear lár an fhritháin agus bogadh go dtí na temples. Déan ar an taobh eile.
- Gluaiseachtaí ón mbun aníos (ní ar an mbealach eile!) Síneann craiceann an duine.
- Dún do chluasa le do lámha, ansin iad a dhúbadh, pinnaigh do mhéara le do lobes.
- Tá an cleachtadh deiridh ag crapadh le smeach na méara. Déantar an bháisteach "finger" ar fud an duine.
Tabhair aire le do thoil! Ag déanamh massage aghaidh athnuachana, ní féidir leat fórsa a úsáid. Ba chóir go mbeadh gluaiseachtaí mín agus mín. Ní léirítear éifeacht an nós imeachta ach amháin nuair a dhéantar é a athdhéanamh go laethúil.
Seapáinis frith-aging massage facial
Tá a fhios ag gach duine ar áilleacht na n-aghaidheanna oirthear "gan aois". Níl an t-ábhar mar gheall ar sin mar gheall ar dhíscaoileadh géiniteach, ach cúram córasach agus cuimsitheach don duine féin. I gcás mná na Seapáine, mar shampla, is gnáthamh éigeantach laethúil é massage facial, cosúil le brú a chur ar do chuid fiacla.
Anois tá an-tóir ar ZOGAN féin-massage Seapáinis (aistrithe go liteartha mar "ag cruthú aghaidh"). Tugtar massage Asahi ar theicníc eile. Tairgeann roinnt salons áilleacht go gníomhach nósanna imeachta den sórt sin, ach labhraíonn an réimír "féin-" go minic go bhfuil an massage Seapáine deartha chun an duine a athnuachan sa bhaile, agus déantar é gan cabhair ó dhuine.
Gnéithe de massage na Seapáine
Go coinníollach, is féidir gach cleachtas Asahi a bheith cáilithe mar:
- massage lymphatic - normalíonn an sreabhadh lymph, feabhsaíonn cothaithe fíocháin, spreagann eisfhearadh tocsainí agus sreabhach iomarcach;
- maisíocht matáin facial a athbheochan - scíth a ligean ar na matáin, bíonn tionchar fabhrach aige ar na soithí agus ar an gcraiceann.
Tá an teicníc an massage ZOGAN an-difriúil ón gceann Eorpach. Mar shampla, bain úsáid as na scéimeanna siúd ar mian leo an craiceann a athnuachan thart ar na súile:
- sleamhnáin uachtair - gluaiseachtaí ciorclach ón gcúinne istigh go dtí an taobh amuigh;
- Bréagáin Íochtarach - ón gcoirnéal seachtrach go dtí an taobh istigh.
Tugann teicníc na Seapáine sa dá chás le tuiscint gluaiseacht ón taobh istigh go cúinne seachtrach an tsúil.
Conas massage Seapáine a dhéanamh?
An croílár an teicníc - ag cur craiceann an duine ar aghaidh i gcúrsa suíomh na nóid lymph. Ba chóir go mbeadh na gluaiseachtaí díobhálach réidh agus go réidh, ach amháin.
Roimh an nós imeachta, tá sé tábhachtach an duine a ghlanadh go críochnúil. Le haghaidh massage rejuvenating, is féidir leat bainne cosmaideacha rialta a úsáid. Más mian leat, is féidir leat bainne coirce a ullmhú - cuir vótaí "Hercules" le chéile i bpíosa uige, fliuch. Le linn an nós imeachta, brúitear an nodule isteach sa phailme, agus maisítear an leacht mar thoradh air sin.
Cé nach bhfuil massage Seapánach ann?
Ní féidir ZOGAN massage athnuachan a dhéanamh le:
- Galair ENT;
- próisis athlastacha ar an duine;
- drochshláinte;
- galair an chórais lymphatic.
Ba chóir do mhná a bhfuil an-tanaí orthu massage a dhéanamh níos minice agus cloí le teicníocht atá forbartha go speisialta. Is é an t-údar anois an Yukuko Tanaka nach maireann, a rinne tóir ar an massage facial frith-ag dul in aghaidh na Seapáine. Is féidir gearrthóg físe le ceann dá mháistir-ranganna a fheiceáil ceart anseo - cabhróidh sé leat an teicníc simplí ZOGAN a mháistir.
Sula dtosaíonn an nós imeachta, tá sé thar a bheith tábhachtach staidéar a dhéanamh ar an gcaoi a bhfuil na nóid lymphacha ar an duine suite (féach an pictiúr).