Conas a bhaint cheeks saggy?

Le himeacht ama, tosaíonn gach bean le brón le feiceáil ar an gcruth ar wrinkles agus caillteanas elasticity craiceann sa scáthán. Fabhraíodh go háirithe na lochtanna sin sna fillteáin nasolabial , na mbreithíní agus an t-imeall níos ísle ar an duine. Dá bhrí sin, ba mhaith le bean ar bith bealaí tapa agus éifeachtacha a aimsiú ar mhaithe le sleamhnáin a scriosadh agus a n-elasticity a aisghabháil gan teicníc radacach den sórt sin a úsáid mar mháinliacht plaisteach.

An féidir le feiceanna saggy a bheith ag aois óg?

In ainneoin an tuairim ghinearálta, níl an fhadhb atá i gceist 100% bainteach le haois.

Is é an príomhfhachtóir, mar gheall ar a ndearna sé feiceanna sagging faoi deara - laige na matáin aghaidhe, go háirithe, an géar, beag agus mór zagomatic. Úsáidtear iad ar bhealach íosta agus is annamh a bhíonn siad, le linn na comhrá agus gluaiseachtaí imithe, ionas gur féidir iad a fhorbairt go dona fiú ag aois óg agus óg.

Conas a bhaint saggy cheeks sa bhaile?

Cosúil le haon muscle eile sa chorp, ní mór an facial a oiliúint. Agus ba chóir é a dhéanamh go laethúil agus go rialta, ag tosú le 10 athrá de gach cleachtadh in aghaidh an lae, de réir a chéile ag tabhairt an méid seo suas le 30 n-uaire.

Tá a lán teicnící ann chun aghaidh a thabhairt ar aghaidh, tógáil aghaidh, feysaerobiki agus feysfitnesa. Is é an ceann is cáiliúla ná gleacaíocht na Fraince le haghaidh géaróga agus coimpléasc atá deartha ag Carol Madgio. Ach tá gach bean aonair, agus dá bhrí sin, cleachtaí a roghnú di féin, ní gá aon chineál cruth-aghaidh a threorú. Tugann cosmaideolaithe gairmiúla comhairle duit éisteacht le do chuid mothúchán féin agus aird a thabhairt ar thorthaí na gcur chuige éagsúla, agus iad ag úsáid ach na cinn is éifeachtaí. Mar shampla, tá trí chleachtas uilíoch ó choimpléisc éagsúla a chabhróidh leis an fhadhb atá i gceist a réiteach go tapa.

Seo an dóigh le fáil réidh le leicneáin saggy:

  1. Tarraingt amach do liopaí i gcruth uibheallach. I gcás na luibheanna, leagann méara innéacs díreach an dá lámh go docht le líne fáis na fiacla níos ísle. Déanann matáin cheek iarracht méara a choinneáil le chéile.
  2. Cuir an greannán ar ais. Déan arís agus arís eile 30 uair, ag athrú na matáin buccal a mhaolú agus a mhaolú.
  3. Coinnigh a lán aeir isteach i do bhéal, ag cur do cheeks chomh crua agus is féidir le haghaidh 5-7 soicind.
  4. Tarraing amach do liopaí arís, mar atá i 1 phointe. Leagadh na méara ag cur síos ar an liopa uachtarach ag uillinn 45 céim. Déan iarracht do mhéara a chosc i gcoinne a chéile, ag cur brú orthu le do liopa. Tá na matáin bheaga zagomatic oilte.
  5. Laghdaigh an liopa. Déan arís agus arís eile 30 uair.
  6. Buille an liopa uachtarach go láidir ar feadh 3-5 soicind, clóscríobh go leor aer sa réimse seo.
  7. Tarraing an t-aghaidh amach ionas go mbeidh na sleamhnáin le feiceáil go soiléir, ní mór an béal a bheith srianta agus fillte in uibheacha.
  8. Gan seasamh na huaire, an squint a athrú, agus an matán mór zagomatic a shrianadh.
  9. Mura féidir leat an cleachtadh ceart a dhéanamh ón gcéad uair, is féidir leat triail a dhéanamh ar dhíspóid seachas sciúradh a dhéanamh, brú do shrón agus do chluasáin mar má tá tú sásta. Déan arís agus arís eile 30 uair.

Le linn na cleachtaí cur síos a dhéanamh go laethúil, is féidir leat 2 seachtaine a bhraitheann cheana féin, agus is tábhachtaí - torthaí suntasacha a fheiceáil.