Sos míostraithe i mban

I saol gach bean tháinig céim nuair a thosaíonn an comhlacht faoi roinnt athruithe. D'fhonn fadhbanna na sos míostraithe a choinneáil neamhullmhaithe, is fiú ullmhú roimh ré agus foghlaim sna modhanna cóireála a léiríonn a léiriú.

Cén fáth a tharlaíonn an sos míostraithe i saol na mban?

Tosaíonn tús an phróisis seo le laghdú suntasach ar tháirgeadh hormóin gnéis ban. Is é an bhfíric go bhfuil feidhm na n-uibheacha tar éis bás de réir a chéile thar na blianta, agus féadfaidh sé fiú stop a chur ar fad. Is féidir an próiseas seo a mhaireann ó ocht go deich mbliana, is é an tréimhse climacteric a thugtar air i mná. Ach ná déan dearmad go bhfuil sé sa tréimhse réamhshospóideála go bhfuil bean i mbaol toirchis nach dteastaíonn a fhorbairt. Tá an t-iasc i rith na tréimhse menopausal go minic, agus dá bhrí sin tá líon na ginmhilleadh sa chatagóir aoise seo an-ard. Tá an torthúlacht, cosúil le ginmhilleadh, i bhfad níos deacra do mhná le linn réamhphlásctha ná le haghaidh mná óga. Dá bhrí sin is fiú an tsaincheist frithghiniúna a ghlacadh.

Comharthaí sos míostraithe

Féadann an iliomad comharthaí a bheith ag gabháil leis an tréimhse climacteric i measc na mban agus níl sé éasca a aithint i gcónaí. Bímid ag smaoineamh ar na hathruithe bunúsacha in orgánaigh ar a bhfuil sé indéanta tús aoise a shainmhíniú.

1. Sáruithe ar an timthriall míosta. Ceann de na chéad chomharthaí a bhaineann le sos míostraithe a thosú ná fuiliú neamhbhrialta menstrual. Braitheann an rathúnas caillteanas fola agus na hidirghabhálacha idir menstruations. Ag na comharthaí den chineál céanna is gá dul i ngleic leis an dochtúir ag an am céanna go bhfuil sé go bunúsach an chúis a bhunú nó a shuiteáil.
2. Go minic, gearán a dhéanamh do mhná le linn réamhchlóiteáil flashes te. Go tobann tagann mothú teasa dian, clúdaíonn an craiceann tinge dearg agus nochtann allais ar an gcomhlacht. Is iontas é seo a dhéanamh, mná is minic a dhúisíonn an teas i lár na hoíche. Is é an chúis atá leis an imoibriú ar an ghlandéir pituitary agus titim géar ar leibhéal na estrogen.
3. I measc na hairíonna den tréimhse climacteric, is minic go mbíonn neamhoird codlata agus cuireann cinn ag mná. Bíonn sé an-deacair a chodladh, tá na smaointe i do cheann ag casadh i gcónaí agus tá do ráta croí ag méadú. Go tréimhsiúil ní féidir le taoidí titim ina chodladh. Tosaíonn tús le cúiseanna éagsúla. Uaireanta is é seo toradh an dúlagar, rud a thiocfaidh chun críche freisin ar an tréimhse aeráide.
4. Tarlaíonn fuiliú neamhfheidhmeach útarach sos míostraithe i mná níos minice. Ar dtús, mhoilliú mhoilliú, agus ansin fuiliú tobann. Tá laige, greannacht agus cuireann leanúnach ag gabháil le fuiliú uteríneach sa tréimhse climacteric. De ghnáth, i dteannta le hemorrhages den sórt sin, tá siondróm aeráide ag othair chomh maith.

Sos míostraithe: cóireáil

Ní gá ach cóireáil a thosú faoi mhaoirseacht an dochtúir agus nuair a thaispeánann a chuid taispeántais saol mór leis an mbean. Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil easpa hormóin gnéis ag gabháil leis an chuid is mó de na comharthaí. Sin an fáth go bhfuil saineolaithe beartaithe acu feidhm nádúrtha na n-uibheacha a athsholáthar le saorga, i bhfocail eile, a chur i bhfeidhm hormóin. Roghnaítear gach druga ina n-aonar.

Ach is é ceann de na fachtóirí tábhachtacha a bhaineann le cóireáil rathúil ná réimeas an lae sa tréimhse climacteric. Seachain cásanna béime, ba chóir go mbeadh cothú cuí agus stíl mhaireachtála shláintiúil mar an norm le linn na tréimhse seo. Beidh ró-obair ag an obair nó taithí ró-láidir arís ar neamhoird codlata agus a chuireann.

Tá a saintréithe féin ag cothú sa tréimhse climacteric freisin. Is fiú aird a thabhairt ar ghlasraí agus torthaí amh, táirgí déiríochta agus mairteola, ruán agus min-choirce. Ach ba chóir cineálacha éagsúla anraithí nó an dara miasa le go leor de na seasonings a sheachaint. Níl sé inmholta freisin mí-úsáid a bhaint as salann agus táirgí siúcra, aráin agus plúr le colaistéaról.