Sa tréimhse iompair, ba mhaith le gach bean fanacht ar na daoine is mó atá ag teastáil, álainn agus dea-groomed. Agus is toirchis é a thugann tú am chun do chuma a oibriú, scíth a ligean agus aire a thabhairt do shláinte agus do leas pearsanta do pháiste.
Le teacht na laethanta te an tsamhraidh, tá fadhb go hiomlán nádúrtha ag múineadh go leor máithreacha sa todhchaí i dtaobh an bhfuil sé indéanta mná torracha a ghlanadh agus conas é a dhéanamh i gceart. Tá sé intuigthe gur mian leo luxuriate faoi ghhathanna na gréine ar an trá nó i gcathair na trá.
Cad é an úsáid a bhaint as sunburn?
Deir láithreach nach féidir ach amháin a bheith ag caitheamh na gréine sa phost, ach freisin mar is gá. Tar éis an tsaoil, ní galar í an toirchis, ach tá staid nádúrtha an chomhlachta ionas nach ndéanann ár seanmháthair labhairt faoi. Is féidir le mná torracha a ghrianadh sa ghrian, más rud é ach amháin ar an gcúis go ngníomhaíonn a chuid ghathanna táirgeadh vitimín D3 i gcorp an mháthair, agus is é an phríomhchuspóir é an próiseas a bhaineann le hionamhlú cailciam a spreagadh. Tá sé seo fíor go háirithe má fhaigheann bean é i bhfoirm shaorga, nádúrtha. Is cosúil go dtiocfadh an tan ceart i gcéadchéimeanna an toirchis, áfach, go gcuirfí an chnámharlach, na fiacla, na orgáin agus na córais thábhachtacha sa leanbh a leagan go cuí. Dá bhrí sin, níor cheart duit ionsaithe a sheachaint ar nádúr agus bíonn drochmhilleadh faoi aerchóiriú. Ach, mar atá i ngach rud, fiú amháin nuair a bhíonn tú ag fanacht san aer, ní mór ceann amháin a threorú ag tuiscint choiteann agus rialacha simplí. Tar éis an tsaoil, is féidir go dtarlódh grian le linn toirchis fiú contúirteach.
Damáiste féideartha ó dhóiteán fada:
- is é an feiniméan an-minic ná líocha an chraiceann, a éilíonn cúram níos cúramach le linn toirchis, agus is fiú fiú fanacht fada faoi ghhathanna ultraivialait i rith an lae;
- is féidir le comhlacht an mháthair taithí a fháil ar ró-théamh, rud a chuirfidh drochthionchar ar an néarchóras agus ar an gcóras féatais agus inchinn;
- is féidir le ghathanna na gréine éifeacht gníomhachtaithe a dhéanamh ar orgáin agus ar chórais na máthar, atá ag obair cheana féin i mód turbo;
- níl moltaí gréine molta do mhná torracha chomh maith mar gheall ar an mbaol melanoma , ailse craiceann agus súshlán iomarcach, rud a d'fhéadfadh díhiodráitiú a spreagadh, agus mar sin is fiú an cheist seo a phlé le do chnáimhseoir agus ag cothabháil cothromaíocht uisce an chomhlachta i gcónaí.
Ón gach ceann de na cinn thuas, leanann sé nach bhfuil slí bheatha neamh-dhroimneach den sórt sin ag fanacht faoi ghrian do bhean i riocht. Déanann sé seo deacair freagra ar leith a thabhairt don cheist a bheith ag caitheamh na gréine le linn toirchis. Deimhníonn dochtúirí d'aon toil go bhfuil, ach amháin i scáth na gcrann agus ag cloí le roinnt rialacha nach bhfuil casta.
Cad atá le déanamh ionas nach gcuirfear tan toirt le linn toirchis?
Tá roinnt moltaí tábhachtacha ann:
- téigh amach chun sunbathe ach amháin ar maidin nó tráthnóna, nuair nach mbíonn géara na gréine ag cur isteach chomh mór ar chorp an mháthair;
- gnách leat féin a chaitheamh le hata nó hata panama le corrlaigh leathan. Laghdóidh sé seo an duine agus an muineál ó líocha iomarcach;
- Ba chóir go mbeadh an ghrian-ghrian sa ghrian le linn toirchis, gan caighdeán an-ard agus nach bhfuil comhábhair díobhálach ann, i Arsenal gach leannán chun luas a dhéanamh sa ghrian, agus sa phost - go háirithe;
- pléigh leis an gcnáimhseach cé mhéad sreabhach a theastaíonn uait nuair a bhíonn sé ag fanacht le fada sa ghrian.
Thug an tionscal cosmaideolaíochta nua-aimseartha cúram do ghníomhairí súdaireachta éagsúla do mhná torracha, rud a léiríonn an cineál spraeanna, eibleachtaí, uachtair agus málaí. Déanann gach ceann acu an próiseas iarratais a bheith áisiúil, tapa agus go hiomlán sábháilte do shláinte an linbh sa todhchaí. Ná faillí a gceannach agus a n-úsáid!
Tá súil againn go gcuirfeadh an t-alt seo go hiomlán in amhras faoi cé acu an bhfuil sé díobhálach do mhná torracha a ghlanadh.