Ag aois óg, bíonn bristeáin cromáin níos minice. Éilíonn sé seo damáiste tromchúiseach (mar shampla, ag titim ó airde nó timpiste). Agus i daoine scothaosta, nuair a laghdaítear neart na gcnámha, is féidir le briseadh tarlú tar éis gortú beag.
Aicmiú bristeáin cromáin
Tá na cineálacha briste cromáin seo a leanas, ag brath ar an leibhéal briste:
- fo-fhaisnéis (líne briste in aice le haistriú an muineál féarrtha isteach sa cheann);
- Idirmheánach (i lár mhuineál an thigh);
- Basal (i réim bonn bonn mhuineál an mhéara).
Tá idirdhealú déanta freisin ar fhractálacha le dílonnú iomlán, le dí-áitiú páirteach.
Comharthaí briste cromáin:
- pian comhchruinnithe sa groin;
- tá an cos gortaithe iompú beagán amach;
- an neamhábaltacht cos díreach a thógáil i seasamh seans maith;
- géarú an chos 2 - 4 cm.
Cóireáil agus athshlánú tar éis bristeadh cromáin
Úsáidtear cóireáil choimeádach le haghaidh briseadh púcraithe (nuair a thagann cnámh amháin isteach i gceann eile) nó frithshuímh d'idirghabháil máinliachta. Sa chás seo, díghluaiseálann an cos le bannaí cromáin ciorclach ar feadh 4 go 6 mhí. Tá nós imeachta éigeantach roimh seo chun ceartú suímh cnámha neamhchlaontaithe, a dhéantar faoi ainéistéise áitiúil.
Is fearr an modh cóireála máinliachta. Sa chás seo, déantar treo cruinn agus anatamaíoch na blúirí, agus is iontaofa iad a shocrú trí struchtúir miotail. Ligeann sé seo feidhmeanna mótair na n-íospartach a ghníomhachtú níos luaithe.
Iarmhairtí agus deacrachtaí i gcrosadh cromáin
- Le cóireáil choimeádach, is neamhshruthú é casta is féidir. Tá sé seo mar gheall ar sholáthar fola neamhleor.
- Niúmóine géarchéime chun cinn, teip riospráide a fhorbairt.
- Tarlú decubitus mar gheall ar fanacht fada sa leaba.
- Neamhoird síc-mhothúchánach, dúlagar.
- Is tromchúiseach vein thrombosis na cosa tromchúiseach.
Is é an bealach is éifeachtaí chun an deacracht a bhaineann le deacrachtaí a laghdú ná an t-othar a ghníomhachtú.
LFK tar éis briste cromáin
Forbraíonn an dochtúir oiliúint fhisiceach theiripeach ag cur san áireamh riocht an othair, a aois. Ós rud é go bhfuil othair i riocht athsholáthair, forordaíonn siad gleacaíocht riospráide chun cosc a chur ar niúmóine géarchéime. Soláthraíonn briseadh muineál an mhéara freisin le cosc a chur ar leaba agus atrophy na matáin. Ba chóir go ndéanfadh an t-íospartach gleacaíocht don chomhghleacaithe glúine agus rúitín, síneadh go gníomhach le muscle quadriceps an chromáin.
Tá massage le briseadh muineál an mhéara san áireamh sa choimpléasc athshlánúcháin. De ghnáth ceapfar é ar an dara lá. Déantar massage sa réigiún lumbar, agus ansin an cos sláintiúil a mhaisiú, ag cur massage leis an gcos gortaithe de réir a chéile.
Aiste bia i gcás briste cromáin
Le díobháil den sórt sin, d'fhéadfadh an t-othar a bhfaigheann a chailleadh. Is gá é a spreagadh chun bia a ithe, chun an aiste bia a athrú. Beidh bia ó bhraitheann ar an mbriseadh gnáth. Tá sé tábhachtach bia a ithe ina bhfuil a lán táirgí snáithín, déiríochta ann. An tomhaltas feola a laghdú. Moltar bran agus breiseáin a úsáid a chuireann chun cinn an intestine chun cinn.
Cosc cromáin a chosc
Is iad daoine a bhfuil oistéapóróis iad is mó a oirfeadh le briseadh. Dá bhrí sin, sa chéad áit, tá sé riachtanach an galar seo agus an chóireáil seo a chosc.
Bearta chun oistéapóróis a chosc:
- cleachtaí fisiceacha rialta (ag siúl go tapa, ag rith, ag damhsa, etc.);
- úsáid a bhaint as méid leordhóthanach cailciam agus vitimín D;
- laghdú ar thomhaltas alcóil, scor.