Tá pian tobann géar sa láimhe, na mhéara, na dromchla agus na glúine, alas, ar an eolas go leor. Cad atá le déanamh má ghlaiseann hailt na lámha agus na cosa? Agus cén fáth nach féidir le painkillers láidir a bhaint astu?
Péine i joints le arthrosis
Go minic is minic a bhíonn na hailt de na lámha agus na cosa ag dul i ngleic le brú brú. Mura ndéileáiltear leis an ngalar seo, leanfaidh an comhpháirteach damáiste a bhriseadh síos agus cuirfidh sé isteach ar mheicnic an spine. Le cur síos a dhéanamh ar an scrios a thuilleadh ar an cartilage cabhróidh sé le teicnící teiripe láimhe agus gleacaíocht theiripeach.
Chun pian agus athlasadh dian a bhaint as, chomh maith leis an bpróiseas cneasaithe a spreagadh, is féidir leat ointíochtaí a úsáid nó é a chomhbhrú le héifeacht téimh. Is fearr iarratas a dhéanamh:
- Menovazine ;
- Voltaren-gel;
- Nikofleks;
- Gloine Olfen;
- Fastum.
Ach cad a tharlaíonn má ghlac na hailt de na cosa agus na n-ointments go mór? Ní mór an t-ualach ar an gcomhshaol a ndearnadh damáiste don ghalar a theorannú go hiomlán. Chun seo a dhéanamh, bain úsáid as bindealáin shocrúcháin speisialta nó insoles ortaipéideacha. Chun an galar a chosc ón dul chun cinn, moltar don othar maisíocht a dhéanamh go tréimhsiúil agus seansaitheoirí a ghlacadh, rud a spreagann athshlánú cartailín. I roinnt cásanna, caithfidh an t-othar aiste bia áirithe a chomhlíonadh (le cion íseal de shaillte ainmhithe éagsúla agus a lán snáithín glasraí). Nuair a bhíonn na hailt de na cosa agus na n-arm ag géar le haghaidh airtróis, is gá freisin vitimíní a ghlacadh.
Péine i joints airtríteacha
Má tá do chuid hailt agus cnámha cosa agus láimhe ag brath, is féidir é a bheith ar airtríteas . Le galar den sórt sin, tá gá le cóireáil fhada, rud a bheidh dírithe ar ghníomhaíocht athlasadh a laghdú. Seo a leanas teiripe:
1. Ag glacadh drugaí frith-athlastacha. Ceapann dochtúir iad, ach tá leigheasanna thar an gcuntar ann a chabhraíonn le faoiseamh a athlasadh agus pian a dhíchur:
- Ibuprofen;
- Naproxé sóidiam;
- Ketoprofen.
2. Modh uafásach ualaí. Cabhróidh sé seo le damáiste meicniúil a sheachaint do na hailt.
3. Ionchúiseamh cúrsa rialta ar chondroprotectors éagsúla drugaí:
- Airtra;
- Don;
- Structum;
- Chondrolon, etc.
Chun an chóireáil a bheith éifeachtach agus tá sciatháin na lámha agus na gcosa ag gortaithe, le hairdríteas is gá maisíocht agus gleacaíocht theiripeach a dhéanamh, chun na modhanna cothaithe agus ualaí cearta a urramú.
Modhanna traidisiúnta cóireála hailt
Ach cad is féidir leat a dhéanamh má theastaíonn uait leigheasanna tíre a úsáid nuair a ghortaítear do chosa agus do shamhlacha láimhe? Is féidir modhanna teiripe den sórt sin a úsáid i gcásanna ina bhfuil cúis le pian díobhálacha nó díobhálacha éagsúla ligaments agus matáin. Bhuel dul i ngleic le pianta tincture valerian. Chun é a ullmhú, is gá duit:
- Doirt 15 g fréamhacha den ghléasra (brúite) 200 ml d'uisce fiuchta.
- Tar éis 12 uair an chloig, draen an meascán.
Nuair a bhíonn na hailt de na lámha agus na cosa ag caitheamh, caithfidh tú an éadach línéadaigh nó cadáis a ghlanadh le tincture agus é a chur i bhfeidhm ar an áit a ghortaíonn agus a chlúdaíonn gach rud le rud éigin te.
Is féidir modhanna traidisiúnta cóireála a úsáid le haghaidh airtríteas réamatóideach. Tá teiripe den sórt sin dírithe ar athshlánaithe srian, chomh maith leis an othar a choinneáil i gcruth maith fisiceach. Ach ní féidir é a dhéanamh ach amháin má tá pian ag an othar i joints na lámha agus na cosa, agus níl aon teocht ann. An bealach is éifeachtaí agus is éasca chun
- Cuirtear prátaí (úr) faoi ghrá.
- Kashitsu curtha i strainer agus ar feadh cúpla soicind a ísliú in uisce te.
- Gan brú, aistrítear na prátaí chuig mála cadáis, a chuirtear i bhfeidhm ar an gcomhpháirteanna damáiste 10-12 uair an chloig. Is fearr é seo a dhéanamh ar an oíche, nuair nach bhfuil an comhpháirt gan ghluaiseacht.
Ba chóir an nós imeachta a athdhéanamh go laethúil go dtí go n-imíonn an pian go hiomlán.