Is í an chodladh láidir agus sláintiúil an t-eochair do ghnóthachtáil iomlán an inchinn agus an chomhlachta ar fad tar éis an tsaoil fhisiceach agus síceolaíoch a bheith ag an lá. Dá bhrí sin, ná neamhaird a dhéanamh ar a leithéid de shíomptóim míshuimhneach mar iompú san arm ar an oíche - tá dlúthchaidreamh ag cúiseanna agus cóireáil an ghalair seo. Ach amháin tar éis míniú cruinn ar na fachtóirí a chuireann cúis leis an bhfadhb seo, is féidir é a dhíchur go hiomlán.
Cúiseanna numbness na lámha agus na lámha ar an oíche
Ní gá go léiríonn an symptomatology a thuairiscítear forbairt galar. Uaireanta, tharlaíonn sé seo de bharr imthosca fiseolaíocha nó seachtracha:
- codlata i riocht míchompordach;
- Éadaí ró-chúthail do chuid eile oíche;
- seasamh mícheart an chomhlachta;
- gníomhaíocht ghairmiúil a bhaineann le ardú leanúnach meáchain nó lámha a ardú os cionn leibhéal an chroí (péintéirí, lódóirí, plaisteoirí);
- pillow ard;
- mattress awkward.
Ar na cúiseanna seo, níl cóireáil ag teastáil uait i numbness i lámha ar an oíche. Is leor a athrú do phajamas nó do nightgown le haghaidh leagan níos saoire, ceannach mattress agus cluasán ortaipéideach a cheannach, agus tabharfaidh sé beagán ama do ghleacaíocht scíthe speisialta tar éis lá crua.
Fachtóirí eile, níos contúirteacha, mar gheall ar a bhfuil na lámha ag brath ar aisling:
- microstroke;
- osteochondrosis;
- siondróm tollán carpal;
- stróc ischemic ;
- polineuropathy;
- galar hipirthearcach;
- diaibéiteas mellitus;
- neamhoird imshruthaithe de chineál ainsealach;
- sclerosis iolrach;
- easnamh vitimíní B;
- Airtríteas réamatóideach le damáiste do na fréamhacha nerve mar gheall ar dhífhoirmiú na hailt;
- neamhoird an chórais fásúil;
- anemia;
- galar croí;
- alcólacht;
- cosáin inflammatory agus galar na néaróg;
- hernia veirteabrach;
- ionfhabhtuithe víreasach;
- galair miócairdiacha.
Cógas drugaí le haghaidh numbness na lámha ar an oíche
Níl aon regimen teiripe uilíoch ann don phaiteolaíocht atá i gceist, ós rud é go bhfuil galair éagsúla ann, agus go gcaithfidh gach ceann acu cur chuige casta aonair.
Chun an chóireáil cheart a cheapadh is gá cuairt a thabhairt ar roinnt speisialtóirí:
- an neuropathologist;
- cairdeolaí;
- endocrinologist;
- an máinlia.
- Beidh gá le roinnt staidéar freisin:
- ECG;
- MRI;
- tástáil fola bithcheimiceach;
- radagrafaíocht.
Tar éis dó an diagnóis chruinn a shoiléiriú, moltar scéim theiripe a ghlacann le gnáthú brú fola, scaipeadh fola, feidhmiú fréamhacha nerve, athshlánú ar easnaimh agus vitimíní micronutrient. Tá tábhacht mhór le teicnící fiseolaíocha (massage, éifeachtaí láimhe), chomh maith le gleacaíocht.
Diúltú na lámha ar an oíche le leigheasanna tíre
Tugann leigheas malartach bealaí simplí ach éifeachtacha chun an coinníoll a mhaolú. Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach ndéanann na modhanna seo a leanas deireadh a chur le cúis numbness na lámha, ach gan a dhéine a laghdú go sealadach.
Sruthlaigh finger
Comhábhair:
- fínéagar leann úll sa bhaile úll 6-8% - 300 ml;
- an féar ar an marsh ledum - 100 g.
Ullmhú agus úsáid
Grind amhábhar glasraí, cuir é i mbuel agus é a dhoirteadh le fínéagar.
Is pacáiste mil é ceann de na leigheasanna tíre is éifeachtaí le haghaidh lámh a chur ar an oíche. Cuireann tú táirge nádúrtha beekeeping ar do lámha i sraith an-tanaí agus cuir lámhainní cadáis ar fáil ar feadh 45-90 nóiméad sula dtéann tú ar an leaba. Chun an stát a fheabhsú, níl ach 4-5 nós imeachta leordhóthanach.
Tá comhghníomh le gníomh den chineál céanna le flesh pounded pumpkin bruite. Ba chóir é a chur i bhfeidhm i bhfoirm te le ciseal tiubh.