Is é anemia ceann de na galair is coitianta i dtoirchis. De réir WHO, braitheann sé i thart ar 51% de na mná atá ag ullmhú chun bheith ina máithreacha. Tá roinnt cineálacha anemia ann, ach nuair a thagann sé le toircheas, ciallaíonn sé anemia easnamh iarainn. Ón ainm, bíonn sé soiléir gurb é an fhadhb an easpa iarainn san fhuil.
Is é 20 mg an norm iarainn laethúil do bhean torracha. Le bia laethúil, ní ionsú ár gcorp ach 2 mg. Agus nuair a chuireann toirchis méadú ar an ngá atá le hiarann an chomhlachta, agus tús a chur le fadhbanna.
Comharthaí anemia i dtoircheas
Breathnaíonn an pictiúr cliniciúil ar easnamh iarainn mar seo:
- pallor;
- níos mó tuirse agus laige;
- giorracht anála;
- fainting;
- palpitations croí.
Tá anemia le linn toirchis contúirteach, ní hamháin don mháthair amach anseo, ach freisin don fhéatas. Tar éis an tsaoil, le haemaglóibin laghdaithe, ní bhíonn ocsaigine ag na cealla, níl sé dodhéanta ach forbairt a dhéanamh. Go minic, déantar leanaí den sórt sin a rugadh le mhoill i bhforbairt mheabhrach agus le galair imdhíonachta agus gníomhaíocht inchinn.
D'fhonn easpa iarann a sheachaint le linn toirchis, is gá aire a thabhairt do chothú roimh ré. Cuir i do glasraí aiste bia (brocailí, beets, cairéid), torthaí (péitseoga, úlla), feoil dhearg agus gráin saibhir i iarann. Ach má tá comharthaí an ghalair ar fad cheana féin, caithfidh tú teagmháil a dhéanamh le speisialtóir a fhorordóidh ullmhóidí speisialta iarainn duit do mhná torracha.
Déantar gach ullmhóid iarainn a roinnt ina dhá chineál: ullmhóidí ianacha agus neamh-ianach. Cuirtear ullmhóidí iarainn ianacha do mhná torracha i láthair i bhfoirm salainn iarainn (glúcónáit, clóiríd, sulfáit iarainn). Tarlaíonn na comhdhúile sin a ionsú i bhfoirm divalent. Ag dul tríd an conradh gastrointestinal, a ionsú isteach i gcealla an bhlaosc istigh den intestine agus ansin isteach an sruth fola. Idirghníomhaíonn na drugaí seo le bia agus drugaí eile, mar sin ní mór iad a ghlacadh ar leithligh ó bhia nó ó dhrugaí eile. Déanann díorthaigh iarainn neamhfheiriúla an mhúcóis gastrach a ionsú, ionas gur féidir leo a bheith ina chúis le múscailt, cró-bhrú, galair ainsealach nó galair ae. Ach tá go leor fo-iarsmaí á mbaint go leor leigheasanna nua-aimseartha, agus tá na sean-cinn tarraingthe siar ón táirgeadh. Ach in aon chás, ba chóir do bhean torracha í féin a chosaint ó éifeachtaí nach dteastaíonn ón druga agus gach druga a sholáthraíonn iarann a sholáthar do mhná torracha ach amháin ar oideas.
Cén chaoi is ceart ullmhóidí iarainn a ghlacadh le linn toirchis?
- is gá drugaí a ól le huisce (ní sú agus ní bainne);
- nach gcomhlíonann siad a gcuid fáiltithe le cógais eile;
- Ná bíodh antacids ag ithe; ina bhfuil cailciam laistigh de dhá uair an chloig tar éis an druga a ghlacadh. Cuireann siad isteach ar ionsú intestinal;
- má chaill tú an ceapachán, ná déan dáileog dhúbailte níos déanaí;
- bí cúramach gan an dáileog forordaithe a shárú, toisc go bhféadfadh an t-iarann a bheith níos measa ná a easpa.
Foirm ullmhóidí ina bhfuil iarann
Is minic a fhorordaítear an druga i táibléad, síoróip nó titeann. Úsáidtear instealltaí an-annamh de bharr forbairt féideartha ar staid turraing, abscesses agus fadhbanna le cumasú fola. Ní féidir iad a fhorordú ach amháin i gcás galair géarmhíochaine intestinal
Anois tá drugaí nua le feiceáil ar an margadh cógaseolaíochta, agus na hiarmhairtí diúltacha dá n-úsáid a bhaint as. Is í iarann i táibléid do mhná torracha an fhoirm is áisiúla. Rinne siad seiceálacha ar chaighdeán leanúnach i bhfad níos sábháilte agus pas a fháil orthu.
Ag cóireáil anemia fada go leor, is féidir leis an leibhéal haemaglóibin a ghnóthú tar éis thart ar thrí seachtaine ó ligean isteach. Agus tar éis cóireáil an bhean atá ag iompar clainne tá sé riachtanach le linn na tréimhse toirchis agus lachtaithe ar fad, chun vitimíní iarainn a ghlacadh do mhná torracha.