Cíche in Thoirchis

Go minic, is é athruithe áirithe sa chíche an chéad chomhartha a ligeann duit go dtuigfí an toirchiú a tharla. Tugann moms sa todhchaí faoi deara go bhfuil a gcuid faireoga mamach ag méadú, ag dul chun cinn agus ag tosú ar an gcéanna, agus tugann siad a lán seomraí míchompordach dá sealbhóir. Idir an dá linn, níl sé seo i gcónaí.

San Airteagal seo, inseoimid duit conas a athraíonn an chíche le linn toirchis, agus conas a thugann aire do go cuí é i gcaitheamh na tréimhse ar fad a bhfuil an leanbh ag baint leis.

Cén chaoi a n-iompraíonn an cófra le linn toirchis?

Is cinnte go bhfuil orgánach gach bean aonair, agus dá bhrí sin is féidir na faireoga mamach le linn toirchis iompar go hiomlán difriúil. Idir an dá linn, tá athruithe mar thoradh ar luaineachtaí sa chúlra hormónach a breathnaítear i bhformhór mór na máithreacha atá ag súil leis. Go háirithe:

1. Fiú amháin ag tús an toirchis, tá méadú suntasach tagtha ar an gcíche i gcónaí. Is féidir é seo a mhíniú go héasca tríd an bhfíric go bhfuil méadú tagtha ar an t-ardú progesterone agus estrogens, hormóin a spreagann fásanna bainne agus fíocháin cheangailteach go díreach tar éis an choimpeart a tharla i gcomhlacht na mban. Níos déanaí, le linn thréimhse iompair an leanbh, is féidir leis an gcúis seo difear a dhéanamh freisin ar mhéid an chíche, ach níl a mhéadú níos luaithe cheana féin, mar atá sa luath-théarma. Go ginearálta, faoi ghníomhaíocht progesterone agus estrogens, fásann faireoga mhamach an mháthair atá ag súil leis don tréimhse iomlán ag fanacht le saol nua ar an meán 2-3 méide. Mar sin féin, a mhéad a mhéadóidh an chíche le linn toirchis, bíonn tionchar ag go leor fachtóirí, agus mura bhfásann sé ar chor ar bith, ní cúis imní é freisin.
2. I líon mór de mhná torracha i 2-3 seachtaine tar éis dó a bheith ag éirí go rathúil, méadóidh íogaireacht na faireoga mhamach agus, go háirithe, na siní go mór. Is féidir leis an gciste a bheith i gceist leis an gciste ag an am seo a chur faoi deara go gcuirfí míchompord in iúl don mháthair sa todhchaí, agus mar sin ní mór do mhná caidrimh phearsanta a thabhairt suas leis an gcéile. Tá an t-imthosca seo mar gheall ar an bhfíric go dtosaíonn na faireoga mamaigh ó thús an toirithe láithreach dian-ullmhúcháin don bheathú atá ag teacht chun cinn. Is é an chúis chéanna a mhíníonn freisin cén fáth go n-éireoidh an cíche le linn an toirchis go minic agus go gcruthóidh sé.
3. Mar gheall ar dhianfhás na faireoga mhamach ar chíche na mban torracha, is minic go bhfeictear marcanna stráice gránna, rud a bhfuil lobhadh dorcha dorcha acu, agus ansin beidh siad beagán níos pale.
4. Is minic go n-athraíonn na siní agus na haithríní. De ghnáth, méadóidh siad i méid, agus scáth níos dorcha a fháil freisin.
5. Go minic ar an gciste le linn toircheas, tá spotaí ann a léiríonn líocha a bhaineann le hathruithe sa chúlra hormónach. De ghnáth, níos dlúithe le breithe, déanann siad dorchadas, agus 2-3 mhí tar éis breith an linbh imithe.
6. Mar fhocal scoir, nuair a bhíonn an leanbh ag súil leis go déanach, bíonn an chuid is mó de chailcíní ón gcíche ag tosú ar chostas. Mar sin féin, i roinnt mná is cosúil nach bhfuil an sreabhach seo ach tar éis breith an linbh.

Conas aire a thabhairt don chíche le linn toirchis?

Is féidir leis an chuid is mó de na máithreacha ionchasacha toircheas a chinneadh trí chomharthaí den sórt sin mar mhéadú cíche agus méadú ar a íogaireacht. Ag tosú ón am seo, is gá moltaí áirithe a leanúint go docht chun aire a thabhairt don chuid seo den chomhlacht, go háirithe:

1. Chun bra oiriúnach a cheannach a thacóidh leis an gcíche go maith, ach ní chuirfidh sé é. Is é an rogha is fearr is féidir sa chás seo múnla trua agus le straps leathan.
2. Sa mhaidin agus sa tráthnóna, cuir uachtar nó ola speisialta i bhfeidhm ar an limistéar cófra chun cosc ​​a chur ar marcanna stráice.
3. Chun na siní a chruacadh roimh an béile a chothú, ba chóir cithfholcadh a chur ar fáil gach lá le linn na tréimhse toirchis.