Ba chóir aon chailín a aisling gruaige fada agus álainn a thuiscint nach féidir le ráthaíocht ceann luibhe gruaige ach vitimíní a chaitheamh a chaitheamh taobh istigh. Ní féidir leis na meáin sheachtracha is fearr a neartú agus a leigheas, mar is féidir é a dhéanamh, ag obair ón taobh istigh.
Vitimíní is gá chun gruaige
Ag fáil sraith maith vitimíní don ghruaig sa chógaisíocht, ní mór duit a chinntiú go bhfuil na comhpháirteanna go léir atá ag teastáil le haghaidh fás gruaige agus a neartú:
- vitimín A;
- B;
- E;
- C;
- vitimín H nó biotin - meastar go bhfuil casta vitimíní bunaithe ar biotin is fearr chun gruaig a neartú agus a fhás.
Faoi láthair níl sé deacair drugaí cáilíochta a aimsiú a chuimsíonn na heilimintí liostaithe ar a mhéid is mó.
Micreaileachtaí tábhachtacha le haghaidh gruaige dlúth
Níos luaithe, measadh gurb iad na substaintí seo a leanas an ghruaig is gá:
- copar;
- since ;
- iarann;
- sileacain agus eilimintí eile.
Sa lá atá inniu ann, tá comhpháirt nua, uathúil, neamhghnách éifeachtach - meatile metilsulfonatonyl - le feiceáil. Ar an mbonn sin, déantar na vitimíní atá ag gníomhú is tapúla chun neartú agus fás gruaige a neartú.
Go hidéalach, bheadh sé dá mba rud é go mbainfeadh speisialtóir cáilithe-trichóiste cáilithe ar na drugaí. Roimh seo, déanfaidh an dochtúir roinnt tástálacha agus déanfaidh sé an fáth ar a dtagann an ghruaig amach. D'fhéadfadh go mbeadh gá le roinnt nósanna imeachta cneasaithe gruaige, agus i dteannta le drugaí, táirgí míochaine seachtracha ar nós:
- maisc ;
- sruthlú;
- seampúnna teiripeacha.
Chomh maith leis sin, ná déan dearmad nach gcuireann na huirlisí is éifeachtaí fiú cuidiú ar shiúl. Chun a chinntiú go bhfuil an hairline níos déine, agus go bhfuil an ghruaig féin níos láidre - ba chóir go dtógfadh sé trí mhí ar a laghad. Is é an fírinne ná nach féidir le vitimíní lag difear a dhéanamh ar na codanna lag agus briste, ach beidh gruaig nua a chruthú, a bhuíochas do vitimíní le neartú, i bhfad níos éifeachtaí.