Is céim shuntasach atá ag fás suas gach mí i saol an linbh suas le bliain. Fásann sé go han-tapa, a fhorbraíonn, agus nuair a chasann sé 10 mí d'aois, tá a fhios aige go leor cheana féin. Déanann tuismitheoirí monatóireacht dhlúth ar staid na sliocht, ag rialú a paraiméadair fhisiciúla agus a fhorbairt mheabhrach, déanann siad aoibhneas le héachtaí nua an linbh agus déanann siad iarracht na bearnaí atá ar iarraidh san oideachas a líonadh.
Airde agus meáchan i 10 mí
Sa chéad sé mhí den saol, forbraíonn an leanbh go gníomhach, ag cur ar a laghad 600-900 g agus 2-3 cm gach mí. Ansin luíonn an luas síos mar gheall ar fhuinneamh méadaithe an linbh. Gach aonar, ach is féidir leat teacht ar pharaiméadair choitianta. Tá normanna ann de réir a dtuismitheoirí agus péidiatraiceoirí a chinneadh an bhfuil aon ghlaoch ar fhorbairt an linbh. Le haghaidh aois áirithe, déantar na táscairí a shainmhíniú, ba chóir an iomarca nó an laghdú sin a chur faoi deara. Dar leo:
- Is é meánmheáchan leanbh i 10 mí ná 7.9-11 kg.
- Is é meán-airde leanbh ag 10 mí ná 68-79 cm do bhuachaillí, 66-78 do chailíní. Cruinneas - móide nó lúide 3 cm.
Cothú an linbh i 10 mí
Déanann tuismitheoirí an fhás atá ag fás iarracht cúram iomlán a thabhairt dó, ag cur béim ar aird ar chothú cuí de réir aoise. Tá tabhairt isteach bianna comhlántacha faoin am seo críochnaithe. Tá an aiste bia éagsúil i 10 mí, cuirtear na táirgí is gnách in ionad na béilí lae: tugtar isteach anraithí, iasc agus miasa feola, milseoga, etc. Is fearr go mbaintear bia le boiled, boiled nó stewed, mar sin coinníonn sé na vitimíní go léir. Aistrítear an leanbh go dtí tábla comhchoiteann, agus más féidir, braitheann an mháthair é (gan níos mó ná 1/4 den toirte laethúil) le bainne nó meascáin chíche.
Beathú Cíche ag 10 mí
Ciallaíonn beathú an leanbh ag 10 mí bainne cíche a ghlacadh. De réir an aiste bia, sucks an leanbh sa chófra sula dtéann sé ar an leaba agus faigheann sí an dáileog is gá de bhainne díreach tar éis an tsaoil. Níl bricfeasta iomlán ar maidin den sórt sin, tar éis tamaill a leanann leite nó táirgí eile ón aiste bia go ginearálta. In ionad bainne - má tá an mháthair críochnaithe ar bheathú, nó má tá an leanbh saorga - is féidir leat fionnuar nó meascán oiriúnaithe a thabhairt duit. I 10 mí, fulaingíonn an leanbh ceangaltáin 2 go 6 leis an gciste.
Beathú i 10 mí
Tá an príomh-mhealladh don aois deich mbliana tugtha isteach cheana féin, agus tá táirgí nua le feiceáil ón mbord ginearálta i roghchlár an linbh. Is iad seo glasraí agus bianna déiríochta, gránaigh saor ó ghlútan , feoil agus éisc, srl. Ní gá go mbeadh comhsheasmhacht leachtach, go háirithe má tá an chéad iontráil ag an bpointe seo. Cad is féidir le leanbh a bheatha i 10 mí, nuair a thosaigh a chuid fiacla ag luí? Torthaí úra oiriúnacha: piorraí, úlla, plumaí, banana. Ina theannta sin, i 9-10 mí, tugtar isteach an mealladh sin, mar a leanas:
- kefir;
- cáis teachín (do leanaí);
- íonra feoil agus miasa feola (meáchain feola, liathróidí feola);
- iasc íseal-saille;
- buíocán uibhe;
- leite mono-gránach (le im);
- tine luibhe.
Roghchlár an linbh i 10 mí
Freagraíonn páistí go héagsúil le tabhairt isteach táirgí nua isteach sa aiste bia, go háirithe ailléirgí beaga. Dá bhrí sin, cuimsíonn an roghchlár 10 mí ar fad, ach tá sé fairsing, éagsúlacht bia. Áirítear ar an aiste bia thart ar 5 béile, sosanna idir suas le 4 uair an chloig:
- Luath-bhricfeasta.
- Bricfeasta.
- Lón.
- Snack tráthnóna (an chéad dinnéar).
- Dinnéar.
Nuair a dhéantar leanbh ar 10 mí, ar an meán ar feadh 1 lá a itheann sé ó 1 go 1.5 kg bia. Is é an méid atá ag gach seirbhís ná 200-250 g. Ach ag brath ar na táirgí, tá a norm laethúil difriúil.
Seo a leanas sampla samplach ag 10 mí:
- Glasraí, prátaí maisithe - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Bainne géar - 200-220.
- Fruit puree - 100-110 g.
- Yolk - 1 ríomhaire. (1-2 uair sa tseachtain).
- Feola - 80 g.
- Súnna - 60-70 ml.
- Éisc - 50 g.
- Cáis teachín - 50 g.
- Arán tirim, arán bán, fianáin - 10 g.
- Im, ola glasraí - 5-6 g.
Regimen an linbh i 10 mí
Ag féachaint ar na rialacha atá ag tabhairt aire don leanbh, déanann tuismitheoirí iarracht an gnáthamh laethúil is fearr a thabhairt isteach - codlata agus scíthe, bia, siúlóidí agus nósanna imeachta sláinteachais laethúla. Cuidíonn an córas le maireachtáil ar aon dul agus codladh go hiomlán fiú le leanbh beag sa teach. Cé mhéad a chodlaíonn an leanbh i 10 mí? San iarnóin, mar riail, is sosa dhá uair í seo a mhaireann thart ar 60 nóiméad:
- Faoi riocht an ghnóthú luath (6-7: 30), beidh 11-12 uair an chloig codlata sa lá.
- Tar éis lóin - an dara cuid eile, thart ar 15: 00-16: 30.
- Ar an oíche, cothaíonn an bruscar ó 8 go 12 uair an chloig.
Áirítear leis an ngnáthamh laethúil molta an malartú de thréimhse codlata agus mothúcháin. Bíonn bricfeasta, cluichí, siúlóidí ag am maidin an linbh díreach tar éis an tsaoil. Tar éis an dara snack, ba chóir duit an chuid eile, agus ansin - arís, cluichí soghluaiste agus a fhorbairt, fanacht san aer úr, ar ghleacaíocht, ar massage. Ní gá an leanbh a chodladh díreach tar éis an dinnéir, is féidir leat fanacht uair an chloig nó dhó, ag déanamh rudaí ciúin, mar shampla, ag léamh leabhair a fhorbairt leis an leanbh. Tar éis a gcuid eile - béile arís (an chéad suipéar), cluichí agus siúlóidí, snack, snámha agus scor.
Forbairt linbh i 10 mí
Tá an kid ag 10 mí a fhios agus a thuigeann go leor cheana féin. D'fhás sé suas i dtéarmaí fisiceacha: d'fhoghlaim sé a chuid gluaiseachtaí a chomhordú agus leanann sé ag forbairt scileanna mótair fíneáil, cuireann sé go tapa agus cuireann roinnt leanbh ar siúl go neamhspleách. I dtéarmaí mothúcháin, is é an leanbh den sórt sin duine atá ann cheana féin. Bíonn páistí ina rannpháirtithe i mbun cumarsáide lena dtuismitheoirí, tuiscint a fháil ar na frásaí a labhraítear leo, déanann siad sásta iarratais a chomhlíonadh agus imoibríonn siad go diúltach ar ghníomhartha mí-oiriúnach (mar shampla, a gcuid tairní a ghearradh). Caithfidh 10 mbliana leanbh a bheith ag na scileanna seo, d'fhéadfadh sé go mbeadh difríocht idir forbairt buachaillí agus cailíní:
- Is dóichí go mbeidh na cailíní ag gabháil do ghníomhaíochtaí móra agus go dtéann siad as a bpiaraí den ghnéas eile: foghlaimíonn siad an pota go tapa, úsáid spúnóg, na chéad fhocal.
- Tá buachaillí bochtaineacha, lorg neamhspleáchas, ionas gur féidir leo tosú ag siúl go luath. Is minic nach bhfuil ceadúnas ann.
Cad is féidir le páiste a dhéanamh i gceann 10 mí?
Go minic, iarrann moms agus daidí iad féin: cad ba cheart go mbeadh leanbh in ann a dhéanamh i gceann 10 mí? Baineann na príomhscileanna atá á n-inniú ag an am seo le forbairt fhisiceach. Forbraítear comhordú gluaiseachta, mura bhfuil aon chlaonadh ann.
Ba chóir go mbeadh páistí in ann:
- rudaí a ghlacadh leis an dá lámh;
- piocadh suas rudaí le dhá mhéar;
- chun dul siar, a bheith ar chathaoir rothaí nó ar lámh;
- creep;
- a dhreapadh as an gcnoic agus tóg air;
- na doirse a oscailt agus a chlúdaíonn;
- na rudaí cearta a aimsiú i measc daoine eile;
- gothaí imitheacha a dhéanamh le do lámha;
- a n-iompraíocht agus a gcuid fuaimeanna d'aosach a athrá.
Conas leanbh a fhorbairt i gceann 10 mí?
Tá forbairt mhothúchánach agus fhisiceach na leanaí ina luí go hiomlán ar ghualainn na dtuismitheoirí. Caithfidh siad a fháil amach conas leanbh a fhorbairt i 10 mí chun na scileanna agus an t-eolas is gá a chur air.
Cabhróidh le breathnú ar rialacha simplí go leanfaidh an leanbh suas go comhchuí:
- Is gá leanbh a threalmhú le gluaiseacht, chun bogadh go sábháilte timpeall an árasáin, chun an domhan a iniúchadh.
- Is gá náirm iompair sa teach agus toirmisc réasúnta a thabhairt isteach.
- I seomra an linbh ní mór áit a bheith ann áit a bhféadfadh sé a chuid bréagán a chur.
- Cuidíonn cleachtaí gleacaíochta leis an leanbh a fháil amach conas a bheith ag siúl níos tapúla. Le linn na siúlóide, is fiú é a scaoileadh ón stroller, ag gabháil le lámha chun cuidiú leis céim a chur air.
- Tá sé an-tábhachtach cumarsáid a dhéanamh ar aon ábhar chun foclóir an linbh a neartú.
- Ba chóir beagán ama a thabhairt ar an léitheoireacht gach lá ar a laghad.
- Ceol agus damhsa úsáideacha, cluichí chun scileanna móra fíneáil, gníomhaíochtaí comhpháirteacha agus gníomhaíochtaí eile a fhorbairt.
Bréagáin do leanaí i 10 mí
Tá suim ag an leanbh atá ag fás an domhan a fháil timpeall air. Is féidir leis seo a dhéanamh le cabhair ó rudaí atá i gcónaí. Tá sé úsáideach ligean do leanbh:
- Doirt uisce ón gcoimeádán isteach sa choimeádán;
- rub an rump ar thráidire;
- gaineamh doirt;
- súgradh le rásaí;
- páipéar cuimilt;
- múnlú ó thaos agus cré.
Tá sé go maith nuair a bhíonn bréagáin oideachais suimiúla sa bhaile. Le pléisiúr, déileálann leanbh 10 mbliana d'aois le cibé míreanna mar:
- ciúbanna;
- pirimidí;
- cathaoir rothaí;
- sorters ;
- pups;
- bábóg neadaithe;
- cannaí uisce;
- miasa do bábóg agus bréagáin eile.
Cluichí do pháistí i 10 mí
Ag 10 mbliana d'aois, tá an leanbh in ann é féin a áitiú, bíonn bréagáin, bréagáin ar siúl go gairid. Tá sé úsáideach builleagáin a fhágáil (ach faoi mhaoirseacht). Mar sin féin, le haghaidh forbairt intinn, ní mór don leanbh cluichí a dhéanamh le tuismitheoirí. Le tacaíocht ó dhuine fásta, is féidir le páistí an pirimid a chomhtháthú, dul i ngleic leis an sórtálaí, cuir an doll a chodladh, clúdaithe le blaincéad. Roinntear cluichí a fhorbairt do na páistí 10 mí ina mhótar, sa chaint, ag díriú ar fhorbairt agus ar idirghníomhaíocht céadfach. Mar shampla, is gníomhaíochtaí mar seo a leanas:
- "Marathon", ag seachaint an chúrsa bac;
- cluichí liathróid;
- míreanna a shórtáil;
- Díphacáil (bréagáin déanta as páipéar, pacáiste);
- amharclann finger;
- gairmeacha le píopaí éadaí - a aimsiú agus a bhaint;
- an cóimheas idir an ábhar agus na pictiúir.
10 mbliana d'aois leanbh - aois mhór, nuair a bhraitheann tuismitheoirí an-áthas cumarsáid a dhéanamh le leanbh fásta. Is tréimhse deacair ach suimiúil é seo ina bhfuil sé tábhachtach na scileanna idirghníomhaíochta leis an domhan lasmuigh a leagan síos. Go luath, foghlaimfidh an leanbh siúlóid , agus tá sé riachtanach é a ullmhú le haghaidh seo, comhordú gluaiseachtaí a fhorbairt, cleachtaí gleacaíochta a dhéanamh. Is iad gníomhartha cearta tuismitheoirí an eochair do rath agus do shláinte an linbh.