Cé chomh minic is cosúil go bhfuil aisling radharcach dúinn mar gheall ar an sonas, a bhfuil muid ag dul ar aghaidh, ar a bhfuil muid ag troid, agus, ar chúis éigin, níl muid sásta. Cén fáth go n-éireoidh sonas ó dhuine agus cad é sa deireadh? Is é seo an méid a mbeimid ag smaoineamh leat inniu.
"Cruthaítear an duine le haghaidh sonas, cosúil le hean ar eitilt," - is dócha go bhfuil a fhios agat an abairt seo (VG Korolenko, "Paradox"). Mar sin féin, cé mhéid a thugaimid brí na bhfocal domhain seo? Smaoinigh: cruthaíodh gach duine againn sásta. Agus nuair a bhí tú beag, le haghaidh sonas ní raibh aon chúis ar bith uait. Ní mór duit ach cúiseanna a bheith míshásta. An chéad rud is gá duit a thuiscint uair amháin agus gach duine: duine a rugadh le haghaidh sonas.
Cad é a tharlaíonn ná go gcaillfimid an cumas a bheith sásta le rud ar bith, le himeacht ama?
Cén fáth a dhéanaimid troid ar son sonas?
Agus, an fhírinne, cad é le haghaidh streachailt dá leithéid a thugtar dúinn ó bhreith? Is cosúil go minic le sonas daoine eile dúinn rud éigin a bheith an-nádúrtha, agus táimid ag lorg an chúis le linn féin. Agus déanfaimid iarracht sonas a fháil, geallúintí é féin, cosúil le candy, le haghaidh roinnt éachtaí. Ní haon ionadh é go bhfuil sonas agus cosúil le milis milis, ach go tapa.
Mar sin féin, tharlaíonn sé seo toisc go múintear dúinn: a bheith sásta, ní mór dúinn cúis. Tarchuirtear an tsuiteáil seo ó ghlúin go glúin, agus de réir a chéile tá an sonas ina rún go bhfuilimid ag iarraidh a réiteach. Mar sin, cad ba cheart do dhuine a bheith ag sonas?
Rúin Sonas
Is é an chéad rún ná nach gcuireann an-áthas saoil le cuimhneacháin shona, ach i mothú an-sásta. Tar éis an tsaoil, mar atá a fhios agat cheana féin, tá an sonas i saol gach duine ó bhreith. Ní chiallaíonn sé seo gur chóir duit gáire nuair a bhíonn tú brónach. Níl, is cosúil le ceol fíor-sonas, agus is féidir é a bheith ina chúlra. Tá trioblóidí ag duine sásta, ach níl siad ach imeachtaí i gcoinne chúlra saol sona. Agus deora - coirníní amháin a scaoiltear ar snáithe soladach - sonas.
An dara rún: i sonas is féidir leat a fheidhmiú. Ní haon ionadh gur deir siad gurb é an duine an smith dá sonas féin, an cruthaitheoir de dhea-ghiúmar. Seo roinnt leideanna:
- breathnú ar gach lá ar chúis buíochas. Beidh sé le fáil i gcónaí. Is féidir leat buíochas a ghabháil leis an maidin álainn lasmuigh den fhuinneog. An níos mó a bhraitheann tú an buíochas, an níos sona is dóigh leat;
- gáire agus aoibh gháire níos minice. Mar sin, uaireanta ní gá duit cúis ar bith. Is féidir le aoibh gháire giúmar maith a chur faoi deara, mar is cúis le géire géire;
- Glac leat féin. Seachain mothúcháin chiontachta, is é toradh do chuid smaointe gach rud ar domhan. Ag blamadh duit féin, déanann tú pionós a lorg go fonnmhar;
- admháil duit féin le grá. Níos fearr os comhair an scátháin. Céard eile is ea sonas an duine, más rud é nach bhfuil i ngrá. Ní féidir leat grá a roinnt le daoine eile ach amháin le grá duit féin, mar gheall ar, ní mór duit aontú, tá sé deacair rud éigin a roinnt nach bhfuil ort;
- slán. Ar an gcéad dul síos, logh duit féin agus do botúin anuas. Sa lá atá inniu tá tú níos sine ná inné, mar sin tuismitheoir ciallmhar, ná cóipeáil fearg ar rud nach bhfuil ann a thuilleadh;
- Ba mhaith liom go maith le daoine eile. An bhfuil sé ó chroí, agus braitheann tú go bhfuil tú féin níos sona;
- muinín do shaol. Ná caithfidh gach rud as faoi
Ná lorg trick salach. Seachas sin, ní dhéanfaidh aon sonas do chroí a líonadh go dtí an brim; - teacht ar chaitheamh aimsire duit féin. Tá sé iontach nuair a bhíonn caitheamh aimsire is fearr leat i do shaol. Tiomnaigh féin ar a chuid ama saor in aisce, rejoice ar do rath;
- aire a thabhairt do chorp. Ciallaíonn sé seo: grá é, ach ní roghnaigh tú é. Bain sult as an dóiteán laethúil féinchúraim. Smaoinigh: is féidir dearbhú grá a chur ar do chraiceann fiú an t-uachtar a chur i bhfeidhm. Beidh aon nós imeachta a dhéantar le grá, níos éifeachtaí ná na comhábhair is daoire!
- ach a bheith. Féin.