Cad atá le beatha an ratáin?

Sula nglactar leis an leanbh má iarrtar ort francach maisiúcháin a cheannach, smaoineamh ar cibé an ndéanfaidh tú dul i ngleic leis. Creidim dom, beidh do leanbh ag imirt, ach cuirfidh sé an t-ainmhí i dtrácht, agus beidh gach rud eile, cosúil le cúram , agus an strus crann mar thoradh air, ar do ghualainn.

Ach má chruthaigh an chreantóir coinníollacha compordacha maireachtála cheana féin, tá sé fós ag smaoineamh ar a chothú.

Conas ratán maisiúil a bheatha?

Ba chóir a thabhairt faoi deara nach bhfuil radaigh intíre níos lú cliste ná cliste ná a gcuid gaolta fiáin. Ag an am céanna, tá na gníomhartha go léir a dhéanann an chreantóir greannmhar agus an-milis. Nigh siad i gcónaí iad féin, bí ag tabhairt bia lena gcosaí tosaigh, láimhseálann siad iad agus é a thabhairt go dtí a mbéal - go maith, mion-dhaoine, agus ní hamháin!

Cén chaoi ar féidir leat francach a bheatha?

Sea, chun tús a chur leis, déanfaimid amach, ná mar is gá, aiste bia francach a éagsúlú. Tá naíonáin omnivorous, ach ní féidir gach rud gur féidir leo blas a thabhairt dóibh. Gránaigh éagsúla, cnónna, cairéid agus glasraí eile, rusks - cabhróidh an bia dian seo go léir leis an bhfráta chun na fiacla tosaigh atá ag fás i gcónaí a mhothlú.

Is cuidiú den scoth iad gránaigh agus Greens chun sláinte na peataí, stór teach vitimíní agus snáithín le carbaihiodráití a chothabháil. Cuireann torthaí agus glasraí le díleá maith. Bianna próitéine iad éisc agus feoil, áit gan é.

Cosúil le gach rud beo ar fud an domhain, ní mór do ratán uisce óil. Ach ba chóir go mbeadh sé úr i gcónaí, mar sin é a athrú gach lá. Bíonn meas mór ag Borshch, anraith agus brat, deartháir francach. Mar sin, ó do tábla - ar a mbord - beidh dine le chéile. Sea, agus ardóidh an giúmar. Tá sé chomh greannmhar féachaint ar chreimire a ghabháil le prátaí nó cabáiste ó mhias leachtach.

Tá gá le ratán cailciam freisin. Mar sin, ná déan dearmad faoi tháirgí géar-bainne. Déanfaidh bainne agus ryazhenka díreach. Ná tabhair táirgí déiríochta saill agus milis. Agus féachaint, nuair a cheileoidh do pheata glasraí nó torthaí, ionas nach gcuirfidh sé cnámh ar shnámh, tá aigéad hidreaciaic an-díobhálach ann. Tá sé níos fearr má fhágann tú díobhálach duit féin.

Agus anois liosta de na táirgí is tábhachtaí maidir le cothaithe francach. Caithfear iad a thabhairt don ainmhí gach lá - gairleog, ola éisc, giosta, plumaí, cailc, eggplant, bananaí agus sú trátaí.

Cad nach féidir le francach a bheatha?

Ní féidir leis an saill agus an milis francach a bheatha i gcás ar bith, is féidir galair éagsúla a bheith ann . Feoil amh agus citris freisin sa liosta dubh. Tá toirmeasc dian sách, cosúil le spicy. Agus ná déan iarracht amadán a dhéanamh agus deoch alcólach a thabhairt don francach. Baintear úsáid astu go tapa air agus ní féidir leo beo gan é.