Le cabhair ó leigheas traidisiúnta, is féidir go leor fadhbanna sláinte áirithe a réiteach, go háirithe maidir le gnáthú an chórais díleá. Is leor a ithe ar úll gach lá, chun dearmad a dhéanamh go deo faoi constipation. Le leigheas le leigheasanna tíre baintear go héifeachtach siondróm bputóg irritable, ach sula dtosaíonn tú teiripe, ba chóir duit a chinntiú gurb é seo an galar atá i gceist.
Comharthaí siondróm bputóg agus an fhéidearthacht cóireáil le leigheasanna tíre
Sraitheann an siondróm bputóg irritable sáruithe ar na matáin mhótair den orgán seo, toisc go dtosaíonn an bia a dhíleá go míchothrom, is cúis le míchompord. Seo iad na príomhshuim den ghalar seo:
- constipation, a leanann buinneach;
- spleáchas na dturas chuig an leithreas ó stát seiciméamaitheach;
- míchompord tar éis ithe;
- ceint na tinneas agus na huaire sa bolg níos ísle;
- menstruation painful, pian ar ais.
Nuair a bhíonn léiriú an ghalair ó am go chéile, déantar cóir leighis a thabhairt ar shiondróm bputóg irritable le leigheasanna tíre. Má tá na comharthaí buan, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir.
Cé na leigheasanna tíre a gheobhaidh réidh leis an siondróm bputóg irritable is tapúla?
Céard a chóireáiltear leis an siondróm bputóg irritable, agus cad iad na leigheasanna tíre a fhéadfaí a úsáid, braitheann sé ar dhéine na léiriú ar an ngalar. Is é an éifeacht an-mhaith ar matáin an stéig ná miobair agus cainéal - cuireann na plandaí seo le spásm na matáin réidh agus cuireann siad le mucus a tháirgeadh, rud a éascaíonn bia a thrasnú. Is leor iad a chur leis na miasa is gnách le faoiseamh suntasach a bheith acu. Má shocraíonn tú go gcuirfí an cheist ar aghaidh go maith, cabhróidh an bailiúchán luibhe.
Comhábhair:
- bláthanna chamomile - 1 tbsp. l;
- duilleoga mint - 1 tbsp. l;
- Fréimhe tirim brúite de ghrianrian - 1 tbsp. l;
- torthaí cumin - 1 tbsp. l;
- Torthaí Fennel - 1 tbsp. l;
- uisce fiuchphointe - 200 ml.
Ullmhú agus úsáid
Ba cheart an méid sonraithe amhábhar nádúrtha a dhoirteadh isteach i gcoimeádán amháin, measctha agus grindáilte i grinder caife. Tar éis sin, is féidir an leigheas a stóráil ar feadh 3-4 mhí in áit thirim, dorcha. Roimh úsáid, gabh 1 tbsp. meascán spúnóg, uisce fiuchphointe, clúdaigh agus fág go dtí go fuaraítear go hiomlán. Déantar insileadh 10-20 nóiméad roimh gach béile.