Is ionann sonraí seachtracha agus carachtar gach páiste. Codann cuid de naíonáin beagnach an lá ar fad don chéad mhí tar éis breithe, ag éirí suas le hithe, agus cuid eile ag fanacht go hóstach ar feadh i bhfad. Mar sin, cad é an gnáth, agus an bhfuil sé riachtanach an leanbh a mhúscailt go sonrach? Braitheann fad na codlata ar na saintréithe fiseolaíocha atá ag an naíonán. Maidir leis an méid is gá do leanbh nuabheirthe a chodladh in aon mhí amháin, déanfaimid breithniú inár n-alt.
Cé mhéad leanbh nuabheirthe a chodladh in aghaidh an lae?
Ní bhíonn feasacht lae agus oíche ag nuabheirt, agus mar sin tá sé ina chodladh agus tá sé ag díspreagadh ar an mbealach is mian leis. Is féidir a rá go míchothrom gurb é an leanbh níos óige, an níos mó a chodlaíonn sé, agus go méadóidh an leanbh dúbtha de réir a chéile le gach mí.
Cheana féin an bhliain go gcloíonn an leanbh san iarnóin 1 nó 2 huaire, agus ní féidir leis an oíche dul suas chun beatha a thabhairt ar bith níos mó. Is féidir le suaitheadh codlata aon fhadhbanna a chur in iúl, níos minice le béilí.
Mar sin, mar shampla, mura bhfuil an leanbh iomlán bainne na máthar, ní chodóidh sé ar feadh i bhfad, agus go luath i 15-20 nóiméad beidh sé ag mothú agus arís eile a éileamh ar chíche. Mura dtugann an máthair aird ar seo, féadfaidh an leanbh meáchan a fháil nó fiú meáchan a chailleadh. Is féidir le leanbh ídithe agus ídithe codladh ar feadh tréimhse an-fhada, nuair nach mbeidh neart ag caoineadh.
Is féidir le codladh fada a bheith faoi deara i leanaí a d'fhulaing breith ghlasta tromchúiseach agus go raibh go leor leigheasanna ag tús a saol. Ar ndóigh, b'fhéidir nach mbeadh a fhios ag na mná óga seo a leanas na nuances seo. Is féidir le briseadh codlata leanbh a chur faoi deara pian bhoilg, spásanna agus colic. Ar an gcéad lá tar éis é a urscaoileadh, ba chóir do phéidiatraiceoir roinne cuairt a thabhairt di, agus seachtaine ina dhiaidh sin - altra cuairte.
De ghnáth, glactar leis na teorainneacha ama, agus cuirfimid iad i láthair thíos:
- suas le 2 mhí d'aois ní mór don leanbh a chodladh ó 17 go 20 uair sa lá;
- ba chóir leanbh ó 4 go 6 mhí a chodladh ó 12 go 16 uair an chloig;
- cothaíonn an leanbh aon bhliain d'aois 12 uair an chloig.
Is féidir tuilleadh sonraí a fháil sa tábla thíos.
Cé mhéad nuabheirthe a chodladh san oíche?
An leanbh níos lú, is minic a mhaireann sé suas ar an oíche le haghaidh beathú agus chun cumarsáid a dhéanamh lena thuismitheoirí, toisc nach bhfuil sé bunaithe ar chóras fós. Agus chun cuidiú leis an leanbh réimeas an lae a oibriú, ar ndóigh, ba chóir do mam agus do dhaidí. Is suimiúil gurb é an chéad mhí nach gcuireann an leanbh isteach ar chodladh ná ceol ard, ná deisiúcháin san árasán in aice láimhe. Dá bhrí sin, is féidir a rá nach bhfuil codladh oíche nuabheirthe éagsúil ó chodladh sa lá. De réir a chéile, déanann na eatraimh idir beathú i gcodladh na hoíche méadú de réir a chéile, agus thart ar 4-6 mhí, itheann an leanbh ar an oíche ach uair amháin.
An gcaithfidh mé an nuabheirthe a chodladh?
Creideann go leor tuismitheoirí gur chóir an leanbh a chodladh, agus ag croí ina chuid arm, ag canadh amhrán. Creidim go neamhdhíobhálach go n-éireodh le péidiatraiceacha nach ndéanfaí é seo, toisc go mbeidh sé níos deacra pacáiste sa todhchaí. Ba chóir do leanbh a fhoghlaim chun titim ina chodladh ina leaba féin, agus mar sin de ghnáth beidh sé i dteagmháil le neamhspleáchas.
D'fhonn gnáthamh laethúil an linbh a oibriú, ba chóir duit é a chur suas go tréimhsiúil i rith an lae ionas go gcloíonn sé ar an oíche. Ach ní gá an leanbh a mhúscailt, ba chóir go gcuirfeadh sé ar a chiste é ar éileamh agus ní gá é a dhéanamh go forleathan.
Chun codlata compordach a chur ar fáil do do leanbh, ní mór do thuismitheoirí roinnt leideanna a leanúint:
- glanadh fliuch laethúil agus aeráil sa seomra;
- teocht compordach (19-22º) agus taise sa seomra a choimeád ar bun (50-70%).
Dá bhrí sin, tá fad an chodladh i ngach leanbh go dian agus braitheann sé ar mhórán fachtóirí. Uaireanta, is féidir le neamhord codlata a léiriú nach bhfuil an leanbh compordach. I gcásanna den sórt sin, cuirfidh sé a mhíshástacht in iúl ní hamháin de bharr codlata, ach freisin ag caoin ard.