"Cén fáth nach bhfuil mé ádh?" - cé chomh minic a iarrann tú an cheist seo? Ag titim i éadóchas, ag scaipeadh do lámha, ní dhéanann tú aon rud maith leis. Ná déan athruithe dearfacha ar chás do shaol féin. Ba chóir aghaidh a thabhairt ar an bhfadhb seo. Tá sé mar gheall ar a stupidity, easpa faisnéise riachtanach, tagann gach duine againn go dtí an rac céanna, agus mar thoradh air sin ní dhéanaimid deireadh le gearán a dhéanamh faoin saol, ag athrá: "Cén fáth a bhfuil ceann ádh agus nach bhfuil an ceann eile?"
Cén fáth nach bhfuil daoine ádh?
- Coimpléasc . Cé nach bhfuil a fhios ag an gcoincheap seo? An gceapann tú go bhfuil rud éigin uait nach ligeann duit do chumas féin a léiriú go hiomlán? An mbraitheann tú go gcuireann rud éigin cosc ort féin-réadú, foirfeacht laistigh de tú? Ansin tá sé in am gníomhú. Is é an eagla an bunús ar a bhfuil na coimpléisc go léir le feiceáil. Féach ar na súile ar an ábhar a bhfuil eagla ort. Ná dare tú? Ansin forbraíonn cumhacht do spiorad, mar sin beidh tú braver.
- Díobháil . Uaireanta, is é an chúis is mó nach bhfuil an t-ádh ar fad an t-ádh, díomhaoin. Ní mian le daoine den sórt sin a fhorbairt. I gcás teipeanna, gearánann siad faoin saol, gan smaoineamh ar an gcineál ceachta saoil atá le déanamh as seo. Le goirt, ba chóir duit dul i ngleic le céimeanna: rud éigin a dhéanamh timpeall an tí, plean a dhéanamh don lá, beidh bualanna móra mar thoradh ar rath beag.
- Féinmheas íseal . Cén fáth nach bhfuil aon ádh leis an obair? Déan measúnú ort féin mar dhuine aonair. An measann tú féin? Tosaigh dialann rathúil pearsanta. Gach lá nó ag deireadh na seachtaine, déan do chuid éachtaí , gníomhais, gníomhartha féin a mharcáil air, cé go bhfuil tú beagán, ach bródúil as. Maidin, tosú leis an dearbhú "Is duine breá liom", "Fuair mé post", etc. Is minic a mheabhraíonn tú go meabhrach duit féin.
- Ag smaoineamh . Léiríonn smaointe réaltacht. Tugann sé seo le tuiscint go dtiocfaidh chun bheith ina chuid de tú, do shaol. Leabhair ar shíceolaíocht na n-údar sin mar J. Kehoe "Is féidir leis an bhfo-chomhfhiosach gach rud a dhéanamh", déanfaidh J. Keller "Dearbhú gach rud" a mhúineadh duit a bhainistiú
smaointe féin, rud a fheabhsaíonn cáilíocht na beatha. - Neamhchinnteacht . Agus an chúis is mó, cén fáth nach bhfuil an t-ádh i ngrá, uaireanta bíonn sé ach an easpa féinmhuiníne. Cuidíonn gníomhaíochtaí spóirt leis seo a shocrú, agus feabhsóidh tú freisin, go fisiciúil agus go spioradálta.
- Fadhbanna gan réiteach . Téann siad isteach i gcló morálta nach ligeann duit breathe go saor. Tagann teipeanna nuair a bhíonn fadhb gan réiteach ag an duine. Cuimhnigh duit féin don todhchaí gur chóir go gcuirfí réidh leis mar gheall ar na trioblóidí saoil mar atá siad.