Tá gach duine ar eolas ag coirce , agus meastar gur leite min-choirce ceann de na táirgí bia is úsáidí. Smaoinigh ar an gcaoi a n-úsáidtear an brat coirce le haghaidh cóireála, agus na bealaí inar féidir é a ullmhú.
Cineálacha brat coirce
Ullmhaítear an leigheas otéigineach ar bhealaí éagsúla:
- Maisiú oatmeal. Go deimhin, is é an leite coirce leachtach céanna é, agus ní dhéanann sé difríocht i maoin air.
- Coirce iomlán neamhtheallach a mhaisiú. An cineál is mó tóir agus úsáideach de bhrat coirce, toisc go gceadaíonn sé duit na substaintí úsáideacha uile atá sa sceite agus an bhlaosc gráin a shábháil.
- Tuí coirce a mhaisiú. Úsáidte le haghaidh ullmhú folctha.
Conas cóiceoil a chócaireacht?
Sna h-oidis go léir thíos, déanfaimid labhairt faoi conas maisiúchán coirce iomlán a ullmhú, a chaithfear a nite go maith roimh an chócaireacht.
Roghanna cócaireachta:
- Maisiúchán don ae, ar a dtugtar go minic clasaiceach, agus a úsáidtear, lena n-áirítear, chun glanadh an chomhlachta san áireamh. Déantar gloine coirce a dhoirteadh le lítear uisce, bruite ar feadh 30 nóiméad, agus ina dhiaidh sin seasann sé ar feadh 12 uair an chloig. Glac leath gloine 3 uair sa lá, cúrsaí ar feadh 2 mhí.
- Is é an dara rogha do bhrat coirce cócaireachta an meascán a choinneáil ar dhóiteán beag faoi chlúdach dúnta go docht ar feadh 1 uair an chloig. Tar éis go n-áitítear an brat ar feadh 30 nóiméad eile, a scagadh agus a ghlacadh ar an gcaoi chéanna agus sa chéad chás.
- Broth coirce ar bhainne. Meastar gur gníomhaire fortifying é, agus sa bhreis - uirlis a chabhraíonn le insomnia agus
ag éascú an éalú phlegm ó casacht . Déanta as ríomh 2 spúnóg bhoird gráin in aghaidh an ghloine bainne. Sula ndéantar é, moltar cuaspúnóg mil a chur leis.
Conas maisiú coirce a chócaireacht?
Chun an brat a ullmhú 100 g de chlaonanna lítear uisce fiuchphointe a dhoirteadh, cuir le boil, ina dhiaidh sin cuirtear an fionnach ar fad go maith agus seasann sé ar feadh 1 uair an chloig. Is é an meascán a eascraíonn, fiú tar éis éadromadh, níos mó ná decoction, ach pógóg tiubh. Mar mhalairt ar chlaonanna chun ullmhúchán den sórt sin a ullmhú, is féidir úsáid a bhaint as min-choirce plúr garbh.