Moltar aon mholadh do chailín atá ag iarraidh a bheith níos tarraingtí le comhairle chun féin-mhuinín a fháil agus grá duit féin a bhfuil tú féin. Ach conas é a dhéanamh agus cad a chiallaíonn sé grá duit féin a dhéanamh i ndáiríre? Déanfaimid labhairt faoi seo anois.
Cén fáth gur féidir leat féin a ghrá?
Sula dtosaíonn tú ar dhóigheanna conas is féidir leat féin a ghrá le haghaidh fíor, ba cheart duit tuiscint a fháil ar cad a chiallaíonn sé. An bhfuil grá grámhálach ag smaoineamh ar an duine féin níos fearr ná gach duine, a bheith sona agus neamh-inrochtana? Níl, níl sé ach feasacht ar fhéiniúlacht agus ar tharraingteacht féin, is é seo glacadh le do fhigiúr agus do ghnéithe. Ach ag an am céanna ba chóir duit a fhios go soiléir faoi do chuid easnaimh, ach ná pionós a chur ort féin as a láithreacht, agus grá leo féin - toisc nach bhfuil aon duine foirfe.
Conas tú féin a ghrá le haghaidh fíor?
Ná bí ag smaoineamh go bhfuil an chomhairle "conas grá duit féin" a dháileadh ach amháin ag na gossips caol-intinn. Insíonn Síceolaíocht dúinn an rud céanna - easpa féin-ghrá, tá sé ró-fhéinmhéanta agus mórán coimpléisc, rud nach n-éireoidh le duine go nádúrtha. Mar sin, fuair muid amach gur chóir do bhean grá léi féin, ach conas a ghrá duit féin agus é a dhéanamh ó thaobh na síceolaíochta, déanfaimid díshuimeáil anois.
- Foghlaim breathnú ort féin sa scáthán le pléisiúir. Más maith leat rud éigin faoi duit féin, labhair faoi, ag tagairt do mhachnamh sa scáthán. Mura bhfuil tú míshásta le rud éigin, deir sé seo freisin, ach déan iarracht na buntáistí a aimsiú i do chuid easnaimh.
- Sa saol laethúil déanfaimid go leor victories ar ár nósanna, ar ár ngaire agus ar rudaí eile. Foghlaim duit féin a mholadh fiú d'éachtaí beaga den sórt sin.
- Ag smaoineamh ar do chuid machnaimh sa scáth go bhfuil sé álainn, ná déan dearmad a chreidiúint duit féin. Is tú an t-aon duine álainn, go fisiciúil agus go spioradálta. Is féidir leat a bheith ar aon chineál cosúil le haon chailín eile, ach fós tá tú uathúil, níl an ceann eile ann, agus as seo féin is fiú grá duit.
- Ag féachaint duit féin sa scáthán, níor chóir duit a rá "Tá sagart Jay Lo níos áille, agus tá tine Angelina Jolie níos déine, agus níl mé ar chor ar bith mar sin, mar sin tá mé gránna." Ní dhéanfaidh aon ní den chineál sin! Déan stad ar roinnt caighdeáin ficseanúla áilleacht, tar éis an tsaoil, is féidir go mbeadh an méid a fheiceann tú ar na clúdaigh álainn, ach níl sé beo, ní fíor, agus dá bhrí sin cailltear cuid mhór dá tarraingteacht. Tá tú iontach mar an cailín fíor-tarraingteach - tá tú na mílte uair níos fearr. Agus chun a chinntiú nach féidir leat breathnú ar an grianghraf nach bhfuil níos measa, reáchtáil do ghrianghraf is fearr trí Photoshop. Bhuel, má chonaic na háilleachtaí iris seo, go mbainfeadh siad éad orthu, ar dheis?
- Stop ag smaoineamh "ach má dhéanaim é seo agus féach conas a bhreathnaíonn daoine eile ormsa." Ná déan ach an méid is mian leat (is é an rud is mó ná nach dtéann sé thar an dlí), taitneamh a bhaint as agus taitneamh a bhaint as gach nóiméad a raibh cónaí ort.
- Tá droch-chuimhní ag gach duine nuair a fhéachann nó a iompraíonn muid ar dhóigh. Mar sin, sa "foirnéise" is ea "leathanaigh náire", ní gá duit iad. B'fhéidir go ndearna tú botún áit éigin, mar sin cad é! Níl aon duine neamhfhoirfeach, tá an ceart ag gach duine é sin a dhéanamh. Sa deireadh, ní hé an duine nach ndéanann botúin, ach an duine nach ndéanann iarracht a botúin a cheartú. Agus tá, níl aon daoine cearr - má deir duine nach raibh a leithéid aige riamh, ansin luíonn sé nó a bhfuil faisnéis shaorga aige nó nach raibh aon rud fiúntach dá shaol.
- Cosúil le grianghraf a dhéanamh agus éadaí nua a cheannach duit féin. Bain úsáid as an bhfíric go bhfeiceann tú in aon áit agus íomhá a fheictear. Ní coir é tú ag cur bualadh ort féin agus ag moladh tú féin.
- Déan teagmháil níos minice, go háirithe le daoine den ghnéas eile. Foghlaim le moladh a ghlacadh i gceart, ná bíodh náire ort agus ní dóigh leat gur mhol duine duit ach toisc go gcaithfidh sé rud éigin uait. Táthar ag moladh duit toisc go n-admhaíonn siad do áilleacht, ach ar an mbealach seo agus ar bhealach eile.
Cuimhnigh, ach trí fhoghlaim tú grá a dhéanamh duit féin, tabharfaidh tú faoi deara cé mhéad grá eile agat. Sea, ní tharlóidh sé seo láithreach, ní dhéanfaidh an grá uilíoch titim thar oíche, ach is cinnte a bheidh, creidim dom.