"Ól le leite curdled - ná déan spoil tú leite!"
Ar an gcéad amharc seo, ar an gcéad amharc, is dócha go gcuimhníonn gach duine againn ó óige. Ach níl sé chomh dúr mar is cosúil. I gcur i láthair na bpáistí, tarchuirtear ceann de na hairíonna is tábhachtaí den táirge miracle seo: a neamhchoitinneacht agus a ndíleasúlacht éasca, go deimhin, an rud atá úsáideach le haghaidh bainne curdled.
Prostokvasha - airíonna úsáideach
Sula dtéann sí isteach sa cheist ar na buntáistí agus an dochar a bhaineann le bainne cuachta, déileálfaimid le nádúr an táirge. Is é an t-amhábhar le haghaidh iógart a mhonarú bainne pasteurraithe, atá á phróiseáil ag cultúir íon de bhaictéir aigéad lachtaigh, as a bhfuil sé coipthe, agus is táirge aigéad lachtaigh an t-aschur.
Réir dealraimh, táimid ag déileáil leis an táirge is sine cócaireachta, a thug a chuid maoine úsáideacha agus éasca le déantúsaíocht a ligean dó ní hamháin gan a bheith caillte sa stair, ach chun teacht ar ár laethanta go praiticiúil gan athrú.
Céard é an úsáid agus an dochar a bhaineann le bainne cuachta?
Is foinse fíorúil uathúil de vitimíní agus aimínaigéid é Prostokvasha atá in- athsholáthair do dhaoine. Spreagann obair na n-intestines, cuireann sé secretion sú gastric chun cinn, is é an t-orgánach a ghlacann sé go maith - i uair an chloig amháin, déantar comhshamhlú iomlán a dhéanamh.
Ba chóir go dtosnódh lá le gloine bainne cóirithe go bhfuil aon duine sláintiúil ann, agus, go praiticiúil, ag aois ar bith, agus is cuma cé acu a thagann tú le réim bia iógart, nó an táirge a thabhairt isteach i do aiste bia. Ach! Is duine sláintiúil é! Tá bainne géar géar neamh-inmhianaithe ól a thabhairt do dhaoine le pancreatitis géarmhíochaine, cólelithiasis agus heipitíteas.
Chomh maith leis sin, is féidir an dochar a bhaintear as bainne curdled le gastritis erosive, gastritis le aigéadacht ard, ulcer peptic. Níl an-díobhálach sa chás seo iógart úr, in aois.
Dá bhrí sin, má bhíonn galair an chonartha gastrointestinal ag fulaingt,
Ar leithligh, ba chóir a thabhairt faoi deara gur táirge bia den scoth í an iógart a chuireann meáchan caillteanas chun cinn, bealach chun dul i ngleic le róbhrú agus spreagadh nádúrtha iontach an intestine. Bhuel, sa troid i gcoinne "ól inné" - iógart, b'fhéidir, níl aon chomhionann!
Ba chóir a thabhairt faoi deara, mar atá ar aistí bia an-fhaiseanta anois, sula dtosaíonn tú meáchan a chailleadh ar iógart, déan iarracht an iógart a dhéanamh go nádúrtha ó fheirm thuaithe cruthaitheach, agus ní ó stór inar féidir leat aon ní a scríobh ar an lipéad!