Níl na mná aibí nach lú chomh tarraingteach ná cailíní óga, ós rud é go bhfuil súgradh speisialta orthu. Le fada a bheith tarraingteach agus buntáisteach chun béim a chur ar dhínit, ní mór duit aird a thabhairt ar an gcúram cuí éadan tar éis 40 bliain. Fiúfaidh costais ama íosta ach rialta slán óige agus áilleacht.
Cúram aghaidh tar éis 40 bliain
Is é an bunús a bhaineann le dea-chuma a ghlanadh, a ghlanadh, a chothú agus a athnuachan. Is fiú cuimhneamh go bhfuil gá le cur chuige níos críochnúla ag an aois seo agus, de bhreis ar bhearta caighdeánacha, is gá acmhainní dian a úsáid. Mar shampla, chun glanadh na gcuaillí, níl sé go leor táirgí a chur i bhfeidhm le haghaidh níocháin i bhfoirm glóthacha nó coirníní. Dhá uair sa mhí moltar cosmaidí láidre a chur i bhfeidhm le haigéid - peelings, scrubs. Méadóidh sé seo scaipeadh fola i bhfíocháin agus dlús a chur leis an bpróiseas athnuachana cille.
Ar ndóigh, ba cheart an stíl mhaireachtála a choigeartú freisin:
- Faigh réidh le droch-nósanna.
- Faigh codlata go leor.
- Níos lú néaróg.
- A chur san áireamh sa réim bia níos mó bianna plandaí agus bianna saibhrithe le aigéid sailleacha Omega-3, 6, 9.
- Glac vitimíní, mianraí agus forlíontaí cothaithe.
Cóireálacha facial tar éis 40
Táirgeann éifeacht infheicthe gníomhaíochtaí den sórt sin:
- massage;
- glanadh ultrasonaic;
- ardú;
- ozoniteiripe ;
- gníomh crióigineach.
Tá níos mó teicneolaíochtaí radacacha ar fáil i salons áilleacht nua-aimseartha, mar shampla mesotherapy, máinliacht plaisteach, ardú, instealltaí restylane nó botox. Agus, cé go bhféadann na bearta sin na torthaí atá ag teastáil a bhaint amach go tapa, tá éifeacht ghearr-théarma acu.
Mascanna le haghaidh aghaidh tar éis 40
Táirgí dea-chruthaithe den sórt sin cosmaidí gairmiúla:
- Ardaitheoir Garnier;
- Glóthach Thalgo;
- Bottega Verde le peptids.
Tá sleachta plandaí comhchruinnithe, coimpléiscí vitimíní, mianraí, chomh maith le collagen agus elastin sna mascanna seo.
Bheadh sé iomarcach leigheasanna baile a úsáid, mar shampla, masc aitheanta le sútha talún :
- Trí caora móra go punt le huachtar géar nádúrtha saille (1 spúnóg bhoird).
- Chun príomh-éifeacht an nós imeachta a fheabhsú, is féidir leat cúpla sútha talún a chur leis.
- Cuir ciseal cothrom tiubh isteach ar dhromchla iomlán d'aghaidh agus muineál, fág ar feadh 20 nóiméad.
- Bain an mais le fíochán, sruthlaigh sé le huisce.
- Laghdaigh an duine le huachtar cothaitheach.