Cúram le haghaidh craicinn olacha

Má tá cineál craiceann saille agat, ansin tá réamhshocrú ann do chuma gríos purulentach. Ina theannta sin, tá snasta saille ag an gcraiceann seo, ní féidir a bheith tarraingteach go haistéiseach. Chun snasta a laghdú agus an baol breá a dhíchur, is leor aire a thabhairt do chraiceann olacha an duine.

Cúram cuí le haghaidh craicinn olacha

Ní áirítear ach 2 phointe ar chúram craicinn olacha:

1. Aiste bia, níor chóir bia saille, deataithe, salainn a bheith ann. Chomh maith leis sin, ba cheart úsáid a bhaint as milseáin ar a laghad.
2. Nósanna imeachta cosmaideacha atá dírithe ar gnáthú obair na faireoga sebaceous agus deireadh a chur le hiarmhairtí a ngníomhaíochtaí gníomhacha.

Lig dúinn smaoineamh níos mionsonraithe a chabhróidh le nósanna imeachta cosmaideacha an craiceann a thabhairt i ngnáthchuma.

Cad iad na nósanna imeachta cosmaideacha atá úsáideach le haghaidh craicinn olacha?

Fiú sa bhaile, is féidir leat cion saille an chraiceann a laghdú go suntasach:

1. Glanadh. Is éard atá sa bhreis ar saille ar an gcraiceann ná bac a chur ar na pores agus spreagann sé gníomhaíocht saoil mhéadaithe de mhiocrorgánaigh phataigineacha. Mar thoradh air sin, tá an duine "maisithe" le háiseanna. Chun fáil réidh leis an bhfadhb, is leor a chur san áireamh sa chúram laethúil le haghaidh nósanna imeachta glantacháin olacha. Ina measc tá:

• ag níochán le huisce te, níos minice ná uair amháin sa lá;
• tar éis folctha nó cithfholcadh, tá sé úsáideach sruthlaithe d'aghaidh le huisce fuar;
• nuair a bhíonn tú ag níocháin, is féidir leat scuab massage a úsáid le brioscaí boga, de ghnáth, bíonn íonú na buaillí i ndiaidh 2 nóiméad de massage milis i gciorclán;
• is inmhianaithe an gallúnach a athsholáthar le háiseanna níocháin, go héasca intuaslagtha in uisce - le súnaí nó glóthacha.

2. Lóiseanna bunaithe ar alcól. Is éard atá i gceist le craiceann olach íogair ná táirgí a bhfuil alcól á úsáid acu a chuireann ar chumas an eipideirm a thriomú agus a chuireann bac ar phróisis inflammatory. Réiteach den scoth - limistéir fhadhb a dhíspreagadh lóiseanna, ina bhfuil ocsaíd since nó aigéad salaicileach. Ní hamháin go dtarlaíonn ocsaíd since ná an secretion breise de faireoga sebaceous, ach tá sé úsáideach freisin chun cúram craiceann olach a chur faoi chúram, mar go gcuireann sé na pores i bhfeidhm. Cuireann aigéad salaicileach leigheas ar cheantair inflamed.

3. Maisc gaile le maisiúcháin luibheanna agus blátholaí. Sábhálfaidh tú nósanna imeachta den sórt sin ó acne . Tá an t-aghaidh steamed éasca a ghlanadh ó acne, ag cur brú ar an gcraiceann in aice leis an eascann. Chun an éifeacht a shíneadh, moltar an t-aghaidh a sruthlú díreach tar éis an nós imeachta le huisce fuar chun na pores glanta a chúngú.