Fás agus paraiméadair eile Lucy Hale

Tá an scannán Meiriceánach, an teilifís agus an réalta céim, chomh maith le dearthóir, múnla agus figiúr poiblí Lucy Hale sách beag agus ard, ach níorbh fhéidir é a bheith le feiceáil i measc líon mór réaltaí Hollywood agus an radharc. Rinne sí béilí agus ghlac sí ceachtanna gníomhú mar leanbh, agus ó shin i leith níl sí in ann suí siar. Tá caol agus álainn, Lucy i gcónaí ar an aistriú agus ní choinníonn rúin óna lucht leanúna a figiúr suntasach i ngach céad den fhocal.

Ard, meáchan agus cruth an fhigiúir Lucy Hale

Níl ach 157 ceintiméadar ar fhás Lucy Hale, ach ní cosúil go gcuirfeadh sí bac ar a laghad. Le feiceáil beagán níos airde, cuireann sí ar bróga ar an ardán nó ar na stiallacha. Tá thart ar 54 cileagram ar a meáchan. Chomh luath agus a bhí sé ina dhéagóir, d'fhulaing Lucy Hale peacach as anorexia, ach ar an drochuair d'éirigh léi dul i ngleic leis an bhfadhb agus a fháil i gcruth. Sa lá atá inniu, tá paraiméadair an fhigiúr Hale: 81 cm - cófra, 61 cm - waist, 84 cm - cromáin (uaireanta sna meáin tá sonraí eile ann, ach tá sé seo le tuiscint - ní féidir linn a bheith mar an gcéanna i gcónaí). Leis na paraiméadair sin, is féidir go n-iarrfaí an figiúr go héasca agus go ciúin: is é seo na cailíní - caol agus beag - tá siad i gcónaí níos óige ná a mbliana.

Conas a bhainistíonn Lucy Hale paraiméadair agus meáchan idéalach a choinneáil le fás beag?

Tuigeann cailíní de stature beag bunús an fhadhb láithreach - is fiú 2-3 cileagram a ghnóthú, agus is é sin go léir! Féach díreach tiubh, mar gheall ar an bhfás beag, tá roinnt péire cileagraim le feiceáil láithreach ar na cosa agus ar an bholg, agus mar sin caithfidh tú rian a choinneáil ar na meáchain agus na paraiméadair ar fad, ag féachaint go minic ar do mhachnamh sa scáthán.

Lucy Hale, cé go raibh sí riamh ina bhean saill, ach leanann an figiúr i gcónaí. Deir a cóiste pearsanta Pilates, Tandy Gutierrez, nach gcaill Lucy an deis chun bogadh, freastal ar na ranganna arís agus arís eile sa tseachtain. Níl aon sceideal soiléir ann do ranganna Pilates (is féidir é seo a thuiscint, toisc nach féidir an sceideal do dhaoine meáin a chaighdeánú), ach le Lucy ní leithscéal é seo. Mura bhfuil deis ann dul chuig seisiún oiliúna, reáchtálann sí timpeall. Mura bhfuil am ar bith a reáchtáil, ansin - siúlóid le do Maltip madra is fearr leat.

Léigh freisin

Ina ham saor in aisce, is breá le Lucy cócaireacht a dhéanamh. Mar sin féin, de réir a admháil, go bunúsach ní fhaigheann sí bia úsáideach go leor. Nó nach bhfuil úsáideach ar bith. Ach, mar a fheicimid, ní dhéanann sé seo difear dá figiúr ar bhealach ar bith.