Fiú na daoine cearta ar a laghad uair amháin ina saol, ach bhí orthu smaoineamh ar cad a ithe nó a ól ionas go dtarlódh iarmhairtí tráthnóna alcólacha foréigneacha a luaithe is féidir. Mar sin, is fiú an leigheas atá ag daoine ar fhostú a fhios ag aon duine. Fiú mura bhfuil aon úsáid agat sa saol, lá amháin is féidir leat comhairle phraiticiúil a shábháil ó chasadh do chara nó do ghaolta.
Na leigheasanna tíre is fearr le haghaidh crochta
Is cinnte go bhfuil roinnt oideas agat cheana féin ar bhronn, ag cabhrú leat ar feadh an dá chéad. Díreach i gcás, cuirimid ar fáil duit eolas a fháil ar mhodhanna éagsúla cóireála d'iarmhairtí féilte le alcól:
- Is é an rud is mó a chaithfidh an comhlacht tar éis an iomarca ná uisce. Caithfidh tú an oiread agus is féidir a ól. Is féidir leat gnáth-uisce a úsáid, ach is fearr déileáil le fola le deochanna le vitimín C: sú mónóg nó brat d'ardaigh fiáin, mar shampla.
- Is cith i gcodarsnacht é leigheas traidisiúnta den scoth le haghaidh crochta. Níl, is dócha, duine nach bhféadfadh an nós imeachta seo a chabhrú.
- Is féidir leat triail a bhaint as an tinneas cinn agus faigh réidh le súgradh le tae láidir dubh le líomóid nó caife. Feabhsaíonn na deochanna scaipeadh fola agus cabhróidh siad le gnóthú. Más mian leat, is féidir leat siúcra a chur le tae agus caife.
- Tá Enema go leor mí-oiriúnach, ach ag an am céanna tá sé ar cheann de na modhanna is éifeachtaí chun déileáil le fola. Leis an nós imeachta seo, déanann tú comhlacht na tocsainí a ghlanadh go tapa, agus braitheann tú i bhfad níos fearr.
- Is leigheas tíre an-simplí agus blasta é cófir le huisce mianraí chun cóireáil a dhéanamh. Tá gloine amháin go leor chun faoiseamh a bhraitheann.
- I muga amháin, cuir an uibheacha amh le chéile le péire de gheallóga fínéagar. Cuir an piobar agus an salann agus an deoch i gceann amháin. Is féidir leat an piobar a athsholáthar le sú trátaí nó cíoróg. Tá an t-oideas seo, cé gur dealraitheach gur aisteach é, a chabhraigh go leor.
- Bí cinnte iarracht a ithe agus téigh go dtí an leithreas. Cuidíonn sé seo le tocsainí a bhaint agus a ghnóthú.
Cad is féidir liom a dhéanamh chun cosc a chur ar airgead na ndaoine ó chrochadh?
D'fhonn gan tinneas cinn a bheith acu ar maidin, agus ní raibh orm smaoineamh ar conas,
- Roimh féasta, deoch táibléad roinnt guail gníomhachtaithe nó bán. Tógfaidh an druga buail ort féin, agus ní ghortóidh tú alcól.
- Tá leigheas tíre an-tóir a chabhraíonn le hola olóige a bhaint agus a chosc go tapa. Clúdaíonn sé agus cosnaíonn sé i gcoinne boilg alcóil.
- Alcól malartach le huisce simplí.