Tá codladh mar chuid lárnach dár saol. Creidtear má chothaíonn leanbh go maith, ansin go bhfuil sé sláintiúil. Agus go deimhin, chomh luath agus a thosaíonn an comhlacht mífheidhmiú, cuirtear isteach ar chodladh. Déanfaimid iarracht an fhadhb seo a thuiscint níos fearr.
Cúiseanna neamhoird codlata i leanaí
Chun tús a chur leis, smaoineamh ar na cúiseanna is neamhchiontach a bhaineann le neamhoird codlata i leanaí.
Gnéithe fiseolaíocha an linbh
- Fuaimeanna seachtracha. Is é an norm is go bhfuil codlata leanaí níos íogaire, i gcodarsnacht leis an duine fásta. Dá bhrí sin, tá an leanbh ag múscailt le torann randamach i bhfad níos éasca. D'fhonn é a chodladh níos déine, déan iarracht gan é a sciúradh ó fhuaimeanna seachtracha. Tar éis go mbeidh an leanbh i dteagmháil le torann baile, stopfaidh sé aird a thabhairt orthu i aisling, agus dá bhrí sin beidh a chodladh níos láidre.
- An t-aer. Níl aon rún ann go gcloíonn leanaí níos fearr lasmuigh. Dá bhrí sin, sula dtéann tú ag dul a chodladh, ná déan dearmad an aer a aeráil go maith.
- Ba chóir go mbeadh compordach leapa: bratéad don séasúr, pillow le méid.
Breis mothúcháin
Mar sin féin, thug ár seanmháthair faoi deara go bhfuil sé dodhéanta a imirt ar an oíche leis an leanbh i gcluichí gníomhacha lasmuigh, is fearr leabhar a phéinteáil nó a léamh. Tharraingte, beidh an-deacair ag an leanbh a chodladh.Is féidir le suaiteadh codlata i naíonáin a bheith bainteach le staid mhothúchánach an mháthair lena mbaineann sé go dlúth leis gur féidir leis na hathruithe is lú a bheith ina giúmar. Ní chuireann coimhlintí agus coinbhleachtaí le gaolta lena bhfuil cónaí ort sa teach céanna, suaimhneas intinne leis an leanbh. Dá bhrí sin, déan iarracht do leanaí a chosaint ó mhothúcháin diúltacha.
Éilíonn na cúiseanna seo a leanas ar neamhoird codlata i leanaí cóireáil agus comhairliúchán éigeantach le péidiatraiceoir agus néareolaí.
Neamhoird shéamacha
Ina measc seo tá galair nach mbaineann le neamhghnáchaíochtaí an néarchórais, an ceann is coitianta díobh:
- pian, colic sa bolg agus diosbiosis, a dhéileáiltear le drugaí a dhéanann ionfhabhtaithe ar chorp na bpáistí le baictéir úsáideach;
- Rickets (ceann sweat, shyness, shudders nuair a thagann siad ina chodladh), is gá cailciam agus ullmhóidí a bhfuil vitimín D. ann le haghaidh cóireála a ghlacadh.
Neamhoird néareolaíocha
Comharthaí aláraim ba chóir go gcuirfí ar do mháthair ar an airdeall:
- enuresis nocturnal (leanaí ó 4 bliana d'aois);
- sleepwalking;
- comhrá i aisling;
- bruxism (meilt na fiacla);
- oíche.
Leis na fadhbanna seo go léir, beidh tú in ann an néareolaí páiste a thuiscint.
Is féidir le neamhoird codlata i leanbh aon bhliain d'aois a bheith bainteach le neamhghnáchtaí sláinte, ach freisin le botúin na dtuismitheoirí. Bí cinnte go n-oibreoidh tú searmanas scoir tráthnóna. Cabhróidh sé leis an bpáiste fonnadh ar an mbealach ceart, beidh nós le feiceáil. Chomh maith leis sin aird a thabhairt ar an gcaoi a leagann tú an leanbh a chodladh: sciatháin, coinnigh leis ina lámh, luí síos ina dhiaidh sin - is cúis leis seo an t-aon rud, rud a bhriseann tú ar stoirm mothúcháin, agus mar thoradh air sin is féidir cur isteach ar chodladh an linbh.