Is leigheas uilíoch é Ginger: deoch cuid é chun an bheocht a ardú, daoine eile "téigh go dtí an chúirt" chun meitibileacht a mhéadú agus meáchan a laghdú, agus daoine eile a bhfuil an fuar ag baint leo. Tabharfaidh an gléasra uathúil seo deis duit go leor fadhbanna a réiteach ag an am céanna, ach ní mór duit na h-oidis maith a fhios agat, an ginger ina bhfuil an príomh-chomhábhar.
Conas ginger a chócaireacht chun meáchan a chailleadh?
Chun meáchan a chailleadh, deochanna neamh-marúithe éagsúla a ól le ginger arís agus arís eile - nuair a bhíonn an ocras ag tosú, chomh maith le 20-30 nóiméad roimh bhéilí. Ba chóir duit an leigheas seo a thosú go cúramach - tosú le gloine amháin ar feadh an lae ar fad, agus gan ach amháin má ghlacann an comhlacht go maith é, lean ort. Tá go leor contrártha ag Sinséar, agus ní théann sé go léir. Má tá ae, boilg, galar croí ort, níl cead agat é a ghlacadh.
Smaoinigh ar conas ginger a chócaireacht chun meáchan a chailleadh ón bhfáiltiú. Ná déan dearmad gur chóir go mbeadh blas an deoch ag teastáil uait - an dáileog ginger a laghdú nó roghanna eile a dhéanamh. Féachfaimid ar chuid de na cinn is mó tóir.
Teic Sinséar clasaiceach
Créigh an fhréamh ginger, grá é ar grater fíneáil. Tóg 1-2 spúnóg de na sceallóga a eascraíonn as, cuir i dteapot, uisce fiuchphointe. Tar éis 40-60 nóiméad tá an deoch réidh le húsáid!
Tae sinsir le líomóid agus cainéal
Glan an fhréamh ginger, grá é ar grater nó plean fíneáil le scian tanaí. Tóg 1-2 spúnóg de na sceallóga a eascraíonn, tríú cuid de na bataí cainéil, cuir i dteapot, d'uisce fiuchphointe. Cuir leath leath an líomóid a scaoileadh, cuir an trua eile ar an tae. Tar éis 40-60 nóiméad tá an deoch réidh!
Tae le ginger agus mint agus melissa
Créigh an fhréamh ginger, grá é ar grater fíneáil. Tóg 1-2 spúnóg de na sliseanna mar thoradh air, cúpla duilleoga mint, balmáin líomóide agus cuir i dteapot, d'uisce fiuchphointe. Tar éis 40-60 nóiméad tá an deoch réidh le húsáid! Is maith a ól sula gcuirtear i gcodladh, agus freisin ag amanna strus, tá airíonna soothing aige.
Deoch aon tae go gcaithfidh tú blas a chur air, an méid ginger a athrú agus éisteacht leis an gcomhlacht. Má tharlaíonn sé tar éis go bhfaighidh tú go bhfuil boladh boilg agat, ba cheart é seo a chosc. Le hiarmhairt uasta, cuirfear ginger le chéile le diúltú plúr, milis agus saill.
Conas ginger a chócaráil le haghaidh fuar?
Is é an rud is mó ná an difríocht idir teas ó fuar a mholtar le haghaidh meáchain caillteanas - is féidir leo fiú fiú a chur le mil. Bhí a n-éifeachtacht uasta ag roinnt teaglaim thar na blianta le haghaidh fuar - féachfaimid orthu.
Sinséar le tae glas
Brew leatha duilleoga glas ar leithligh. I teapot eile, cuir spúnóg de ginger grátáilte, 3 slices de líomóide, 3 ríomhaire. clóibh, Doirt ar feadh 20 nóiméad. Tar éis an ama seo, déan meascán na gcothaithe, agus mura bhfuil an deoch ró-theas, cuir mil .
Broth Sinséar
Créig 5 cm de fhréamh ginger, é a chopáil go tanaí nó a ghrádaigh ar grater mór. Boil lítear uisce, cuir ginger ann, cócaigh sé os cionn teas íseal ar feadh 10-15 nóiméad. Ag an deireadh, cuir pinch de phiobar dubh leis. Cuir sliotán líomóide agus spúnóg mil leis an mug. Chun an brat seo i gcion de 1: 1, is féidir leat decoction of dogrose, chamomile, wort Naomh Eoin, saill nó muirí a chur leis.
Sula cócaíonn tú ginger le mil, déan cinnte nach bhfuil do theocht níos airde ná 38-38.5: toirmeasctear ginger ag teocht ard, mar is féidir le fás níos mó a spreagadh. Ag teocht 37, tá deochanna den sórt sin ól sábháilte agus fiú tairbheach.