Is spice coimhthíocha de dhath buí é Curcuma. Ach déantar é a úsáid, ní hamháin sa chócaireacht, ach freisin i gcosmetolaíocht agus i leigheas tíre. Úsáidte go minic go turmeric le bainne. Tá a lán de na hairíonna úsáideach ag an uirlis seo.
Airíonna úsáideacha tuirlingthe le bainne
Tá an-úsáid mhór bainne le tuirlingthe. Cabhróidh sé le leigheas:
- casacht le haghaidh fuar;
- bronchitis ;
- tinneas cinn.
Bainfidh an uirlis seo pian fiú dian sna cnámha agus sna hailt a mhaolú agus a mhaolú. Tá gníomh antioxidant, haemostatic agus díghalrúcháin air. Is iad na hairíonna úsáideacha a bhaineann le tuirlingthe le bainne ná:
- a dhéanann an craiceann sláintiúil, supple agus leaisteach;
- aistríonn substaintí díobhálacha ón gcomhlacht;
- deireadh a chur le greannú agus deargadh;
- deireadh a chur le buinneach agus fadhbanna eile leis an gcóras díleá;
- cobhsaíonn brú fola;
- na comharthaí a bhaineann le néaltrú a bhaineann le haois a mhaolú.
Má ólann tú bainne gach lá le tuirlingthe don oíche, is féidir leat an meitibileacht a dhúscailt. Go raibh maith agat leis seo, beidh an meáchan níos faide agus beidh níos lú suntasach ar cellulite.
Conas bainne teiripeach a dhéanamh le turmeric?
Chun críocha teiripeacha a úsáid go turmeric le bainne, is fearr an t-oideas éifeachtach a úsáid chun an táirge seo a ullmhú.
Toirmeasc le bainne agus piobar
Comhábhair:
- púdar turmeric - an ceathrú cuid de ghloine;
- piobar dubh dromchla - leath cuisleón;
- uisce 100 ml;
- bainne - 200 ml.
Ullmhúchán
Corraigh piobar agus turmeric agus na spíosraí a dhoirteadh le huisce. Cócaigh an mais mar thoradh air an tine ar feadh thart ar 8 nóiméad, ag sreabhadh i gcónaí. Déan an greamaigh a ullmhú agus é a chur sa chuisneoir. Is é an saol seilf 30 lá. Téigh an bainne gan ligean dó boil. Cuir 1 cp leis. greamaigh ó turmeric.
Ná bainne bainne le truailliú i bacainn an chonair biliary, toisc go bhfuil an spíosra seo ina cholagogue den scoth. Toirmisctear freisin é a ghlacadh nuair a bhíonn cógais á ghlacadh aige. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go gcuireann turmeric feabhas suntasach ar éifeacht substaintí eile.