Meastar gur fadhb a bhaineann le haois go heisiach meath ar an ngéarghlas. Ach le déanaí, tá galair súl éagsúla "tar éis fás níos óige" agus fuair siad fiú i bpáistí. Is bealach amháin chun an staid a normalú ná an fhís a chur ar ais de réir mhodh Zhdanov. Is é síceolaí agus fisiceoir údar na teicníochta seo, a rinne staidéar iomlán ar struchtúr fiseolaíoch na súl, chomh maith lena bhfeidhmeanna.
Cad é modh Zhdanov chun fís a athchóiriú bunaithe ar?
Tá an modh seo maidir le galair súl a chóireáil bunaithe ar obair an offthalmeolaí Bates aitheanta. De réir a theoiric, tosaíonn aon fhadhbanna súl mar thoradh ar fheidhmiú lagú na matáin a bhaineann leo.
Is é an fírinne ná go ndéantar fócas agus soiléiriú a bhuíochas leis an bhfeireas muscle súl. Mar thoradh ar strus iomarcach nó scíthe iomarcach ar na matáin sin meathlú go tapa ar fhís. Ar an gcúis seo, mhol Bates i gcónaí nach gcaitheann tú gloiní. Ar ndóigh, bíonn daoine níos fearr leo, ach cuireann na gabhálais sin ar chumas na matáin súl níos mó a scíth a ligean, agus déanfar fadhbanna le fís a chur chun cinn.
Gleacaíocht, arna thairiscint ag oftailmeolaí, soláthraíonn sé dian-oiliúint don ghaireas matáin agus a neartú. D'athraigh Zhdanov modh beagán Bates agus rinne sé tóir air.
Is fiú a thabhairt faoi deara nach bhfuil an teicneolaíocht a bhfuil cur síos air mar pharasaiceach, ní cuidíonn sé ach ó ghalair áirithe súl:
- gearr-radharc ;
- astigmatism;
- farsightedness.
I gcásanna annamh, is féidir é a úsáid sa troid i gcoinne presbyopia .
Ina theannta sin, ní chuireann gleacaíocht aisghabháil iomlán fís ar fáil, go háirithe i gcásanna faillí. Is é an t-uasmhéid is féidir a chomhaireamh ná soiléire a fheabhsú do 1-2 dhiopadóir agus cosc a chur ar bhealaíolaíochtaí comhiomlána.
Cleachtaí le haghaidh athchóiriú an fhís nádúrtha ag baint úsáide as an modh Zhdanov
Tá bunús na dteicnící uile a bhfuil cur síos orthu ar siúl. Is bealach éasca é a scíth a ligean go hiomlán ar na matáin strainthe na súile agus lig dóibh a gcuid eile a scíth a ligean.
Tá sé éasca a bheith ag déanamh pailme, is gá duit do bhosca a chosc i gcoinne a chéile, ag dúnadh do mhéara chun iad a théamh. Ansin caithfear iad a fhilleadh ag uillinn dheis, an taobh istigh duit féin, clúdaíonn na méara láimhe amháin an ceann eile. Leagtar an "dearadh" mar thoradh ar na súile dúnta ionas go raibh siad go díreach i lár na bosaí, bhí an srón ag bualadh idir bun na méara beag, agus bhí na méara suite ar an gcroim. Tá sé tábhachtach nach dtéann an solas trí na lámha.
Maireann Palming 5-7 nóiméad. Is féidir é a dhéanamh gach uair a bhfuil mothúchán ar na súile ag mothú, go bhfuil sclera á n-úsáid ag scuabadh agus a bhrú. Tar éis seo, tá na matáin réidh go hiomlán, agus gnáthnófar a bhfeidhmeanna.
Chomh maith le palmming, tá sé riachtanach cleachtaí speisialta a dhéanamh ag baint úsáide as an modh Zhdanov chun fís a athchóiriú:
- Go tapa agus go minic blink, brú a shúile go docht, 1 nóiméad.
- Gan blinking, oscail do shúile ar fud (15-30 huaire) agus iad a chur ar ais chuig a seasamh bunaidh.
- Féach ar ais, síos, ar chlé agus ar dheis. Déan 15 uair arís.
- Ionadaigh an ciorcal os comhair na súl agus é a tharraingt siar, an chéad deiseal, agus ansin ina choinne. Déan é 10-12 uair.
- Dún do shúile ar feadh 3 soicind agus scíth a ligean.
- Oscail do chuid súl agus déan na cleachtaí arís.
Le himeacht ama, is féidir leat an giomnáisiam a chur i gcodarsnacht, ag cur gnéithe nua leis. Mar shampla, tar éis seachtain na gceachtanna, molann Zhdanov nach gcuireann tú ciorcal samhlaíochta ar fáil, ach freisin figiúirí eile - dronuilleog, sinusoid ("nathair", siombail neamhtheoranta) agus trasnáin.
Athchóiriú fís iomlán casta ag modh Zhdanov
Measann údar an teicníc a chuirtear i láthair nach bhfuil ach cleachtaí leordhóthanach. Dá bhrí sin, d'fhorbair sé a chasta féin chun cóireáil a dhéanamh ar ghalair súl, rud a chuimsíonn teicnící síceolaíocha (dréimire Shichko agus cláir dhiúltacha ó Chonaic) agus iontógáil ullmhúcháin speisialta.
Dhearbhaigh go heolaíoch nach n-oibríonn an dá rud dheireanach, ach tá gleacaíocht do na súile i ndáiríre éifeachtach.