Tarlaíonn sé tar éis ithe sa bholg, tá braiteachtaí den sórt sin mar thromchúis, ag dul nó ag dul chun cinn. Tá sé seo mar gheall ar fhadhbanna éagsúla in obair an chonair gastrointestinal nó de bharr galair a orgán.
Chun a leithéid de choinníoll a sheachaint mar bhláthanna, ba chóir go mbeadh a fhios agat cén fáth a tharlaíonn sé, agus cén fáth ar chóir é a chinneadh.
Comharthaí bláthanna
Is coinníoll é an flatulence nó swelling ina bhfuil an iomarca gáis á gcruthú sa bholg, a scaoiltear le linn díleá, a fháil amach as an fhuil agus chomh maith leis an mbia.
Nuair a bheidh nótaí faoi:
- méadú ar mhéid an bolg;
- chun an dteagmháil éiríonn sé soladach, cosúil le druma;
- tá mothúcháin ar bhriseadh agus trua;
- céimneach, eructation, rumbling;
- go minic a chuireann isteach;
- easpa an bhia;
- Pian a chaitheamh agus a chramhadh sa bholg, ag dul tar éis éalú gáis.
Chun cabhrú le duine atá ag fulaingt ó fhású, is gá a chinneadh cén fáth a thosaigh sé agus ansin tosú ar chóireáil.
Na príomhchúiseanna atá ag bloating
Is féidir nádúr rialta a bheith ag an gcoinníoll seo nó a bheith ar feadh tréimhse ghearr, agus níl sé ach go tréimhsiúil.
Is é an chúis atá ag bloating leanúnach na galair seo a leanas:
- éadulaingt le lachtós atá i dtáirgí déiríochta;
- dysbiosis ;
- meall, bac intestinal, greamaitheachtaí, polapaí agus constaicí meicniúla eile chun éalú gás;
- neamhoird néareolaíocha, go háirithe dúlagar agus síceóis;
- próiseas neamhleor díleá de bharr sárú ar an meicníocht ionsú, aonrú neamhleor ar einsímí agus aigéid bhile;
- peritonitis, meisce mar gheall ar ionfhabhtú intinne, siondróm bputóg irritable agus lagú eile i bhfeidhm mótair;
- athlasadh sa chóras díleá, mar shampla: colitis, galar Crohn nó pancreatitis;
- cioróis an ae .
Chomh maith leis sin, is é galar ainsealacha an bholg nó na n-intestí a chiallaíonn go leanúnach ar an bolg.
Tosaíonn bloating amháin nó gearrthéarmach mar thoradh ar:
- ag glacadh mórán aer le linn bia a fháil, is minic a tharlaíonn sé seo le linn comhráite le linn seo nó a ionsú tapa;
- Tomhaltas iomarcach deochanna carbónáitithe, go háirithe deochanna milis;
- Tharraing;
- mí-úsáid bianna géar nó friochta;
- Soda bácála a úsáid chun fáil réidh le croílár;
- tomhaltas táirgí atá, ina n-aonar nó i gcomhcheangal lena chéile, faoi deara méadú ar tháirgeadh gáis;
- constipation, ós rud é go dtarlaíonn aslonnú bputóg annamh, a dhéanann fadhbanna próiseála éalú gáis nádúrtha;
- toircheas - mar gheall ar bhrú na n-orgán inmheánacha, agus eascraíonn fadhbanna i obair an bholg agus na n-intestines;
- caitheamh tobac.
Is fiú cuimhneamh faoi roinnt táirgí bia, agus is féidir le húsáid a bheith ina chúis le hábhar bia.
Táirgí a chiallaíonn bláthanna
- Foirmeacha gáis a chur chun cinn:
- gach pischineálaigh - coilpeanna, piseanna, pónairí;
- glasraí - oinniúin, cineálacha cabáiste, cladáin;
- torthaí - úlla, piorraí, péitseoga;
- gránaigh - táirgí ó chruithneacht agus bran, go háirithe arán dubh;
- deochanna - kvass, beoir agus torthaí;
- táirgí bainne agus géar-bainne;
- milseáin agus pastries;
- glasraí ina bhfuil carbaihiodráití go héasca digestible, stáirse agus snáithín.
Ar ndóigh, nuair a bhíonn míchompord air a bheith aige sa bolg mar atóg, ní chuireann duine ar aghaidh chuig an dochtúir, ach é a shábháil trí mheán snasta. Ach is fearr comhairle an speisialtóra a lorg, agus tar éis moltaí a fháil, cloí leo i ngach cás den choinníoll seo.