Holosas le haghaidh meáchain caillteanas - meicnic gníomhaíochta agus fo-iarsmaí

Ag roghnú aiste bia, ba mhaith liom díriú ar éifeachtacht, neamhdhíobhálach agus tuairim na ndochtúirí mar gheall air. Is fachtóir tábhachtach an roghchlár, a sholáthraíonn sé. Mura bhfuil tú ag iarraidh do chuid miasa is fearr leat a dhiúltú, is é an rogha idéalach a bhíonn i gceist le meáchain caillteanas nach gá íobairtí tromchúiseacha.

Holosas - gníomh ar an gcomhlacht

Úsáidtear an druga go leor gníomhach mar gheall ar a solúbthacht, mar sin tá sé forordaithe fiú do mhná torracha agus do leanaí: uaireanta fiú mar imdhíonachtóir chun friotaíocht a mhéadú le galair. Is iad na príomhchuspóirí a bhaineann le holosasa a úsáid ná:

1. Hepatoprotection . Cosaint an ae ó tocsainí, fo-iarsmaí antaibheathaigh, hormóin agus drugaí frith-athlastach, déanann sé athshlánú ar ghníomhaíocht heipitocítí agus luasann sé le próiseas a n-oibriú.
2. Driogadh bile stagnant . Holosas, a bhfuil a meicníocht gníomhaíochta ceaptha chun bile stagnant a bhaint de bharr na maoine seo agus tá sé úsáideach le meáchan a chailleadh. Chomh maith le fáil réidh leis an sean-bile, déantar na boilg a fhuascailt, rud a baineadh amach ach amháin le tae díthocsainithe le héifeacht laxative ar an gcomhlacht;
3. Sreabhach iomarcach a bhaint . Maoin eile a chuidíonn le fáil réidh le punt breise. Tugann gníomh Diuretic mar bhónas éidéime agus cellulite a dhíchur.
4. Déileáil alcólach . A bhuíochas leis na saintréithe a bhaineann leis an síoróip thuasluaite, cuireann go tapa na bealaí a bhaineann le deochanna alcólacha ón bhfuil.

Holosas - comhdhéanamh

Is féidir le comhábhair atá mar chuid de na holosas a ullmhú gan fadhbanna. An brat seo de dogrose, arna chomhdhlúthú i síoróip le cabhair ó shiúcra gránach. Níl aon áireamh le hullmhúcháin eile: ruaimeanna nó comhábhair cheimiceacha. Tá a nádúrthacht iomlán infheidhme go huilíoch do lucht tacaíochta cóireála orgánach bunaithe ar luibheanna agus blátholaí.

Holosas le haghaidh meáchain caillteanas - oideas

Iad siúd a chinn le holosas a úsáid le meáchan a chailliúint, tá sé tábhachtach fiosrú roimh ré na modhanna a bhaineann le sioróip a ghlacadh. Glactar leis an úsáid is simplí a úsáid gan caolú. Dí é 2-3 uair sa lá le haghaidh 1 cnap. ar feadh 30 nóiméad. roimh ithe. Is minic a fheabhsaítear a éifeacht, ag úsáid mar bhonn chun compótaí, maisiúcháin agus fiú pógóga a dhéanamh.

Cothrom a bhaint as meáchain caillteanas le holosas

Ní hé seo an cuma is gnách le caora nó torthaí. Cuirtear raisíní triomaithe, aibreoga triomaithe nó prúnaí leis . Tar éis d'fhoghlaim conas an t-ábhar a chaitheamh le meáchain caillteanas, ullmhaigh sé de réir an t-oideas seo a leanas:

1. Sruthlaigh 100 g de aibreoga triomaithe in uisce fuar.
2. Tarraing sí scian isteach i leatháin.
3. Cócaigh na aibreoga triomaithe i 400 ml d'uisce ar feadh leath uair an chloig.
4. Ba chóir 50 g d'aois a ghoid i 300-400 ml 25 nóiméad.
5. Measc an compote agus an brat, cuir 100 ml den druga.
6. Moltar an leacht toradh a ól ar an oíche i sliseanna beaga de ½ cupán.

Recipe - holosas senna raisins le haghaidh meáchain caillteanas

Úsáidtear comhpháirteanna den sórt sin mar kholosas, senna, raisins slimming in aon oideas níos mó, atá níos áisiúla, ós rud é go bhfuil gá le 1 spúnóg bhoird amháin a úsáid. deoch. Tá sé ullmhaithe de réir an t-oideas seo:

1. I 1 tbsp. uisce fiuchphointe Doirt 4 tbsp. rísíní agus 50 g d'Seanna.
2. Ná cócaireacht níos mó ná 4-5 nóiméad ar dhóiteán beag.
3. Cuir 150 ml de shíoróip, stir agus bain as teas.

Holosas - fo-iarsmaí

Tá liosta fo-iarsmaí ag aon leigheas. Tá snámháin agus meáchain caillteanas i ndáiríre ag luí, toisc nach féidir a mheas go bhfuil sé an-tocsaineach, ach is é an príomhchuid atá ann ná sliocht rosehip a d'fhéadfadh dochar a dhéanamh sna cásanna seo a leanas:

1. Ailléirge . Tá contúirteacht aonair caora agus a gcuid díorthaigh contúirteach, agus tá imoibriú den chineál céanna acu ar bhia nó ar chosmaidí. Is féidir le hailléirge a léiriú féin i bhfoirm bronchospasm, breá, srón runny nó súile uisce.
2. Heartburn agus meath ar ulcer peptic . Cuireann insileadh cromáin ardaigh próisis mheitibileacha agus srianta bileoga chun cinn, is féidir leis balla an bholg a dhíscaoileadh agus é a chur ina chúis le dó nó le pian.
3. Díspreagadh diaibéiteas mellitus . Cén chaoi nach mbeadh sé úsáideach le haghaidh meáchain caillteanas, tá siúcra ann le síoróip le cromáin ardaigh. Tá an iomarca i gceist le diaibéiteas é a ghlacadh gan eagla ar shláinte. I 100 ml de leacht is féidir go mbeidh 10 go 40 g de siúcra ann.

Tuillteann Holosas aird aon duine a thosaíonn ag streachailt le bheith róthrom. Is é an costas íseal atá ann ná an t-éileamh atá ag an druga, chomh maith leis an éifeacht a bhíonn aige ar an gcomhlacht. Tá an táirge comhcheangailte go héasca le cineálacha éagsúla aistí bia agus díthocsainithe, gan gá a bheith ag atheagrú ar nósanna bia agus ar oiliúint grueling. Sa síoróip seo, d'ardaigh cromáin tábhachtach cúrsaí a ghlacadh, ach níl sé ar fad ar feadh na bliana.