Bloating le linn toirchis sna céimeanna tosaigh

Is féidir le moms sa todhchaí ar feadh na naoi mí a bheith i ngleic le míthuiscintí difriúla, atá fíor-ghnáth don tréimhse seo. Is féidir comhartha amháin ar thoircheas go luath i dtéarmaí a mheabhrú. Faigheann beagnach gach máthair amach anseo é seo. Toisc go bhfuil sé suimiúil tuiscint a fháil ar cén fáth go gcaithfidh mná sa tréimhse iontach iontach seo aghaidh a thabhairt ar an míchompord sin.

Cúiseanna bloating le linn toirchis sna céimeanna tosaigh

Tar éis coincheapa, tosaíonn an cúlra hormónach i gcorp na cailíní a athrú. Tá leibhéal an progesterone ag méadú, agus faoina thionchar a théann an plúchadh air. Tá sé seo riachtanach chun é a sheachaint. Ach faigheann gníomh progesterone na matáin agus na n-orgán eile, lena n-áirítear an intestine. Is éard atá i gceist leis seo go léir ná constipation, ceint de bloating, flatulence.

Nuair a athraíonn toircheas sa chorp, agus ní oibríonn an stéig faoi na gnáthchoinníollacha a thuilleadh. Is féidir le fachtóirí greannúla éagsúla a bheith i gceist. Is féidir le tosú tocséisí , chomh maith le heartburn a bheith ina chúis le sárú ina chuid oibre. Athruithe ar an úterus, tá an fás aige freisin ag mothú go dtéann sí i dtús cadhnaíochta an toirchis.

Tá ról ar leith ag teacht chun cinn ar an staid seo, a mbíonn an bhean ag teacht go rialta orthu.

Is é an chúis míchompord a bheith neamhrialtachtaí sa phreas. Baineann siad leis an easpa einsímí. D'fhéadfadh drochchothú a bheith ann, chomh maith le galair áirithe, mar shampla pancreatitis, cholestasis. Is toirchis é ceann de na fachtóirí a chuireann le forbairt easnaimh einsím.

Conas cabhrú le bloating i mná torracha sna céimeanna tosaigh?

I go leor cásanna, cabhróidh cothaithe cuí le cothaithe cuí sna chéad seachtainí de bheith ag fanacht leis na mbrúganna. Ba cheart do mháthair sa todhchaí na moltaí sin a leanúint:

• Ná overeat;
• ithe 4-6 huaire sa lá;
• tá gá le suí, i dtimpeallacht shocair, a cheilt gach píosa bia;
• teorainn a chur sna táirgí aiste bia a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le bloating (asparagus, pischineálaigh, deochanna carbónáitithe, glasraí picilte, cabáiste);
• ní féidir leat bia a ól;
• áirítear sna táirgí roghnacha géar-bainne.

Le linn an lae, ní mór duit neart sreabhán a ól. Is Fearr má tá sé uisce gan gás. Ní mór duit é a ól ó cupán nó le gloine. Is féidir leat compote a ithe, kefir freisin. Is fearr gan caife a úsáid. Ní féidir le cailín tae láidir a fháil. Tá sé an-úsáideach don mháthair sa todhchaí staideanna strusacha agus coimhlinte a sheachaint, chun a chinntiú go bhfuil an chuid eile de cheart.

Chomh maith leis sin beidh gníomhaíocht fhisiciúil measartha tairbheach. Tá cleachtaí gleacaíochta ann a bhfuil tionchar tairbheach acu maidir le díleá. I gcás ranganna, ní mór duit éadaí a roghnú atá gearrtha saor in aisce, ionas nach ndéanann sé aon rud a dhíscaoileadh. Tá siúil agus snámha úsáideach freisin.

Má tá droch-fheidhm gastrointestinal ag an máthair sa todhchaí ar feadh roinnt laethanta agus nach bhfuil feabhas ar bith ina riocht, ansin caithfidh tú dul chuig an gclinic. Beidh an dochtúir in ann tuiscint a fháil go díreach cén fáth go raibh bloating i dtús an toirchis, cinnteoidh sé moltaí. Féadfaidh an dochtúir comhairle a thabhairt duit chun cógais a ghlacadh a d'fhéadfadh cabhrú leat fáil réidh le míchompord. Ag brath ar shaintréithe an choinníoll, is féidir go mbeadh drugaí den sórt sin mar Espumizan, Mezim, Smecta, Festal. Mar sin féin, níor cheart cinneadh a dhéanamh maidir le cógais a ghlacadh go neamhspleách, toisc go bhféadfadh iarmhairtí diúltacha a bheith mar thoradh ar fhéin-leigheas. Ní mór an rogha cógais a chomhaontú le speisialtóir.