Cad is féidir ó ailléirgí i dtoircheas?

I mná i riocht "suimiúil", is féidir le haon imoibriú ailléirgeach a bheith ina chúis le substaint a d'fhulaingíodh go hiomlán roimhe seo. Anois is é an cuspóir atá ag éadulaingt aonair bianna éagsúla, glantaigh agus púdair níocháin, éadaí agus éadaí atá déanta as fabraicí sintéiseacha, paillinn de phlandaí bláthanna agus de ghnáth- deannaigh.

Tugann an ailléirge go leor trioblóide don bhean atá ag iompar clainne agus tá sé léirithe ag comharthaí mí-áibhiúla, mar itch agus bealach ag na láithreacha áirithe nó ar gach comhlacht, cuimilt súl agus mar sin de. Ba mhaith liom fáil réidh leis na comharthaí seo agus comharthaí eile a luaithe is féidir, áfach, níl gach frithhistamíní atá ar fáil i gcógaslanna oiriúnach do mháithreacha atá ag súil leo.

San Airteagal seo, inseoimid duit gur féidir leat ailléirge a ól le linn toirchis, ionas nach ndéanfaidh tú dochar do na mbrúiríní agus nach gcuirfeadh an cás níos measa fós.

Cad is féidir liom a dhéanamh ó ailléirge i dtoircheas?

Chun ionsaí ar imoibriú ailléirgeach a stopadh ag an tús, ba chóir go mbeadh a fhios ag gach máthair atá ag súil go bhféadfaidh tú deoch ailléirge le linn toirchis. Cé go bhfuil an chuid is mó de dhrugaí le frithhistamíní i rith thréimhse feithimh saol nua frithchúiseach, ach is féidir cuid acu a úsáid uair amháin, fiú gan dul i gcomhairle le dochtúir, go háirithe:

Ina theannta sin, tar éis réamhchomhairliúchán le dochtúir, is féidir úsáid a bhaint as drugaí den sórt sin mar Fenistil, Zirtek, Erius, Claritin agus Fexadine.

Níl na cógais go léir thuas thuas oiriúnach ach amháin chun comharthaí na n-airíonna ailléirgeacha mí-thógálacha a laghdú uair amháin. Má tá an fhadhb seo córasach, tá gá le cóireáil chasta faoi mhaoirseacht an dochtúir.

Ná ailléirge a chóireáil le linn toirchis?

Is é an rud is mó agus is ceart a dhéantar i gcás ailléirge i dtoircheas ná monatóireacht dhlúth a dhéanamh ar staid sheachtrach agus inmheánach do chorp agus tabhair faoi deara aon cheann dá imoibrithe ar irritants. Ní féidir ach an ailléirgin a aithint ar an mbealach seo agus iarracht a dhéanamh na teagmhálacha uile a laghdú leis an méid is lú.

Mura dtéann na breathnóireachtaí sin le cinntiú go díreach a dhéanann cúis imoibrithe ailléirgeacha, ba cheart duit dul i dteagmháil le saotharlann speisialaithe le haghaidh tástálacha cuí.

Agus ailléirgín á aithint, caithfidh tú iarracht a úsáid a thréigean go hiomlán sa saol laethúil. Mar sin, má tá an chúis le haghaidh imoibriú aonair an orgánaigh le húsáid táirge bia áirithe, úsáid táirgí cosmaideacha nó ceimiceáin tí, ní bheidh sé deacair.

Má tá ailléirgín, solas na gréine, deannaigh agus fachtóirí eile ar an bpóilín plandaí nach féidir iad a bhaint go hiomlán ó do shaol, is gá dul i gcomhairle le hailléirgí agus go leanann sé go mór lena chuid moltaí.