Cad atá úsáideach le haghaidh sú cairéad don chomhlacht agus a úsáid i gcosmetolaíocht

Chun na vitimíní, na mianraí agus na substaintí eile is gá a fháil, ní féidir leat glasraí úra a úsáid, ach súnna a dhéanamh a bhfuil sochar dá leithéid acu. Le húsáid sú go minic ó chairéid, feabhsaítear sláinte agus cuirtear cosc ​​ar ghalair go leor.

Cé chomh húsáideach is é sú cairéad?

Ar airíonna fréamhacha oráiste is féidir a rá ar feadh i bhfad, agus go bhfuil eolaithe tábhachtach acu. Tá comhdhéanamh sú cairéad saibhir i substaintí éagsúla, ós rud é go bhfuil roinnt mianraí tábhachtacha aige: mangainéis, maignéisiam, potaisiam, cailciam, since agus daoine eile. Tá flavonoids riachtanach sa deoch freisin. Tá vitimíní i sú cairéad ina chúis le réimse leathan maoine, mar sin tá vitimín A, C, PP, K D agus grúpa B. ann.

1. Moltar sú a ól go diaibéiteas a ól, ach níor chóir glasraí amháin a bheith milis agus moltar beagán réamhchócaireachta a mhéadú, rud a mhéadóidh an méid frithocsaídeoirí.
2. Ag féachaint amach cé chomh húsáideach is atá sú cairéad, is fiú a chur i bhfeidhm go dearfach ar an gcroí agus ar na soithigh fola.
3. Tá deoch ar fhís tábhachtach, ós rud é go dtacaíonn sé leis an méid is gá de vitimín A.
4. Moltar othair hipeartacha a bheith ann agus má tá an baol ann veins varicose agus atherosclerosis a fhorbairt.
5. Tá sú cairéad don bholg úsáideach, mar a fheabhsaítear a chóireáil agus a íonú ó shubstaintí díobhálacha.
6. Le húsáid go minic is féidir feabhas a chur ar obair an néarchórais.

Na buntáistí a bhaineann le sú cairéad do mhná

Caithfidh deochanna ó ghlasraí nádúrtha a bheith cinnte i réim bia atá ag iarraidh a bheith caol, álainn agus sláintiúil.

1. Cuidíonn airíonna úsáideacha sú cairéad an óige a choinneáil , coinníoll na gruaige agus an chraiceann a fheabhsú. B'fhiú an tairbhe mór a bhaineann le beathú cíche na mban a ól agus a bheith i riocht.
2. Le húsáid rialta, is féidir gnáthú a dhéanamh ar shintéis na n-hormóin gnéis ban.
3. Tá deoch úsáideach le mífheidhmiú na n-uibheacha agus fiú an neamhchruinneas. Deoch moltar gach lá ar bholg folamh.

Sú Cairéad do ghruaig

Chun curlaí álainn agus sláintiúil a bheith agat, is gá duit a ithe ceart, ach freisin cúram seachtrach a dhéanamh, mar shampla, ag baint úsáide as sú cairéad, a bhfuil roinnt airíonna tábhachtacha aige.

1. Déanann sé na snáitheanna ag taitneamh, ag cuidiú le gruaig gan saol agus gan draenáil a chur ar ais.
2. Tá sú cairéad úsáideach le fás agus le neartú follicles.
3. Bíonn gruaig silky, tá siad éasca cíor agus coimeádann siad an cruth go maith.
4. Nodules a shaothrú agus leideanna na leideanna.
5. Ag féachaint amach cad atá úsáideach le haghaidh sú cairéad, is fiú a rá go mbeidh sé sláintiúil, álainn agus volumúil le húsáid go rialta.

Ó foircinn scoilte

Comhábhair:

• sú cairéid - 1/4;
• ola burdock - 1-2 tbsp. spúnóga.

Ullmhúchán

1. Measc na comhábhair agus cuir an meascán i bhfeidhm ar bhosca na láimhe.
2. Déan an comhdhéanamh thar an ghruaig a dháileadh, a chaithfear a bheith glanadh agus tirim. Stailc an meascán agus na fréamhacha.
3. Brúigh an scannán agus an tuáille. Tar éis uair an chloig, nigh na snáitheanna le seampú.

Na fréamhacha agus an fás a neartú

Comhábhair:

• sú cairéad - 50 ml;
• sú líomóide - 50 ml;
• buíocán - 1 ríomhaire.

Ullmhúchán

1. Scrúdaigh na comhábhair le meascán aonchineálach.
2. Cuir na comhábhair sna fréamhacha agus cuir na sraitheanna ar fad ar fáil.
3. Brúigh an scannán agus é a insliú. Coinnigh an masc ar feadh uair an chloig, agus ansin, nigh do chuid gruaige.

Sú Cairéad don duine

Úsáidtear airíonna úsáideacha na glasraí i dtáirgí cúram craicinn. Is táirge cosmaideach saor agus éifeachtach sú cairéad.

1. Ailíníonn sé an casta, cuireann sé athlasadh, agus bíonn an craiceann bog agus shíoda.
2. Sú cairéad éifeachtach ó wrinkles, ach amháin má tá siad éadomhain.
3. Diúltaíonn sé éifeacht tonic.
4. Laghdaíonn an baol triomad agus sceitheadh.
5. Feabhsaíonn sé próiseas táirgeadh collagen i gcealla, faoiseamh athlasadh agus cuireann sé leighis ar fhadhbanna atá ann cheana chun cinn.
6. Laghdaíonn an chuma ar líocha.

Masc le haghaidh craiceann tirim

Comhábhair:

• cáis teachín - 2 tbsp. spúnóg;
• ola olóige - titeann 8;
• sú cairéad.

Ullmhúchán

1. Cuir im chun cáis teachín, agus ansin, doirt an sú chun gníomhaire comhsheasmhacht uachtar a fháil.
2. Scaip ar an duine ar feadh 20 nóiméad. agus sruthlaigh.

Masc ó wrinkles

Comhábhair:

• sú cairéad - 5 tbsp. spúnóga;
• uachtar géar - 25 g;
• stáirse - 30 g.

Ullmhúchán

1. Doirt stáirse uisce agus cócaireacht ar feadh 25 nóiméad. go dtí go bhfaightear mais cosúil le glóthach.
2. Cuir na comhábhair atá fágtha agus an meascán.
3. Cuir isteach trí chóta agus tar éis a thriomú, sruthlaigh. Déan arís uair sa tseachtain.

Cóireáil le sú cairéad

Tá sléibhe frith-inflammatory agus anthelmintic ag sú ó bharr fhréamh an oráiste. Tá éifeacht ginearálta ag neartú, tonáil agus imdhíonúcháin ag sú cairéad. Cruthaítear a chumas chun pian a laghdú, leigheas a fhoirceannadh agus substaintí bile agus díobhálacha a bhaint amach. Úsáidtear airíonna íocshláinte sú cairéad chun galair éagsúla a dhíchur agus a chosc: ae, duáin, LTR, craiceann, néaróg agus mar sin de.

Sú Cairéad as an fuar

Tá fuar coiteann ag gabháil le fuar sa chuid is mó cásanna, rud a thugann mórán míchompord. Tá leigheasanna tíre sábháilte agus éifeachtach ina chóireáil. Tugann torthaí maithe sa chóireáil sú cairéad don srón, saibhir i bhfítonóiscí, a scriosann víris agus baictéir. Is fearr é a úsáid i bhfoirm titeann nach n-íograíonn an membrane mucous.

Comhábhair:

• sú cairéad - 1 chuid;
• ola olóige - 1 chuid.

Ullmhúchán

1. Measc na comhábhair, taisigh le turna uige agus cuir isteach iad isteach go domhain isteach sna nostrils láithreach.
2. Is é fad an nós imeachta 20 nóiméad. Déan ionramhálacha den sórt sin faoi dhó sa tseachtain.
3. Is féidir an meascán a chur i bhfeidhm i bhfoirm titeann, dhá sa naíséal.
4. Is féidir le daoine fásta cur leis an meascán 5 titeann sú gairleog.
5. Ar dtús ní mór duit do shrón a réiteach le tuaslagán salainn.

Sú Cairéad le gastritis

Moltar dí ó ghlasraí fréimhe oráiste mar choisctheach agus le cóireáil gastritis.

1. Cuidíonn leis an bpróiseas a bhaineann le cealla damáiste a dheisiú.
2. Maoin thábhachtach eile ná sú cairéad úsáideach le haghaidh gastritis - tá éifeacht antispasmodic ann.
3. Bíonn sé ag plé le greannú an bholgáin, ag soláthar cosaint ar an membrane múcasach.
4. Comhbhrúitear an meán a chuireann chun cinn atáirgeadh Helicobacter pylori.

Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas sú cairéad a ól i gcóireáil agus cosc gastritis chun sochair uasta. Ní mór duit sú úr a fhás a ithe, mar gheall ar leathnaíonn na substaintí úsáideacha le linn leath uair an chloig. Le haghaidh ionsú níos fearr, moltar bainne nó uachtar a chur leis, an cion a choinneáil: ar feadh 3 chuid de sú, 1 chuid de na breiseáin. Chun leas a bhaint as, ní mór duit 150-200 g de sú a ól trí huaire sa lá roimh bhéilí. Níor chóir go mbeadh tréimhse teiripe níos faide ná 30 lá.

Sú Cairéad don ae

Molann dochtúirí le linn cóireála a cheapadh agus galair ae a chosc ó shúnna glasraí a ól. Tá an-úsáid sú cairéad don chomhlacht ollmhór agus go mór é seo mar gheall ar an béite-carotéin a bheith ann.

1. Cuireann glasraí athnuachan cealla ae chun cinn, rud a laghdaíonn an baol go leor galair.
2. Áirítear leis an gcomhdhéanamh keratin - antioxidant nádúrtha cumhachtach, a bhaint tocsainí ón gcomhlacht.
3. Ar an liosta a bhaineann le sú maith cairéad úr, is fiú a thabhairt faoi deara go gcuireann sé colaistéaról as an gcomhlacht.
4. Tógtar sú a mholadh ar bholg folamh le sliseanna mall. Is é an ráta laethúil 2-2.5 st. Is féidir le mil agus spíosraí a chur le blas agus le blas.

Sú Cairéad ó péisteanna

Tá flavonoids sna glasraí fréimhe, a chuireann faoi deara go bhfuil airíonna anthelmintic ann agus baictéir agus fungais a scrios go héifeachtach. Déantar éifeachtúlacht a dhaingniú ag dochtúirí. Moltar sú cairéad ó pharasítí a ghlacadh, le chéile le táirgí úsáideacha eile. Is féidir leat cógais a thabhairt do dhaoine fásta agus do leanaí araon.

Comhábhair:

• sú cairéad - 1/4 bliain d'aois;
• insileadh finéal - 20 titeann;
• insileadh de mhóimín - 10 titeann.

Ullmhúchán

1. Na comhábhair go léir a scriosadh agus an leigheas a ól roimh an bricfeasta.
2. Is é ceithre lá an tréimhse cóireála, agus ansin, tá sé tábhachtach sos a ghlacadh ar feadh 14 lá agus an cúrsa a athdhéanamh.

Cóireáil ailse le sú cairéad

Go dtí seo, níl aon fhírinn ann go díreach maidir le sochair sú glasraí i láthair ailse, ach tá go leor cásanna ann nuair a chabhraigh sé le fás an meall agus an próiseas meastástasis a stopadh.

1. San áireamh i béite-carotéin tá sé in ann moill a chur ar fhorbairt ghalair réamhchóireacha agus laghdaíonn sé an baol cíche, craiceann, ailse próstatach agus mar sin de.
2. Tháinig eolaithe i gcrích go bhfuil sú cairéad in oinceolaíocht úsáideach mar gheall ar a chumas fola a ail-cháil.
3. Tá lotnaidicíd nádúrtha - falkarinol, a bhfuil maoin antifungal cumhachtach aige. Taispeánann turgnaimh i francaigh go laghdaíonn an tsubstaint seo an baol ailse trí huaire.
4. Ba chóir go mbeadh sú óil 0.5 st. ar bholg folamh. Is fearr é a chur le chéile le sú beets, spionáiste agus cabáiste, rud a chuirfidh an sochar ach amháin. Is féidir leat an sú a úsáid go háitiúil, le tumaí craiceann.

Sú Cairéad le haghaidh meáchain caillteanas

Ba chóir do dhaoine ar mian leo meáchan a chailleadh bia agus deochanna a roghnú go cúramach dá n-aiste bia.

1. Is féidir le cothaitheoirí sú cairéad a ól go sábháilte, ós rud é nach soláthraíonn sé ach an comhlacht le substaintí éagsúla, ach go bhfeabhsaíonn sé freisin an córas díleá, ag baint as substaintí díobhálacha as é.
2. Coinníonn an aiste bia ar sú cairéad ton craiceann, mar sin ní féidir leat a bheith eagla ar an gcuma a bhaineann le marcanna stráice agus sagging.
3. Tá an aigéad nicotinic deoch, is gá chun saillte agus lipidí a mhalartú. Agus tú ag obair le chéile le vitimín K , is féidir leat tús a chur leis an bpróiseas saille a dhó.

Sú Cairéad - Frithshuímh

Ní hionann súnna glasraí, ní hamháin go mbaineann siad le haon chatagóir daoine is féidir leo dochar a dhéanamh.

1. Is féidir le deoch milis a bheith contúirteach do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu, agus mar sin ba chóir dóibh dul i gcomhairle le dochtúir sula n-itheann siad.
2. Tá sú cairéad frithchúiseach i gcás éadulaingt aonair, agus déantar é féin a nochtadh i bhfoirm imoibrithe ailléirgeacha .
3. Tá sé toirmiscthe deoch a ól le gastritis agus ulcers a dhiúltú.
4. Ní gá sú a mhúscailt i mórleibhéil, ar shlí eile beidh comharthaí míshuimhneas ann: leannacht, tinneas cinn, siamsa agus vomiting.