Cleansaithe tíre na n-duán a ghlanadh - na h-oidis is fearr

Bíonn droch-éiceolaíocht, míchothú, tinnis go minic, mar thoradh ar éilliú an chomhlachta seo go léir. Chun fadhbanna sláinte tromchúiseacha a sheachaint, is gá na duáin a ghlanadh go rialta. Chun na críche sin, is féidir leat úsáid a bhaint as go leor modhanna éagsúla tíre a bhfuil a laghad fritháireamh orthu.

Conas leigheasanna tíre duáin a ghlanadh?

Chun an baol urolithiasis a laghdú agus orgáin inmheánacha mucus agus substaintí díobhálacha eile a ghlanadh, moltar 1-2 uair sa bhliain glanadh a dhéanamh. Ba chóir go ndéanfaí cleansing na duáin ó shalainn le cuma éidéime, fual scamallach, sweating iomarcach, fadhbanna físe agus pian ag dul in aois sa cheantar duáin. Tá roinnt modhanna éifeachtacha tíre ann. I gcásanna áirithe, is féidir an nós imeachta a bheith contúirteach, agus mar sin ba chóir na duáin a ghlanadh sa bhaile tar éis dul i gcomhairle le dochtúir.

Glanadh na duáin

Ní mór go leor daoine measúnú a dhéanamh ar na buntáistí a bhaineann le muiléad, is é sin an fáth gur chaill an leite seo an tóir a bhí aige. Go deimhin, is gnáthamh sábháilte agus éifeachtach é na duáin le muiléad, rud a laghdaíonn athlasadh agus cuireann sé an gaineamh agus an mucus chun cinn.

1. Sruthlaigh gloine gránaigh, doirt isteach i jar, 3 lítear agus doirt uisce.
2. Seasann, fillte i rud éigin te.
3. An chéad lá eile beidh fionraí bán ann, is leigheas é.
4. Glac leis go gceadaítear é in aon chainníochtaí agus nuair a bhíonn an leacht os a chionn, ní mór duit seirbhís nua a ullmhú.

Ag cleansadh an duáin le líomóid

Ní mór meastachán a dhéanamh ar an úsáid a bhaint as citris don chomhlacht, mar a chreideann go leor nach féidir ach díolúine a neartú agus víris a chomhrac. Go deimhin, tá réimse leathan airíonna úsáideach aige, mar shampla, is féidir leis cabhrú le feidhm na duáin a fheabhsú. Sula dtosaíonn tú ag glanadh, caithfidh tú a chinntiú nach bhfuil aon ailléirgí agus fritháireachtaí ann, mar sin déan teagmháil le do dhochtúir. Tá dhá rogha ann don nós imeachta:

1. Is féidir an duáin a ghlanadh le líomóid a dhéanamh trí 1/3 den sú líomóide a fhás i gloine agus é a fhilleadh go barr an uisce fuar. An méid seo deoch trí bhéile in aghaidh an lae: dhá uair roimh bhéilí agus tríú huaire an chloig tar éis an dinnéar. Déan an 10 lá seo arís, agus ansin, an oiread agus a leanfaidh tú ag ól uisce, ach an sú a scaoileadh ó leath na torthaí. Le linn an chúrsa, dhá uair sa tseachtain, deoch meascán de shú líomóide agus ola olóige a ól, ag úsáid 60 ml de gach comhábhar.
2. Is féidir glanadh éifeachtach na n-duán a dhéanamh trí mheascán de sú bán citris agus ubh bán a ól le linn dhá sheachtain ar bholg folamh. Tar éis sin, déantar sos ar feadh 10 lá, agus ansin déantar an cúrsa arís agus arís eile.

Glanadh bachlóga watermelon

Is éard atá i gcoire stialáilte mór thart ar 92% uisce atá sáithithe le potaisiam. Mar gheall air seo, tá éifeacht diuretic aige agus déantar na duáin a ghlanadh, clocha a dhíscaoileadh agus a bhaint astu go nádúrtha. Mar thoradh air sin, tosaíonn an comhlacht ag obair níos gníomhaí, ag próiseáil méid mór leachtach. Chun na duáin a ghlanadh, is gá duit watermelon a ithe, nach lú ná 300 gram, seachas ceann de na béilí, agus is fearr lá a chaitheamh ar an sméar seo. Moltar tae a ól le tamach i rith na seachtaine, ag ól uair an chloig roimh 1 linne a chodladh.

Glanadh na duáin le cucumbers

Tá an modh seo beagnach comhionann leis an gceann roimhe seo, ós rud é go bhfuil cucumbers, cosúil le watermelons, 90% uisce, agus mar sin tá éifeacht chosúil acu ar an gcomhlacht. Ba chóir go mbeadh a fhios ag daoine a bhfuil suim acu conas duáin a ghlanadh ó ghaineamh le cucumbers gur fearr iad a chomhcheangal le prátaí. Ar feadh lae, ní mór duit thart ar 1.5 kg de chúcamar úr agus prátaí 3-4 a ithe, a ullmhaítear in aonfhoirmeach gan salann agus ola. Sula dtéann tú ag dul a chodladh, deoch cara ón modh roimhe seo le tae leis an tyme .

Glanadh na duáin le duilleog bá

I bhformhór na gcásanna, is eol go leor an duilleog bá mar spíosra a úsáidtear i gcruthú, ach d'úsáid sé freisin in oidis leigheas tíre ó am ársa. De réir na n-athbhreithnithe, tá sé éifeachtach na duáin a ghlanadh sa bhaile le decoction is féidir le clocha beaga a dhíscaoileadh fiú. D'fhonn fadhbanna a sheachaint, moltar dul i gcomhairle le dochtúir sula dtosaíonn tú le cóireáil tí. Tabhair faoi deara gur féidir fo-iarsmaí a tharlaíonn má sháraítear an dáileog.

Comhábhair:

• duilleoga bá - 2 ríomhaire.
• uisce fiuchphointe - 1 tbsp.

Ullmhúchán:

1. Na comhpháirteanna a nascadh agus tine beag a chur. Boil ar feadh cúpla nóiméad agus an cócaireán a mhúchadh.
2. Fág a infleadh faoin gclár go dtí go mbíonn sé ag fuarú agus a ól i codanna beaga i rith an lae.
3. Déan decoction ar feadh trí lá as a chéile, agus ansin briseadh ar feadh dhá sheachtain. Maidir leis an toradh, moltar cúrsaí 3-4 a shealbhú.

Tháinig ardú ar na bachlóga le madra

Ó am ársa, tá daoine ag úsáid plandaí chun galair éagsúla a chóireáil. Tá go leor substaintí úsáideacha ag comhdhéanamh na gcaora a chuireann sláinte ar fáil ní hamháin, ach freisin comhlacht substaintí díobhálacha éagsúla a ghlanadh, rud a sholáthraíonn éifeacht frith-athlastach. Má tá suim agat i conas na duáin a ghlanadh le cromáin ardaigh, déan tae rialta ansin, agus tugtar an t-oideas thíos.

Comhábhair:

• cromáin - 2-4 tbsp. spúnóga;
• uisce fiuchphointe - 500-800 ml.

Ullmhúchán:

1. I do thermos na doireanna a dhoirteadh agus iad a dhoirteadh le huisce fiuchphointe. Dún an clúdach agus seasann tú ar 12 h.
2. Ba chóir go gcuirfí insileadh tar éis béilí 2-3 huaire sa lá. Más mian leat, is féidir leat 1 spúnóg de mil a chur le blas.

Glanadh na duáin le sú úll

Is simplí agus inrochtana é glanadh an chomhlachta le cabhair ó úlla. Molann na dochtúirí an modh seo le constipation agus roimh aistriú go cothaithe glasraí. Déanann an aigéad nádúrtha úlla cóipeáil go breá le baictéir phataigineacha an duine. Tá roinnt gnéithe ann maidir le conas na duáin a ghlanadh sa bhaile le úlla agus sú torthaí:

1. Seachtain roimh an nglanadh, moltar na táirgí déiríochta roghnacha, táirgí sailleacha, milis agus táirgí trom eile a eisiamh.
2. Le linn an chéad lá den ghlanadh, ní mór duit úlla amháin a ithe - 1-2 kg. Tá an t-iomlán roinnte i roinnt codanna comhionann.
3. Le haghaidh an dara lá, ullmhóidh 2 lítear sú úll úrfhuaraithe. Ar an oíche moltar folctha te a thógáil le salann mara a chur leis agus 0.5 litr de sú eile a ól.
4. Le linn an tríú lá de na duáin a ghlanadh, déantar 3 lítear sú ar meisce, chun ullmhúchán a dhéanamh maidir le bróga soiléireachta agus úlla i gcomhréireanna comhionanna.

Glan na duáin le flaxseed

Ó am ársa chun íonú an chomhlachta, déantar síolta lín a úsáid, ina bhfuil substaintí a bhaineann go tapa leis an bpróiseas athlastach. Ina theannta sin, cabhraíonn siad le tocsainí a bhaint as an gcomhlacht. Le cabhair ó flaxseed, ní féidir leat na duáin a ghlanadh sa bhaile ach amháin, agus an t-ae agus na intestí a ghlanadh. Is féidir an nós imeachta a dhéanamh ar bhealaí éagsúla:

1. Is é an tairbhe is mó do na síolta ná má úsáidtear iad chun maisiúchán a ullmhú, ar a dtógtar 200 ml d'uisce 1 h. A spúnóg de lín. Boil an brat ar feadh 5-7 nóiméad. Dí 100 ml gach dhá uair an chloig, agus maireann sé ar feadh dhá lá.
2. Is é an t-insileadh éifeachtach, ar a n-úsáidtear comhábhair sna cion céanna a bhí sa chéad oideas, ach ní dhéantar iad a dhoirteadh i dtréimhse na hoíche. Dí freisin 100 ml leis an tréimhsiúlacht chéanna leis an brat.
3. Is féidir leat síolta a chur le kefir, mar sin de dhíth ar 100 ml 1 cp. Caithfidh tú gach rud a ól ar maidin. Is é 3 seachtaine ré an chúrsa íonúcháin, agus tá sé tábhachtach go mbeadh méid na flaxseed a mhéadú de réir a chéile go 1.5 st. spúnóga.

Glanadh na bachlóga maraí

Déanann caora géar dul i ngleic go héifeachtach le hathlasadh agus le miocróib, agus tá éifeacht diuretic acu freisin. Creidtear gur féidir leat an baol a bhaineann le clocha duáin a laghdú le húsáid an lae ó chraobháin nó ó bhás óna chéile. Tá roinnt moltaí ann ba chóir a mheas:

1. Le cuidiú léi, is féidir na duáin a ghlanadh le leigheasanna tíre, agus chun seo a ullmhú, thart ar 3 kg de caora a ullmhú.
2. Is féidir leat cranghearraí úra agus reoite a úsáid.
3. Maireann an cleansadh dhá sheachtain, agus is gá duit 1 tbsp a ithe gach lá. caora.
4. Ós rud é go mbeidh cleansing na duáin ó fheiniméin stagnant, moltar duit dul i gcomhairle le do dhochtúir chun a chinntiú nach bhfuil aon fhoirmíochtaí móra ann.
5. Is féidir leat an cúrsa a athdhéanamh gach bliain.

Glan na duáin le sóid

D'éirigh le heolaithe i Meiriceá éifeachtacht sóidiam bhithicarbonáit i íonú an chomhlachta. Má tá suim agat maidir le conas do dhúnna a ghlanadh go tapa agus gan iarmhairtí mí-áitiúla, déan na rialacha seo a mheas:

1. Ag baint úsáide as deoch ina bhfuil soda agus sú líomóide, tar éis béilí, is féidir leat leibhéal na alcaile a mhéadú, é a dhéanamh níos éasca don chomhlacht oibriú agus laghdú a dhéanamh ar an bhfód. Léirigh staidéir gur féidir le Soda clocha duáin a dhíscaoileadh. Cuir san áireamh an cion nach nglacfar le 200 ml uisce níos mó ná 1 spúnóg soda. Cuir an sú leis le blas.
2. Moltar na duáin a ghlanadh le sóid a úsáid, ag úsáid deoch ina bhfuil 150 g de bhainne agus 1 cp púdar. Deoch é roimh ithe ar feadh 1-2 sheachtain.
3. Moltar soda a úsáid le haghaidh glanadh ach amháin tar éis dul i gcomhairle le dochtúir.

Glan na duáin le peirsil agus dill

Is é ceann de na modhanna glanta is simplí ná greens coitianta a úsáid - dill agus peirsil. Is fearr an úsáid a bhaint as an modh seo san fhómhar agus san earrach. Ní gá gníomhaire speisialta a ullmhú chun na duáin a ghlanadh, ós rud é go mbeidh greens úra agus úll úr le déanamh. Tá roinnt moltaí ann ba chóir a mheas:

1. Sula glanadh ar feadh cúpla lá, téigh go dtí bia aiste bia, ag méadú méid na dtorthaí agus na glasraí a chaitear.
2. Tá sé riachtanach dhá bunchór mór dill agus peirsil a ullmhú, agus 1 lítear sú úll gan aon eisíontais.
3. Le héifeacht is fearr, moltar enema maidin a dhéanamh.
4. Roinntear na Glasaigh i gcúig chodán agus déantar iad a ithe ar feadh an lae, tá sé tábhachtach go gceanglaíonn sé go maith é. Dí an meascán de dill agus peirsil a leanann an sú.
5. Sna eatraimh idir béilí gach uair an chloig, deoch 1 tbsp. uisce.
6. Ag smaoineamh ar thionchar diuretic greenery, caithfidh tú a fháil ar an oíche sa leithreas, agus ag an am sin is gá go mbeadh uisce níos mó de dhíth ort.
7. An mhaidin dár gcionn, déan enema agus is féidir an próiseas glanadh a mheas iomlán.