Níl go leor daoine ag iarraidh meáchan a chailleadh, go mbeidh go leor ama uirthi nó go leor ama acu chun suí ar aistí bia agus iad a scagadh le hoiliúint in gyms, agus is é sin an t-aon bhealach amach dóibh ná pills meáchain caillteanas. Ar ndóigh, tá go leor opponents ag an modh seo chun fáil réidh le punt breise, ach níl aon rud náireach faoi leigheasanna a ghlacadh chun meáchan a chailleadh má dhéanann tú go ciallmhar é.
Ar an gcéad dul síos, ní mór duit staidéar a dhéanamh go cúramach ar an margadh, teistiméireachtaí ar dhaoine a rinne an modh seo chun meáchan a chailliúint cheana féin, agus drugaí éifeachtacha a roghnú le haghaidh meáchain caillteanas. Tar éis an rogha seo a stopadh ar an táirge sin nó ar an táirge sin, is gá an teagasc agus na frithcheisteanna a mheas go cúramach, ionas nach dtiocfaidh míochainí chun meáchan a laghdú deireadh a chur le do shláinte.
Tá prionsabail éagsúla gníomhaíochta ag táirgí míochaine le haghaidh meáchain caillteanais, bíonn siad ag cur bíodh ar a n-iarrachtaí, ag iompar é, nó meitibileacht méadaithe a chur chun cinn sa chorp, nó a chuireann isteach ar chumas an chomhlachta cothaithigh áirithe a ionsú. Roimhe seo, druga amháin nó ceann eile a roghnú, is fearr tástálacha a thógáil agus dul i gcomhairle le dochtúir a thabharfaidh le tuiscint an rogha is fearr agus neamhdhíobhálach duit. Ní bheidh sé riachtanach, mar thagairtí de dhaoine eile a threorú, toisc go bhfuil orgánach gach duine aonair.
Chomh maith leis sin is fiú cuimhneamh gur féidir fo-iarsmaí a bheith chomh maith leis na drugaí is fearr le haghaidh meáchain a chailliúint, chomh maith le goileach, mar sin ná bí ag súil go n-ithefaidh tú gach rud, é a ithe le pills aiste bia agus ní bhfaighidh tú saill. Is réiteach sealadach é an leigheas maidir le meáchain caillteanas ar an bhfadhb. Tar éis dóibh iad a úsáid, gheobhaidh tú an toradh atá ag teastáil, beidh ort monatóireacht a dhéanamh ar do aiste bia ionas nach mbeidh meáchan agat arís.