Tá a fhios ag gach duine nach mbaineann tomhaltas alcóil leas as sláinte. Ach ar chúis éigin, creidim go leor mná nach mbaineann sé seo ach le halcól láidir, agus níl aon bheoir ar bith ag an gcomhlacht. An bhfuil sé seo mar sin nó is léir an dochar do bheoir do mhná?
An bhfuil beoir úsáideach do mhná?
Go minic is féidir comhráite a chloisteáil maidir le cothabháil i mbeoir na bhféitéastrogáin a chabhraíonn le easpa hormóin ghnéasacha mná a líonadh. Agus tá sé ar an mbonn seo go ndéantar ráitis faoi na buntáistí a bhaineann leis an deoch mheisciúil seo don chomhlacht baineann. Ar ndóigh, tá agóidí "agus ní thagann alcóil i bhfad," ach freagraítear iad de ghnáth nach bhfeidhmíonn siad go leor le beoir a ól, agus ní chruthóidh an tomhaltas measartha nós. B'fhéidir go bhfuil sé, agus cailín a deocraíonn beoir ó am go chéile nach bhfaighidh sé aon spleáchas ar an deoch (ach ní dócha), ach cuireann a comhlacht cuimhne ar gach rud, go mbaintear úsáid as fytoestrogens ón taobh amuigh agus laghdaíonn sé a tháirgeadh hormone féin. Mar thoradh air sin, cuirtear isteach ar an gcúlra hormónach, rud a chuireann isteach ar fhadhbanna éagsúla maidir le sláinte na mban: endometriosis, cysts ovarian, infertility agus toirchis neamhghnácha (réamh-bhreith, iompar, toircheas reoite, etc.). Mar sin, is fadhb an-conspóideach é fóntais na bhféitéatrogáin beoir, agus ní féidir le dochtúir ach cinneadh a dhéanamh an leibhéal estrogen a ardú. Mar gheall ar mhná, a bhfuil cúlra hormónach gnáth, ní dhéanfaidh beoir óil ach dochar a thabhairt.
Cén beart is beoir do mhná?
Chomh maith le tionchar a imirt ar chóras atáirgthe na mban, luíonn an dochar do bheoir dóibh i gcumas an deoch seo chun an bhia a spreagadh. Agus cé a mothálann beo le linn rud éigin úsáideach? Iasc, sceallóga, peanuts agus pistachí saillte níos mó agus níos mó. Agus tá sé seo an-chalrach, níl sé úsáideach agus cuireann salann an coinneáil uisce sa chorp chun cinn. Agus mar gheall air seo, agus tá an meáchan iomarcach, agus cellulite, agus beidh an cailín, tar éis beoir mí-úsáid a bhaint as an tráthnóna, go háirithe ar an maidin, beidh sé ag tabhairt faoi deara go bhfuil sé faoi deara. Agus mar thoradh ar mórán beoir a chaitear le teorainneacha an chroí agus na veins varicose a leathnú. Tá sé seo mar gheall ar an ard-ábhar dé-ocsaíd charbóin sa deoch seo.
Chomh maith leis sin, de thoradh an taighde, fuarthas amach go dtógann iomarca beorach iomadú fíocháin cheangailteach, tumadóirí a fhorbairt, agus is cosán díreach é seo don ionad ailse.
Ina theannta sin, dhearbhaigh staidéir le déanaí go ndéanann bean a dhéileálann beoir (5 nó níos mó buidéil sa tseachtain) an baol go gcuirfear psoriasis ar fáil.
Alcólacht beoir i measc na mban
Ar feadh i bhfad tá eolaithe ag insint dúinn go dtiocfaidh alcólacht ar an mbealach céanna le deochanna láidre, ach déantar alcól beoir a chóireáil i bhfad níos deacra. Is é an fhíric nach bhfuil beoir á mheas againn mar alcól, ní mór dúinn a bheith níos mó ná deoch taitneamhach. Dá bhrí sin, áfach go bhfuil imní ort go bhfuil an beoir sin le feiceáil go minic ar ár mbord. Agus nuair a thuigeann duine nach bhfuil an-áthas ar shaol beorach, ní féidir leis a stopadh ag baint úsáide as é féin - tá an spleáchas déanta cheana féin. Agus tá alcólacht beoir baineann níos deacra a chóireáil, mar gheall ar mhná is gnách go bhfuil an réamhtheacht síceolaíoch le haghaidh deoch i bhfad níos láidre ná mar atá le fir. Is mná atá níos mothúchánach éagobhsaí, agus má fhaigheann bean úsáid as í féin a ardú
Tar éis dó léamh faoi na hiarmhairtí uafásacha a bhaineann le beoir a ól, is dócha go bhfágfaidh cúpla buidéal oscailte cheana féin. Ar ndóigh, má deochann tú alcól ach cúpla uair sa bhliain, níl feidhm ag an abairt seo a leanas leat. Agus ba cheart do na cailíní eile smaoineamh arís an bhfuil siad ag iarraidh (nó b'fhéidir nach bhfuil siad anois, agus beagán níos déanaí) leanaí sláintiúla a bheith acu. Más amhlaidh, is fearr an beoir a dhoirteadh isteach sa leithreas - ní athraíonn na cealla gnéis ban, agus, tar éis stop a bheith ag ól ar feadh cúpla bliain roimh an gcoincheap líomhnaithe, ní bheidh siad in ann éalú.