Maidir le cur chuige an tséasúir fuar, tá a lán againn ag éirí buartha faoi a sláinte roimh ré. Chun an geimhreadh a chomhlíonadh go hiomlán, ní mór duit a dhéanamh anois chun cosc a chur ar fhliú agus ARVI. De bhreis ar na modhanna tíre ar fad a bhfuil aithne air, tá sé ag éirí níos coitianta anois chun cosc a chur ar fhliú le táirgí leighis. Is féidir an tséasúir a ghabhann le galair ARVI níos dlúithe, le níos mó fógraíocht ar dhrugaí chun cosc a chur ar fhliú ar an teilifís agus ar chláir chláir na cathrach. I ngach clinic, scoil, kindergarten, teach máithreachais, póstaeir le moltaí maidir le cosc a chur ar mhinicíocht fliú. Léiríonn sé seo go bhfuil fadhb an chogaidh agus an chóireáil fliú agus ARVI ag an daonra dáiríre. Tá sé níos fearr i gcónaí an galar a chosc ná dul i ngleic leis agus a iarmhairtí ar feadh i bhfad. Agus beidh costas na cóireála gan amhras níos mó ná na modhanna chun fliú a chosc. Dá bhrí sin, is fearr gan é a dhiúltú, agus cúram a thabhairt do shláinte anois, toisc go ndíoltar na drugaí chun cosc a chur ar ionfhabhtuithe riospráide géar agus fliú i ngach cógaslann. Is féidir é a bheith agus ointments, agus vitimíní, agus síoróipí, agus fiú táibléad le haghaidh cothabhála fliú a chosc.
Ach is gá a rá go bhfuil sé an-chontúirteach leigheasanna a fhorordú chun an fhliú a chosc, go háirithe le linn toirchis. Ar an gcéad amharc ach is cosúil go bhfuil na bealaí uile chun cosc a chur ar ARVI mar an gcéanna. Go deimhin, níl sé amhlaidh. Dá bhrí sin, ba chóir go ndéanfadh cosc fliú i mná torracha déileáil le roinnt dochtúirí (agus géineolaíolaí, teiripeoir, agus, más féidir, péidiatraiceoir).
Go dtí seo, tá breis agus 140 víris ar eolas (lena n-áirítear víris fliú) a d'fhéadfadh ARVI a chur faoi deara. Dá réir sin, is é an deacracht iomlán a bhaineann le cosc a chur ar fhliú neamhshóisialta (go háirithe ná vacsaín a thabhairt isteach chun fliú a chosc). Dearadh an víreas sa chaoi is féidir é a cheangal le víris eile, ag cruthú speiceas nua, agus féadann sé cásanna víreas a oiriúnú do dhrugaí antiviral. Agus ní bhíonn a fhios ag gnáth-dhuine i gcónaí cad é an druga atá ann chun cosc a chur ar fhliú a oireann dó. Ina theannta sin, níl aon bhuntáiste ag gach druga chun fliú agus ARVI a chosc agus a chóireáil. In aon leigheas tá fo-iarsmaí ann, agus an teagasc a léamh do gach duine acu, ag roghnú an ceann ceart, níl deis ann i gcónaí. Is cúis eile é seo an fáth go bhféadfaí ARVI a chosc le linn toirchis ach amháin chun na críche atá beartaithe agus faoi mhaoirseacht an dochtúir.
Ach ná déan dearmad go n-áirítear cógais ní amháin ar chosc ARVI. Tá go leor modhanna tóir ar fhliú agus ARVI a chosc. Ar dtús, tá sé ina stíl mhaireachtála shláintiúil, ag cruthú. Ar an dara dul síos, is é an úsáid a bhaint as vitimíní, atá tábhachtach go háirithe i rith an fhómhair-earrach, ar aiste bia lán-chuimsitheach. Ní thugann sé seo go léir, ar ndóigh, ráthaíocht nach gcuirfidh an víreas isteach i do chorp, ach, chun déileáil go tapa le ARVI, cabhróidh sé. Chomh maith leis sin cuireann sé le cosc a chur ar fhliú agus ar chodladh iomlán ARVI (6-7 uair an chloig ar a laghad), siúlóidí ar aghaidh
Glac d'fhreagracht ar do shláinte le gach freagracht, ná déan dearmad nach gá don dochtúir an fhliú agus ARVI a chosc , ach go príomha duit, agus a bheith sláintiúil!