Is bealach coitianta cóireála malartach é leigheas na Síne. Is é an phríomhbhéim ná an chothromaíocht fuinnimh a cheartú. Gach bliain déanann níos mó agus níos mó daoine measúnú ar éifeachtacht modhanna na Síne a chabhraíonn le dul i ngleic le fadhbanna éagsúla.
Leigheas Sínis Traidisiúnta
Is é an togra bunúsach sa treo seo ná teoiric dhá phrionsabal: "Ceann" agus "Yan". Tá úsáid modhanna éagsúla bunaithe ar a gcothromaíocht. Is éard atá i bhfealsúnacht leigheas na Síne úsáid a bhaint as cúig eilimint: miotal, uisce, adhmad, talamh agus tine. Tá gach ceann de na comhpháirteanna atá i láthair freagrach as criosanna sonracha sa chorp. Má tá ceann de na heilimintí neamhchothromaithe, ansin tá teip ar an taobh eile.
Leigheas na Síne - acupuncture
Tá an teicníc ársa bunaithe ar thabhairt isteach snáthaidí miotail faoin gcraiceann chun tionchar a imirt ar phointí gníomhacha a bhaineann le hoibriú orgáin agus córais inmheánacha. Ceann de na príomhbhuntáistí ná easpa fo-iarsmaí. Tá acupuncture, a ndearnadh tairbhe air trí iomadúla turgnaimh, a chabhraíonn le faoiseamh a fháil ar phian i galair éagsúla. Cuidíonn teiripe le galair an chonair gastrointestinal, córas míchothrom, súile, béal agus galar riospráide. Éilíonn seisiúin cur chuige aonair, ach go traidisiúnta chaith siad leath uair an chloig ar acupuncture.
Cóireáil ag bainc i leigheas na Síne
Chun dul i ngleic le galair éagsúla, bain úsáid as prócaí gloine, a chuireann ar limistéir bhog an chomhlachta. Tá an chóireáil bunaithe ar theoiric dhomhanda staid an chorp daonna. Ag brath ar shaintréithe aonair an chomhlachta, is féidir cóireáil le cannaí a mhaireann ó 5 go 15 nóiméad. Cuireann teiripe baictéarach spreagadh ar an gcóras lymphatic chun comhlacht substaintí díobhálacha a ghlanadh, a fheabhsaíonn feidhmiú an chórais imshruthaithe. Cuidíonn an chóireáil seo le galair an chórais riospráide, fadhbanna leis an gconair gastrointestinal agus le braitheachtaí pianmhar éagsúla.
Leigheas neamh-thraidisiúnta Sínis
Ní úsáidtear an chóireáil sin chun galar áirithe a fháil réidh agus tá sé casta, ag cabhrú le míchothromaíochtaí taobh istigh den chomhlacht a dhíchur chun cothromaíocht inmheánach a chur ar ais. Tá treoracha éagsúla ag leigheas tíre na Síne, mar shampla, go bhfuil fiteiteiripe tóir orthu. Nuair a roghnaíonn sé miasa, cuirtear san áireamh go bhfuil carachtar Ceann agus Yang ag plandaí. Is é an gléasra is coitianta i míochaine na Síne ginseng, a bhfuil raon leathan gníomhaíochtaí ann.
Síneach neamh-thraidisiúnta leigheas - acupressure
Tá an teicníc bunaithe ar bhrú ar na pointí atá gníomhach go bitheolaíoch, rud a eascraíonn as aistriú ionchur bithleictreach. Massage ag baint úsáide as fingertips agus tairní. Cuidíonn acupressure chun déileáil le pian agus sreabhadh fola a fheabhsú, rud a ligeann duit sreabhadh ocsaigin agus cothaithigh a mhéadú chuig orgáin éagsúla. Chun an nós imeachta a chur i gcrích, bain úsáid as na teicnící sin: kneading, pressing, stroking, pressing and vibration.
Cuidíonn massage le galair na hailt, ulcers, constipation, Hipirtheannas agus i bhfadhbanna leis an néarchóras. Cuidíonn sé leis an bpróiseas ag dul in aois go mall freisin. Dóibh siúd a bhfuil suim acu maidir le conas cuimhne a fheabhsú, tugann leigheas na Síne le húsáid acupressure, a dhéanann difear do na temples. Cuidíonn an modh seo chun dul i ngleic le ró-mheáchan, agus déantar é a úsáid freisin i gcleachtas spóirt chun an baol díobhála a laghdú agus dul i ngleic leis na mothaithe pianmhar.
Leigheas Sínis le haghaidh meáchain caillteanas
Tá go leor teicnící ann a bhfuil sé mar aidhm acu breis meáchain a dhíchur, rud a chuireann tasc socraithe éagsúil. Is é príomh-threoir leighis na Síne, a chabhraíonn le meáchan a chailleadh, an méadú ar fhuinneamh Qi, a dhéanann meitibileacht a ghnáthú, a fheabhsaíonn an córas díleá. Tairgeann leigheas na Síne prionsabail éagsúla a chabhraíonn le torthaí maithe a bhaint amach.
- Cuir isteach sa táirge roghchlár saibhir i bhfuinneamh nádúrtha Qi: torthaí, glasraí, gráin iomlán agus feoil orgánach.
- Beo de réir rithime nádúrtha an chomhlachta.
- Soláthraíonn acupuncture torthaí maithe, rud a chabhraíonn le laghdú ar bhia. Dots chun meáchain a chailleadh i míochaine na Síne: Guan-Yuan, Lau-Gong agus Zu-San-Li.
- Chun Qi a neartú, moltar cleachtaí speisialta Qigong a dhéanamh, agus am a chaitheamh lasmuigh.
Rúin Leigheas na Síne
Cinntíonn speisialtóirí sa treo seo go mbaineann cúis aon tinneas le sáruithe san iarmhéid fuinnimh. Tá roinnt bunphrionsabail ann ar a bhfuil leigheas na Síne bunaithe:
- I dtíortha na hÁise, cloíonn siad leis an bprionsabal gur saol é gluaiseacht, agus is féidir é seo a bheith beagnach cleachtadh. Déantar cleansadh an chomhlachta i míochaine na Síne le cabhair ó chothú cuí.
- Déantar bia siopa réamhdhéanta toirmeasc agus tá sé tábhachtach bia úr a ithe.
- Tá codladh fuaime ag luach mór, ionas go gcaithfidh tú dul chun na leaba agus go dtiocfaidh tú go docht de réir an réimeas.
- Cuireann leigheas na Síne le bia sláintiúil chun cinn, agus mar sin tá sé tábhachtach a thabhairt suas droch-nósanna agus meáchan troid.
Leigheas Traidisiúnta na Síne - oidis
Tá mórán cistí ann a bhfuil raon leathan gníomhaíochtaí ann. Cuidíonn siad le friotaíocht na díolúine a mhéadú agus dul i ngleic leis an tionchar diúltach atá ag fachtóirí éagsúla ar an gcomhlacht. Tá bianna agus plandaí éagsúla ag oideas leighis na Síne, atá roinnte ina dtrí ghrúpa: cosantóirí, coimeádaithe beatha agus scriosóirí. Roghnaigh comhpháirteanna leigheasanna tíre, ag díriú ar an toradh atá ag teastáil.
Tincture garlic don chonair díleá
Comhábhair:
- gairleog - 10 lobúl;
- vodca - 500 g.
Ullmhúchán:
- Chun cóireáil a dhéanamh le gairleog atá bunaithe ar leigheas na Síne, déan na fiacailí ar chraiceán agus cuir an gruel mar thoradh air i gcoimeádán gloine.
- Doirt gairleog le vodca agus fág seachtaine in áit dorcha agus fionnuar. Tar éis an t-am a rith, brúigh an tintiúr.
- Tóg 30 titeann, a chaolú le 1 tbsp. spúnóg uisce nó bainne.
Maisiúchán banana don ae agus brú fola ard
Comhábhair:
- banana - 3 píosa;
- Cácaí watermelon triomaithe - 60 g;
- stigmas arbhar - 60 g.
Ullmhúchán:
- Cránaigh bananaí, agus gearrtha i bpíosaí.
- Cuir i gcoimeádán agus cuir comhábhair eile.
- Doirt uisce agus cócaireacht thar teas íseal, ar feadh leath uair an chloig. Chun blas a chur, cuir an siúcra.
- Tar éis don am a bheith caite, fionnuar, brú agus roinnt ina dhá chuid chothroma. Dí an brat 2 uair sa lá i ndiaidh béilí.
Meascán leighis le haghaidh scaipeadh fola agus athnuachan
Comhábhair:
- siúcra donn neamhchríochnaithe - 0.5 kg;
- síolta sesame - 250 g;
- gallchnónna - 250 g.
Ullmhúchán:
- Baineann leigheas na Síne le húsáidí simplí a úsáid, agus níl aon eisceacht leis an leigheas seo. Siúcra a chur i sáspan, uisce a dhoirteadh agus tine íosta a chur le sioróip tiubh a dhéanamh.
- Cuir síolta sesame agus cnónna criochtaithe. Ní mór an dá tháirgí a réamh-chailciú i bpian friochta tirim.
- Cruthaigh agus cuir áit ar an tine le té ar feadh cúpla nóiméad.
- Tóg coimeádán enameled le bun leathan agus ola le ola glasraí. Aistrigh an meascán te agus é a dháileadh ar an mbonn chun pancóg a dhéanamh.
- Nuair a fhuaraíonn an mais, gearrtha i bpíosaí beaga agus ithe 2-3 píosa idir béilí.