Ní úsáidtear an chuid is mó de na spíosraí cáiliúla - cumin - go minic, is annamh a dhéanaimid úsáid as ola cumin, ós rud é nach bhfuil a lánréith nó beagán staidéir ar a n-airíonna úsáideacha. Ach bhí an cumann dubh (Zira) ag an Oirthear go maith agus d'úsáid sé go forleathan dá dheiseanna iontacha, ní hamháin i gcothú, ach freisin le cóireáil roinnt galair.
Cad é ola cabhrach úsáideach?
Tá blas ar leith ag Cumin, amhail is dá gcuirfeadh sé teas na gréine agus gluaiseachtaí bizarra na duilleoga crainn pailme, agus go minic is minic a cheadaítear airíonna cneasaithe draíochta i dtaifid chroniclers ársa.
Ní úsáidtear dochtúirí seanachta, ní hamháin ar an bplanda féin, ach freisin an ola a fuarthas uaidh trí bhrú fuar. Ola cumin dubh, nach bhfuil na hairíonna úsáideacha a ndearnadh staidéar déanta ar na hEorpaigh go leor acu inniu, go forleathan i míochaine oirthearach:
- déantar é a úsáid mar ghníomhaire éadromach, laiteach agus choleretach;
- tá éifeacht tairbheach aige maidir le hobair an chonair gastrointestinal, a chuireann cosc ar constipation agus claonadh chun gassing;
- méadóidh a fháiltiú goil;
- ag a bhfuil airíonna baictericidal, laghdaíonn sé an fhéidearthacht dysbiosis a fhorbairt.
Comhdhéanamh ola
Tá airíonna an-luachmhar ag ola cumín dubh, agus tugann a úsáid tairbhí inláimhsithe don chomhlacht mar gheall ar na comhpháirteanna uathúla a dhéanann a chomhdhéanamh. Tá sraith aigéid ann, ina measc sin annamh, mar pheitricealaíoch, palmitic, myristic agus daoine eile. Mar chuid den ola fuair roinnt gnéithe úsáideacha, ina measc:
- iarann, a chuireann cosc ar anemia, a neartaíonn an córas imdhíonachta , gnáthghníomhaíonn sé gníomhaíocht na faireoga thyroid;
- since - microelement a mbíonn tionchar thar a bheith tábhachtach aige maidir le heagrú roimh ré an orgánaigh a chosc, agus tá tionchar tairbheach aige freisin maidir le hinniúlacht fireann a mhéadú;
- gníomhaíocht mheabhrach a ghníomhachtú agus neartaíonn sé fíocháin chnámh an fhórais chomhlachta, atá san ola le go leor cainníochtaí;
- Is gné riachtanach é an cailciam le gnáthghníomhaíocht gach córas comhlacht, lena n-áirítear cardashoithíoch.
Conas ola a ghlacadh?
Is féidir leis an ola chumháin, a bhfuil a sochar bunaithe, dochar a dhéanamh más rud é nach bhfuil a fhios ag an duine conas é a dhéanamh i gceart. Tá coinníollacha a ligean isteach mar gheall ar ghalar a chinn tú a chóireáil:
- le toothache, stomatitis moltar é a lubricate le ola guma nó méid beag ola a choinneáil faoin teanga, gan é a shlogadh sa todhchaí, ach go bhfuil sé ag spit amach;
- nuair a mholtar galair chraiceann freisin an limistéar a bhfuil ola orthu a lubricate;
- le galair ENT, tógtar ola ó bhéal 1 teaspoonful;
- beidh cuidiú leis an insomnia cuidiú le cupán tae a mhúscailt don oíche, rud a chuirtear ola agus mil carbháin leis.
Go gníomhach, nochtann ola cumín dubh go gníomhach airíonna sa fhómhar-gheimhridh, nuair a bhíonn an dóchúlacht go mbeidh eipidéimí an fhliú ard, ach ná déan dearmad go bhfuil contrártha ann, agus is féidir go ndearnadh faillí orthu ar shláinte.
Má tá galair riospráide-víreasacha ann, chomh maith le cosc a chur ar fuar, moltar cuaspúnóg a chur leis an ullmhúchán chun tae te, ach caithfidh tú a bheith thar a bheith cúramach agus ní gá duit é a mhaolú ionas nach ndéanfaidh sé dochar don chomhlacht. Ina theannta sin, más rud é nach bhfuil tú ag úsáid an druga le haghaidh cóireála roimhe seo, rachaidh sé rabhadh é, nó fiú níos fearr - déan teagmháil le speisialtóirí.
D'athraigh ola Caraway arís agus arís eile a chuid airíonna cneasaithe, ach tá contraindications ann freisin:
- Is é an baol is mó a bhaineann le húsáid ola caorach éadulaingt aonair;
- ní mholtar do mhná torracha;
- ní féidir ola a úsáid le linn na tréimhse iar-oibriúcháin a bhaineann le haistriú orgán;
- d'fhéadfadh mí-úsáid an druga a bheith ina chúis le frithghníomhartha ailléirgeacha.