Muirearú i kindergarten

Tá sé ar eolas go n-éireoidh cleachtaí fisiceacha an comhlacht, go mbeidh tionchar dearfach acu ar an gcóras imdhíonachta. Sin an fáth go bhfuil spórt córasach agus cleachtadh measartha chomh tábhachtach. Má chomhlíonann tú sraith cleachtaí simplí ar maidin, cuirfidh sé seo ar do chumas do chuid fuinnimh agus dílseachta a athnuachan don lá ar fad. Ba chóir an nós cleachtaí a dhéanamh a thabhairt do leanaí faoi 2-3 bliana. Ar ndóigh, ar dtús, beidh an oiliúint gearr, ní faide ná 5 nóiméad, ach le himeacht ama, is féidir an fad a mhéadú. Is cuid éigeantach den ghnáthamh laethúil é muirir sa kindergarten. De ghnáth, bíonn an ceacht ar siúl ón maidin tar éis do na tuismitheoirí na páistí a láimhseáil chuig na múinteoirí.

Leideanna le haghaidh muirir do leanaí kindergarten

Tá roinnt moltaí ann a chuidíonn leis na ranganna a dhéanamh chomh húsáideach agus suimiúil agus is féidir:

Is iad na páistí is sine, is féidir na cleachtaí a bheith níos éagsúla agus níos casta. Mar shampla, don ghrúpa sinsearach agus ullmhúcháin is gá duit an trealamh sin a úsáid mar dumbbells, balla na Sualainne. Beidh luas an fheidhmiú níos tapúla ná do leanaí óga.

Samplaí de choimpléisc a fheidhmiú do ghleacaíocht leanaí i gclannlann na scoile

Is maith le hiarmhaistí iarbhunscoile go fisiciúil le ceol nó le dánta. Ina theannta sin, cuireann cleachtaí den sórt sin cuimhne ar fáil. Is féidir leat roinnt samplaí de na dánta a thabhairt le haghaidh muirir i kindergarten.

Sampla 1

Ba chóir go mbeadh Hamster - hamster hamster (leideanna teannta cuí)

Bairille stiallacha (cosúil le láimhseáil ar an gcomhlacht, tarraingimid stiallacha)

Faigheann an hamster suas go luath (bíonn a lámha suas, cosúil le síneadh)

Linne na géaga , chluasaigh na cluasa (ag baint le palms na géar agus na gcluasa)

An muineál a éalaíonn, bíonn an béal (déan teagmháil leis an muineál, na liopaí)

Agus bol bolg (chuir muid ár lámha ar ár bholg)

Smaointeoireacht Khomka hutka (ag bualadh lámha ó thaobh go taobh)

Agus téann sé ar mhuirearú

Ceann amháin, dhá, trí, ceathrar, cúig (ár lámha a ardú suas agus síos)

Is mian le bheith ina liamhás láidir!

Sampla 2

Ár lachain ó mhaidin-

Quack-quack! Quack-quack! (cuir do lámh ar ais agus dul timpeall i gciorcail, ag rolladh cosúil le lachain)

Ár géanna ag an lochán-

Ha-ha-ha! Ha-ha-ha! (cuirimid ár lámha ar an choim, cuir an comhlacht ar dtús chun an taobh dheis, agus ansin ar chlé)

Tá ár n-iompar thuas-

Gru-gro-gro, gro-gro-gro! (ag bualadh a lámha cosúil le sciatháin)

Ár sicíní san fhuinneog-

Co-ko-ko! Co-ko-ko! (braitheann na lámha ag na codaillí, ansin brúitear chuig an gcomhlacht, ansin cuirimid iad ar leataobh).

Sampla 3

Scáth scáth - sweating,

Shuigh an cat faoin fál. (crouching síos)

Chuaigh na geallóga isteach. (ag bualadh a lámha cosúil le sciatháin)

Déan iad a chlóscríobh i bpilmeán do láimh (bualadh do lámha)

Cuil amach, caorach,

Beware an cat. (ag bagairt do mhéara innéacs).

Sampla 4

Tógfaimid ár gcosa

Cuirfimid ár gcosa ardaithe,

One-two-three-four-four-four-five.

Ardaigh do ghlúine thuas,

Ná bheith leisciúil ag an sos.

(Déanaimid iarracht na cosa a thógadh ag na glúine chomh hard agus is féidir)

Tabharfaimid ár gcinn go tapa,

Ceart go clé, ar chlé go deas.

(cuirimid ár gceann ar an taobh dheis agus ar an taobh clé)

Agus táimid ag léim ar an láthair -

Bí ar leithligh agus cosa le chéile.

(táimid ag léim ar an láthair, ní mór dúinn ár gcosa a shealbhú le chéile, agus ansin déanfaimid socrú do leithead na guaillí)

Sampla 5

Bhí cónaí níos minice ag ciúbanna bear

Ceann casta

Is ceart é seo, mar seo (cuirimid ár gcinn i dtreonna difriúla)

Ceann casta

Cuireadh cuardach ar mhara mil

Le chéile bhí an crann roinnte

Mar sin, mar seo, (do lámha a ardú agus fána an cháis a dhéanamh ar dtús go dtí an taobh dheis, agus ansin ar chlé)

Le chéile bhí an crann roinnte

Agus ansin chuaigh siad (táimid ag dul timpeall i gciorcal vperevochku)

Agus d'ól an t-uisce ón abhainn

Anseo mar sin, anseo mar sin,

Agus as an abhainn ól muid uisce (déanfaimid fánaí an chabhail os comhair, ag iarraidh teacht ar an urlár lenár lámha)

Gleacaíocht greannmhar do kindergarten - tús iontach leis an lá, muirear ar an saol, chomh maith le gealltanas ar ghrá a chruthú don chorpoideachas.