Sa chás go dtiteann gruaige amach in éagmais fadhbanna sláinte, moltar do thríceolaithe fionnadh a dhéanamh ar fhionnadh. I measc na modhanna caillteanais gruaige is éifeachtaí ná olaí. Cén chaoi a chuidíonn an ola is fearr le caillteanas gruaige, is féidir leat foghlaim tríd an alt a léamh.
Olaí glasraí i gcoinne caillteanas gruaige
Úsáidtear olaí glasraí le fada a dhéanamh ar ghruaig a thoirmeasc, toisc go bhfuil na comhábhair ina gcomhdhéanamh tairbheach do follicles gruaige, feabhas a chur ar struchtúr na gruaige, gnáthú faireoga sebaceous an scalp a ghnáthú. I measc na olaí is éifeachtaí:
- burdock;
- castor;
- argan;
- ola avocado ;
- ola jojoba.
Is é seo a leanas an modh cur i bhfeidhm ola glasraí:
- Preheat an ola le haghaidh cúpla.
- Laghdaigh an ceann le spúinse taisithe nó le bruscar fiacla bog.
- Dún an ceann le caipín ceallafán agus é a chur le tuáille.
- Tar éis cúpla uair an chloig, sruthlaigh do chuid gruaige le seampú.
Olaí riachtanacha ó chailliúint gruaige
Chun gruaig a chóireáil go héifeachtach le substaint bhréagach, ní mór duit an cineál gruaige agus craiceann a fháil amach. I gcás gruaige tirim, úsáidtear na blátholaí seo a leanas:
- oráiste;
- chamomile;
- sandalwood;
- mandairínis;
- ylang-ylang.
Le craiceann tirim, agus cruthú dandruff agus itching á n-úsáid, úsáidtear olaí:
- crann tae;
- grapefruit;
- Rosemary;
- lavender;
- geranium;
- eucalyptus.
Is fearr le haghaidh olaí a bheith ag gruaig olacha :
- cedar;
- bergamot;
- cypress;
- balm lomóide;
- Crainn pine.
Olaí den scoth i athchóiriú gruaige le craiceann olacha ná olaí:
- crann tae;
- mint;
- líomóid.
Chun gruaige gnáth a athchóiriú, úsáidtear blátholaí:
- verbena;
- coriander;
- ylang-ylang;
- crann tae;
- petit grane.
Cuirtear cúpla titeann den chumhrán roghnaithe leis na táirgí cúraim gruaige críochnaithe, maisc gruaige tí nó uisce sruthlaithe. An toradh a bheidh cinnte go mbeidh tú sásta: beidh an ghruaig i bhfad níos déine, beidh an struchtúr níos dlúithe, dandruff agus itching imithe.