Bíonn na sibhialtachta nua-aimseartha ina coinníollacha compordach, ní hamháin, ach go bhfuil a lán strusanna agus irritants ann chun déileáil leis an bhfótacraipe. Tá síceolaíocht fada tar éis an treo seo a chleachtadh chun go leor fadhbanna a réiteach, toisc gur féidir le tuiscint phearsanta na n-íomhánna a rá go leor faoi shaol inmheánach duine .
Phototherapy - cad é?
Meastar go meastar go bhfeictear go fóill uirlis chumhachtach de chabhair síceolaíochta. Is cineál teiripe ealaíne é seo le sraith síceiteicneolaíochta ar leith a chabhraíonn le réiteach a dhéanamh ar go leor fadhbanna síceolaíocha a chuireann forbairt phearsanta chun cinn agus go gcomhlíonann siad comhchruinniú. Is réimse de thionchar síceolaíoch í Phototherapy, a úsáidtear chun deireadh a chur le fadhbanna ar nós:
- dúlagar agus strus;
- fadhbanna teaghlaigh;
- aonar.
Thosaigh an phototherapy forleathan i síciteiripe le líon mór grianghraif. Baintear úsáid as catagóirí difriúla agus tá argóintí ann glacadh leis go bhfeicfidh duine neamhchothrom ar a fhadhb in aon phictiúr láithreach agus beidh sé níos éasca leis an síceolaí fáil réidh leis. Ach ní hamháin gur féidir fadhbanna a chur faoi deara le fótairipe, le cabhair uait is féidir leat féidearthachtaí breise a fháil:
- teacht ar do chinniúint phearsanta;
- grá duit féin;
- taitneamh a bhaint as an saol agus fanacht mar dhuine dearfach;
- caidrimh a chur ar ais le muintir agus a bheith níos éasca taithí a fháil ar chaillteanais.
Phototherapy i Síceolaíocht
Measann forbairt phearsantacht chomhchuí i síceolaíocht cur chuige aonair agus grúpa araon. Tá éifeachtacht na fótachteiripe cruthaithe go fada, toisc gur féidir leat mothúcháin agus fadhbanna inmheánacha a aithint. Bain úsáid as saineolaithe na bealaí seo a leanas chun tionchar a imirt ar dhuine meabhrach éagobhsaí:
- phototraining;
- dáileadh grianghrafadóireachta;
- portráid síceolaíoch.
Phototherapy - "in ionad" agus "in aghaidh"
Bhailigh modhanna nua-aimseartha phototherapy lucht féachana mór, a dhéileálann leis an bpróiseas seo ar bhealaí éagsúla. De réir mar a tharla sé, is féidir go mbeadh tionchar láidir ag grianghraif ar dhuine, agus ní bheidh sé dearfach i gcónaí. Ní féidir le neamhoird pearsantachta tionchar amhairc a bheith acu agus, mura rialaíonn tú na mothúcháin a thagann chun cinn, d'fhéadfadh an t-othar éirí níos measa. Aithníonn speisialtóirí na míbhuntáistí seo a leanas:
- ionsaí neamhrialaithe;
- neamhéifeachtacht thréimhsiúil.
Seo a leanas na móideanna:
- infhaighteacht;
- ardú muiníne a ardú;
- léiriú cuimhní cinn dearmadta;
- suaimhneas intinne.
Phototherapy in Psychology - Teicneolaíocht
Cuirtear fótachiteiripe coitianta, grianghraif a chruthaítear le coinníollacha speisialta, i bhfeidhm i bhfoirm teicnící éagsúla. Roghnaítear albam le grianghraif a mbíonn tionchar acu ar thoradh na hoibre ina n-aonar do gach cliant. Is féidir oiliúint fhótairipe a bheith níos éifeachtaí i gcur chuige casta agus comhchoiteann.
- An teicníc féin-roghnú grianghraif agus cártaí ag an gcliant. Ní féidir pictiúir a bheith ann, ach freisin cártaí poist agus grianghraif ó irisí.
- Is dócha go bhfuil an teicníc de ghrianghraif do chustaiméirí arna ndéanamh ag daoine eile go neamhspleách.
- An teicníc a bhaineann le féin-phortráid a chruthú;
- An teicníc de bhailiúcháin grianghraf d'aois, ar nós albam teaghlaigh.
- An teicníc de réamh-mheastacháin grianghraf, bunaithe ar thuairim an chustaiméara ar ghrianghrafadóireacht.
Phototherapy - Cleachtadh
Is féidir cleachtaí simplí ar phototherapy a dhéanamh sa bhaile agus le leanaí tar éis trí bliana. Féadfaidh an teiripeoir a chuid athruithe féin a chur le cur i láthair na grianghraif, ag méadú éifeachtacht na hoibre. Is iad na cleachtaí caighdeánacha ná:
- seó sleamhnán;
- grianghraf-tuarascáil;
- gailearaí.
Roghnaíonn an síceiteiripeoir modh níos comhchuí é féin chun dul i ngleic leis an gcliant agus déantar é a eagrú freisin. Ní mór go mbeadh comhrá tomhaiste agus atmaisféar taitneamhach. Níl an chuid is mó de na cruinnithe teoranta do thréimhse amháin, tá daoine meabhrach neamhchothromaithe ag teacht arís, ag smaoineamh ar an ócáid seo mar shócmhainn phearsanta.