Cuimhnigh na deilbhíní babhta tóir leis an inscríbhinn "An bhfuil tú ag iarraidh meáchan a chailleadh? Iarr orm conas! " Chinn Chloe Kardashian a insint di faoina meáchain caillteanas meáchain gan leid. D'inis an cailín lena lucht leanúna conas teacht i gcruth fhisiceach den scoth, ag titim an oiread agus 18 cileagram!
Taispeánann réalta 32 bliain d'aois réaltacht teilifíse trí uair sa tseachtain i mbun aclaíochta, agus, ina theannta sin, cloíonn le haiste bia réasúnach. Bhí a phríomhchomhairleoir ar an "aiste bia ceart" - an Dr. Goghly, a mhol aon uair amháin dá dheirfiúr Kim Kardashian.
Cad atá sa chuisneoir in aice leis an réalta?
De réir mar a fheictear ar chloe, is fearr le torthaí orgánacha i málaí - gruaigíní, úlla nó bananaí, toisc go bhfuil na táirgí sin éasca leo agus go bhfuil íosmhéid calraí ann.
Ná déan dearmad an cailín agus faoi ghlasraí. Is é a rogha is ea greens, piobair agus cairéid. Agus cad faoi bhia próitéine - iarrann tú? Is fearr le Chloe tuinníní, uibheacha, sicín agus iasc stánaithe. Fíor, le cearc, glacann sí a craiceann i gcónaí, agus roghnaíonn sí an t-iasc de na cineálacha is lú saille - bass mara, bradán, trosc dubh.
Is iad na rannpháirtithe taispeántais réaltachta na saillte cócaireachta is fearr leat ná olaí olóige agus almond. Agus in ionad an t-aráin, molaíonn sí go mbainfeann sí tairní arbhar tirim.
Léigh freisin- An ndearna sí breithe cheana féin? Bhuail Chloe Kardashian an lionsa den chéad uair tar éis toirchis a thuairisciú
- Dhearbhaigh Chloe Kardashian deiridh go hoifigiúil go raibh sí toirchis
- Léirigh Chloe Kardashian rún rathúil an chéad dáta
Mar a fheiceann tú, níl an aiste bia chomh casta, ach tá sé éifeachtach. Agus tú ag smaoineamh ar ghrianghraf Chloe Kardashian, is féidir leat a bheith cinnte go bhfuil sí ag meáchan!
| | | |
| | | |
