Is é an teicníc a bhaineann le saoirse mhothúchánach ná meascán de phrionsabail an leigheas traidisiúnta thoir agus na síceolaíochta an Iarthair. Is é an t-innealtóir Meiriceánach Gary Craig a chruthaitheoir, a ghlac teicníc an Dr Roger Callahan mar bhunús. Éilíonn sé go bhfuil buíochas le EFT (Teicníc Saoirse Mhothúchánach na mBéarla - an teicníc saoirse mhothúchánach), is féidir leat fáil réidh le 85% de do thinneas agus fadhbanna eile.
Is éard atá i gceist le EFT-therapy nochtadh do bhealaí fuinnimh an duine, a dtugtar meridians i leigheas ársa na Síne. Trí mheán a chur ar do mhéara ag pointí áirithe ar an gcomhlacht, is féidir leat na suaitheadh i do chóras fuinnimh a dhíchur. I measc na bpointí seo tá: bonn an tsúil, imeall an tsúil, an áit faoin tsúil agus faoi na srón, limistéar an smig, an áit ina dtarlaíonn an coiléarán, réigiún an fhuasaigh, leideanna an ordóg, an innéacs, an mhéaréar agus an mhéar beag, an pointe karate, is é sin, imeall na pailme agus temechko . Tá na poncanna ag cnagadh ón mbarr síos.
Céimeanna na teicnící a bhaineann le saoirse mhothúchánach a dhéanamh
- An fhadhb a bhfuil sé beartaithe ag obair a aithint.
- Déan measúnú ar mhéid a dtaithí ar scála 10 phointe.
- Socraigh don seisiún. Tosaigh a fhréamh a fhógairt leis an abairt: "In ainneoin go nglacann mé féin (an fhadhb) go mór agus go hiomlán."
- Tapping. Is féidir scaoileadh mothúcháin go coirp a dhéanamh trí scipeáil ag gach pointe 7 huaire, ach beidh gach rud ag brath ar do chuid mothúchán féin. Ag taisteal ar na pointí, tá sé riachtanach bunúsach na faidhbe a athdhéanamh. Ní forbraíodh gach mothúchán diúltach a dhíscríobh - fearg, fearg, greann, etc.
- Meastóireacht ar a staid ar scála suibiachtúil. Má tá na mothúcháin fós ann agus go bhfuil an scór os cionn náid, ba chóir an nós imeachta cnagála a athdhéanamh arís. Is féidir é seo a dhéanamh ar feadh tréimhse éiginnte, go dtí go réitítear an fhadhb, ach deir saineolaithe nach dtógann sé níos mó ná 15 nóiméad.
Is féidir an teicníocht seo de shaoirse mhothúchánach a úsáid le haghaidh meáchain caillteanas, ag troid le pobias éagsúla, etc. Is féidir leat féin a shaothrú ó spleáchas mothúchánach, mar shampla, ó do thuismitheoirí nó ó do fhear céile. Tá SEA-therapy ann freisin, is é sin somato scaoileadh mothúchánach, an tasc, rud a chuirtear deireadh le gach cistí fuinnimh mhothúchánach. Déanann an dochtúir é, ag diagnóisíonn an t-othar le mionghluaiseanna rothair de struchtúir an chomhlachta, tá cáilíocht, minicíocht agus aimplitiúnas ina nochtann an fhadhb, agus cuirtear deireadh leis ansin.