Stáisiúin éagsúla, strusanna agus tinnis éagsúla, bíonn tionchar diúltach aige seo ar staid an anam daonna. Cruthaíonn fadhbanna carntha ó bhliain go bliain ualach dofheicthe a chuireann isteach ar shaol sona agus ciúin. Sin é an fáth go gcaithfidh go leor leigheas karmic an anam agus an chomhlachta. Is fiú an comhartha coitianta a lua, toisc go bhfuil go leor ag brath ar an am, rud a chabhróidh le dearmad agus "leigheas", ach níl sé sin mar sin.
Conas a leigheas an anam agus an chomhlachta?
Tá an ceangal idir anam agus an comhlacht cruthaithe go fada agus ní féidir le duine a bheith sláintiúil má tá cuimhní mí-áitneamhach, báis agus mothúcháin eile ag ithe taobh istigh air. Tá tábla áirithe ann a léiríonn caidreamh mothúcháin agus ghalair. Ní féidir é seo a úsáid mar bhonn, ós rud é go bhfuil gach duine aonair. Tá tábhacht mhór ag grá agus eagna i gcneasaigh an anam. Go ginearálta, tá go leor teicnící éagsúla ann a chuireann ar chumas tú filleadh ar staid ghnáth agus cobhsaí. Lig dúinn smaoineamh ar cheann acu.
Teicníc "Athrú ar an íomhá"
Mar aon le fadhb ar bith eile, ní mór duit tosú tríd an gcúis a chinneadh, agus d'fhéadfadh go mbeadh go leor ann. Bí i do chompord, scíth a ligean agus tosú ag smaoineamh ar an ngalar nó an fhadhb atá ann faoi láthair. Fiafraigh an cheist duit féin:
"Cad a tharla an galar?"
. An chéad íomhá a thagann chun cuimhne agus is é an freagra ceart é. Chun go gcaithfear an t-anam a chothú, is gá a shamhlú ar bhealach meabhrach ar an gcaoi a bhfuil an fhadhb seo comhbhrúite agus go bhfuil deireadh leis go hiomlán ar deireadh.Is é an chéad chéim eile íomhá sláinte a chruthú. Ní mór duit duine sona a shamhlú sa todhchaí gan aon fhadhbanna agus galair. Ba cheart go mbeadh an íomhá chomh cruinn agus is féidir agus a leagtar mar threoir. Anois ní mór duit cúis an ghalair a chur in ionad riocht sláintiúil. Ba cheart go mbeadh an próiseas seo chomh tapa agus is féidir. Samhlaigh conas a ghléasann an comhlacht teasa agus téann sé. Déan thart ar 5 uaire arís. Anois is fiú tástáil áirithe a dhéanamh, agus déan iarracht an íomhá cúisigh a mheabhrú agus a shamhlú. Má rinneadh gach rud i gceart, ansin ní oibreoidh sé. Ag deireadh an leighis, ní mór duit iarracht a dhéanamh arís chun cuimhneamh ar do bhreoiteacht, is minic nach n-oibríonn sé amach nó go bhfuil an íomhá cosúil go leor. Ciallaíonn sé seo go roghnófar an bealach ceart. Moltar duit an teicníc seo a úsáid go rialta go dtí go n-imíonn an fhadhb.