I gcás máithreacha altranais, tá go leor taboos ann: ní féidir leat alcól a ól, ní féidir leat spicy a ithe, ní féidir leat deataigh a dhéanamh. Tá sé seo fíor go hiomlán, mar gheall ar an mbainne go bhfaighidh an leanbh go léir go bhfuil sé cosc agus nach bhfuil sé inmhianaithe go raibh sí an-amhrasach máthair a ithe nó a ól.
Ní mholtar cócó do dhochtúirí beathú cíche, toisc go bhfuil sé ar liosta na mbianna ailléirginacha. Go háirithe is fiú a bheith aireach maidir le húsáid cócó le linn lachtaithe sa chéad 3 mhí ó shaol an linbh.
Is féidir leis an kid freagairt le diathesis cócó. Ina theannta sin, d'fhéadfadh sé a bheith le ionsaitheach. Nascann roinnt taighdeoirí úsáid mháithreacha lachtaithe cócó agus insomnia leanbh. Baineann sé céanna le caife agus seacláid.
Ach an bhfuil sé chomh uafásach i ndáiríre? Ar an gcéad dul síos, ná déan dearmad go bhfuil gach duine go háirithe ar leith. Agus ar an bhfíric go bhfuil tionchar an-diúltach ag cuid acu ar shláinte, ní chuireann daoine eile faoi deara imoibriú ar chor ar bith.
Agus fós - an féidir cócó a thabhairt do mháithreacha altranais? Ar ndóigh, níl aon fhreagra amháin ar an gceist seo. Ní mór duit an tionchar a bhíonn ag an deoch seo ar do leanbh a chinneadh. Deoch cupán cócó agus féachaint ar an leanbh ar an lá sin. Más rud é nach nochtann an gríos, ní bheidh an leanbh ró-ghníomhach agus ionsaitheach agus gan aon bhealach eile freagairt ar fáiltiú turgnamhach cócó, is féidir leat triail a dhéanamh arís tar éis cúpla lá.
In aon chás, ní féidir le máthair beathú cíche cócó a ól gach lá, ach ar a laghad dhá uair sa tseachtain. Agus ní mór duit an t-am a roghnú nuair a ith an páiste, b'fhearr ar maidin. Caiféin, cé go súitear i dáileoga beaga, ach tá sé glactha! Mar sin, is féidir leis an bealach leanbh difear a dhéanamh ar bhealach éigin.
Agus - má theastaíonn uait uait cócó nó caife a ól, caife nádúrtha agus cócó ardchaighdeáin a roghnú. Maidir le seacláid, tá sé níos fearr má tá sé íon agus searbh.